Общий массаж тела

Общий массаж тела необходим взрослым и детям с целью активации работы всех органов и систем. Мануальное воздействие на эпидермис оказывает стимулирующее воздействие на работоспособность иммунной системы. Как показывает практика, дети, которые проходят регулярно курсы общего лечебного массажа тела, в 8 раз реже болеют острыми респираторными заболеваниями в осенне-зимний период.

У взрослого человека общий лечебный массаж тела позволяет активизировать работоспособность капиллярного кровеносного русла и лимфатической системы. В межклеточном пространстве подкожного жирового слоя скапливается жидкость. Для её нормальной циркуляции необходимо ежедневно заниматься физическими упражнениями, затрагивающими все мышцы тела. Это фактически невозможно. Поэтому образуется выпот жидкости и её застой. Она нарушает процесс питания тканей на клеточном уровне, провоцирует отечность и снижение иммунитета.

Кожа человека это важнейший и самый большой орган иммунной системы. Помимо механической защиты, эпидермис выполняет ряд важнейших функций. В клетках глубокого слоя эпидермиса идет синтез витамина D, необходимого для усвоения кальция. В толще кожи располагается капиллярная кровеносная сеть – при снижении её тонуса нарушается трофика всех тканей, замедляется теплообмен. При поражении мелких нервных окончаний могут меняться сигналы о взаимодействии с окружающей средой, которые посылает в структуры головного мозга эпидермис.

Общий лечебный массаж позволяет решить следующие задачи:

  • восстановить нарушенные лимфоток и микроциркуляцию крови по капиллярной сети;
  • улучшить проницаемость клеточной мембраны всех слоев эпидермиса, что исключает задержку межклеточной жидкости и развитие отечности;
  • восстановить кровоснабжение мышц, связок, сухожилий, фасций и подкожного жирового слоя;
  • усилить иммунитет;
  • устранить очаги нарушенного диффузного питания хрящевых тканей позвоночника и крупных суставов, что способствует эффективной профилактике остеохондроза и артроза;
  • снять избыточное напряжение и спазм с мышечного волокна, что будет способствовать восстановлению кровотока и иннервации;
  • активировать все биологически активные точки, расположенные на теле человека – это приводит к усилению жизненного тонуса, повышению работоспособности, улучшению настроения.
Общий лечебный массаж проводится в буквальном смысле этого слова от кончиков пальцев на ногах и руках до макушки. Массажист тщательно прорабатывает все части тела, и волосистую часть головы в том числе. Наши клиенты говорят после окончания сеанса, что они как будто заново родились и им хочется летать, прыгать и радоваться жизни.

И это не случайно, потому что при общем массаже из межклеточного пространства удаляются шлаки и токсины, которые загрязняют организм и не дают ему нормально функционировать. После сеанса наступает облегчение, а после пройденного курса пациенты становятся нашими постоянными клиентами. Повторение курсов общего массажа два раза в год позволяет поддерживать здоровье и жизненный тонус на высоком уровне.

Что включает общий массаж тела

Что включает в себя общий массаж тела и на что стоит обратить внимание доктору? Первое, что включает в себя общий массаж, это мануальное обследование и поиск зон повышенного мышечного напряжения. На таких участках есть первичные признаки патологических изменений. Они будут прорабатываться в первую очередь для восстановления нарушенного энергетического баланса.

Второе, что включает в себя общий массаж – мануальное воздействие на всю поверхность эпидермиса с целью активации работы иммунной системы. Легкие поглаживания и разминания на самом деле являются эффективными приемами стимулирования движения лимфатической жидкости, которая является «носителем» клеток иммунитета.

Третье, что входит в общий массаж тела – стимуляция отведения межклеточной жидкости и восстановление проходимости мелких капилляров. За счет этого во время сеанса кожные покровы краснеют, а после полного курса терапии приобретают ровный розовый оттенок. Это говорит в первую очередь об усилении кровоснабжения всех слоев эпидермиса.

Рассмотрим, какие зоны входят в общий массаж тела:

  • массаж рук и ног (за исключением стопы) – используется для восстановления микроциркуляции крови, устранения венозного и лимфатического застоя, усиления диффузного питания хрящевой синовиальной ткани крупных суставов;
  • массаж стоп – назначается детям и взрослым для устранения плоскостопия, косолапости, плоской стопы, плантарного фасциита, позволяет активировать биологические точки на подошве;
  • массаж головы (волосистая часть и лицо) – активируются процессы движения крови и лимфатической жидкости, устраняются зажимы в места прохождения крупных нервов, активируются процессы выработки гиалина, что способствует омоложению, усиливается питание волосяных луковиц и т.д.;
  • аурикулярный массаж ушной раковины необходим для проработки биологически активных точек, активации процессов восстановления поврежденных тканей в организме человека;
  • массаж шеи и воротниковая зона -массаж назначается при остеохондрозе, мигрени, синдроме задней позвоночной артерии венозной вертебробазилярной дисциркуляции, статическом напряжении мышц, вдовьем горбике»;
  • массаж спины и поясничной зоны помогает в лечении остеохондроза, спондилоартроза, болезни Бехтерева, искривлениях позвоночного столба, межреберной невралгии и других заболеваниях, восстанавливает работу внутренних органов грудной клетки и брюшной полости;
  • массаж живота и груди – показан при различных соматических патологиях (бронхит, пневмония, пневмосклероз, бронхиальная астма, панкреатит, холецистит, колит и т.д.).

