Лимфодренажный массаж ног

​Образ жизни современного человека далеко от того, который формировался под влиянием обстоятельств внешней среды на протяжении веков. Так получилось, что для правильного протекания многих физиологических процессов нужна постоянная мышечная работа. Мышцы стимулируют тонус лимфатической и кровеносной системы. Сидячая работа, избыточное потребление калорий, тесная одежда и обувь – все это приводит к застою лимфатической жидкости, способной к выпоту в межклеточное пространство. Появляется тяжесть в ногах, судороги мышц по ночам, отеки.

Лимфодренажный массаж ног позволяет улучшить состояние лимфатических сосудов и предотвратить выпот жидкости. Он бывает двух видов: аппаратный и ручной. С косметической целью можно прибегнуть к услугам салонов, предлагающих аппаратный лимфодренажный массаж. Он дает некоторый видимый эстетический эффект. Однако повлиять на состояние сосудов и повернуть вспять патологические процессы в тканях может только ручной способ воздействия.

Польза данного метода мануальной терапии заключается в усилении тонуса мышечной сосудистой стенки. Также оказывается воздействие на биологически активные точки, отвечающие за регуляцию гуморального обмена. Под воздействием рук опытного массажиста могут быть устранены отеки и уплотнения, предотвращен целлюлит. Подобный вид массажа ног является отличным средством профилактики венозной недостаточности и развития варикозного расширения вен нижних конечностей.

Показания и противопоказания для лимфодренажного массажа ног

Показания к использованию данного метода мануальной терапии включают в себя состояния, сопровождающиеся повышенной утомляемостью мышц ног, появлением отеков по утрам и вечерам, периодическими судорогами.

Застойные явления в нижних конечностях могут привести как к эстетическим недостаткам в виде бугристой и рыхлой структуры мягких тканей (целлюлит), так и к венозной недостаточности. Для полноценного функционирования венозного русла необходима постоянная работа всех мышечных волокон. Выпот лимфатической жидкости при её застое формирует своеобразные прослойки между мышцами и венами. Нарушается взаимодействие и сосудистая стенка ослабевает. Деформируются венозные клапаны, и происходит расширение сосудов. Это может привести к появлению сосудистой сеточки на ногах.

Противопоказания для лимфодренажного массажа – это состояния, при которых нежелательно стимулировать усиление тока жидкости с целью предотвращения нежелательных побочных эффектов. Так, проводить лимфодренажный массаж ног нельзя при следующих патологиях:

• инфицированные раны и трофические язвы нижних конечностей (есть риск распространения инфекции по восходящему типу);
• тромбофлебит и нарушения в системе свертываемости крови (это чревато тробмоэмболией и даже летальным исходом);
• онкологические опухолевые процессы;
• доброкачественные новообразования, относящиеся к предраковым состояниям (если их постоянно травмировать, то высока вероятность их перехода в злокачественную форму);
• почечные патологии, сопровождающиеся отечным синдромом.

Где стоит делать лимфодренажный массаж ног?

Важным моментом является решение о том, где стоит делать лимфодренажный массаж ног, ведь от уровня профессионализма врача зависит не только конечный результат, но и отсутствие побочных эффектов. Если требуется лечебный эффект, то необходимо обратиться за помощью в специализированную клинику. Врач должен иметь подтверждающие его квалификацию документы (сертификат специалиста, лицензия). Наша клиника мануальной терапии предлагает пациентам качественные и безопасные услуги. У нас есть возможность не только проводить эффективные процедуры, но и осуществлять консультирование пациентов по всем вопросам, связанным с его состоянием.

Мы рекомендуем проводить лимфодренажный массаж ног курсами по 10 – 12 процедур с интервалом между ними в 1 день. Необходимо сочетать терапию с нормализацией режима и рациона питания, внедрением в свою жизнь физической активности. У нас работают опытные инструктора по лечебной физкультуре и мануальные терапевты, которые с удовольствием дадут любые консультации, направленные на восстановление здоровья лимфатической системы.

Следующая статья --> Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника