Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника и суставов

Лечебная физкультура

Известный и совершенно справедливый лозунг «Движение – это жизнь!» обретает свое полное практическое применение в деятельности нашего медицинского центра. Врачи ЛФК, работающие в нашей клинике, имеют огромный опыт использования методов лечебной физкультуры при заболеваниях практически всех органов и систем человеческого тела.

Обучение ходьбе после травмы, дыхательная гимнастика после перенесенной операции, разработка движений в суставах после снятия гипсовых повязок – все это те области, в которых врач по лечебной физкультуре окажет вам неоценимую помощь. Но особенную значимость методы ЛФК приобретают при терапии заболеваний позвоночника.

Лечебная физкультура при грыже позвоночника

Комплексы упражнений лечебной физкультуры – одна из основ лечения и профилактики такого заболевания, как грыжа межпозвоночного диска. Целью ЛФК при этой патологии являются:

• улучшение подвижности пораженных отделов позвоночника;
• укрепление мышц спины;
• улучшение кровообращения – как в позвоночном столбе, так и в окружающих его тканях.

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Комплекс ЛФК при остеохондрозе будет различаться в зависимости от локализации очага поражения. Но основные цели лечебной физкультуры для спины при заболевании остеохондрозом – это:

• улучшение кровообращения в мышцах и их развитие;
• избавление от болевых ощущений;
• тонизирующее влияние на психоэмоциональную сферу больного.

Лечебная физкультура при сколиозе

Сколиоз чаше всего выявляется еще в детском возрасте. И именно в этот период методы ЛФК в практике врачей нашего центра дают наилучшие результаты при лечении сколиоза. Обусловлено это тем, что связки ребенка еще обладают высокой эластичностью, его организм еще растет и обладает высочайшими компенсаторными возможностями. Лечебная физкультура и массаж станут для вашего ребенка залогом его здоровья в будущем.

Лечебная физкультура для позвоночника – метод, который требует знаний и умений при применении. Наши специалисты рекомендуют при любом занятии ЛФК соблюдать несколько простых правил:

• все упражнения необходимо выполнять в медленном или среднем темпе, то есть никаких резких движений;
• нагрузку (вес, число подходов, количество раз) нужно увеличивать постепенно;
• движения выполняются только (!) до появления легкой боли;
• упражнения должны способствовать развитию мышц, не оказывая нагрузки на межпозвоночные диски.