Последовательность зон

Последовательность зон при общем массаже тела определяется лечащим врачом. В ходе предварительной диагностики доктор определяет наиболее проблемные места. Для их проработки требуется больше времени, поэтому работа массажиста может начинаться с них. В целом массажные движения начинаются с дистальных (удаленных) участей тела. Это верхние и нижние конечности. За счет правильной последовательности массажных движений восстанавливается ток лимфатической жидкости и отводится застойная венозная кровь.

Общий массаж тела для мужчин

Общий массаж тела для мужчин показан для улучшения общего самочувствия, выведения лишней жидкости, ускорения процессов регенерации тканей. Эта процедура будет полезна как для мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни с преимущественно сидячей работой, так и для тех, кто активно занимается спортом.

В первом случае общий массаж позволит ускорить метаболизм и устранит застой крови и лимфатической жидкости. Во втором – позволит удалять продукты обмена, быстро восстанавливать мышечную ткань после тренировки и т.д.

Общий массаж тела для женщин

Польза общего массажа тела для женщин огромна, она заключается в первую очередь в улучшении обмена веществ и отведении избыточной жидкости. Женский организм устроен таким образом, что за счет некоторых половых гормонов происходит задержка жидкости в межклеточном пространстве. В определённые дни месяца масса тела за счет этого может значительно колебаться. После того, как критические дни пройдут некоторая часть жидкости сохраняется, показывая прибавку массы тела на весах. Так формируется база для будущего целлюлита.

Первое, чем полезен общий массаж тела для женщин, это отведением межклеточной и лимфатической жидкости. Первые результаты заметны после первого сеанса. Кожа приобретёте здоровый сияющий вид, становится упругой и подтянутой. Длительного эффекта можно достичь за счет полного курса.

Далее рассмотрим некоторые актуальные вопросы о противопоказаниях для проведения общего массажа у женщин.

Общий массаж беременным

Общий массаж беременным можно делать после достижения срока в 16 недель. Для этого времени данное состояние является абсолютным противопоказанием для проведения любых мануальных процедур.

Можно ли делать общий массаж при месячных

Можно ли делать общий массаж при месячных – зависит от того, насколько соответствует данный процесс физиологическим нормам. Иногда процедура назначается при альгоменорее (болезненных месячных). А при меноррагии (обильной менструации) процедура противопоказана, поскольку может усугубить кровотечение.

Можно ли делать общий массаж при варикозе

Ответить на вопрос о том, можно ли делать общий массаж при варикозе, сможет только врач во время очного приема. Абсолютное противопоказание – тромбофлебит, закупорка вены и трофические язвы (особенно в стадии нагноения).

Можно ли делать общий массаж при миоме

Ответ на вопрос о том, можно ли делать общий массаж при миоме, зависит от размера мышечной опухоли и её локализации. При большом объеме новообразования противопоказан массаж области таза и передней брюшной стенки. Все остальное прорабатывать можно.

Детский общий массаж

Детский общий массаж является эффективным средством для лечения многих соматических и неврологических заболеваний. Общий массаж ребенку может быть показан при частых простудных заболеваниях, снижении иммунитета, нарушении работы центральной нервной системы, врожденных патологиях, искривлении позвоночника, плоскостопии и косолапости и т.д.

В нашей клинике мануальной терапии мы ведем прием детей в возрасте старше 5-ти лет. Врач решает индивидуально в каждом случае вопрос о возможности и целесообразности проведения процедуры ребенку.

Показания к общему массажу тела

Основные показания к общему массажу тела:

  • ведение малоподвижного образа жизни (гиподинамия);
  • застой лимфатической жидкости и венозной крови при дисциркуляции кровеносной и лимфатической сосудистой системы;
  • отеки неуточненной этиологии;
  • синдром хронической усталости;
  • частые головные боли, не связанные с гипертензией и органическими поражениями структур головного мозга;
  • вегетососудистая дистония разных типов;
  • снижение иммунитета;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • избыточная масса тела;
  • нарушение метаболизма и обмена веществ и т.д..

Точные показания для проведения общего массажа тела сможет сказать врач при очном осмотре пациента. Их достаточно много.

Противопоказания для общего массажа тела

Для общего массажа тела есть ряд противопоказаний:

  • опухолевые процессы (злокачественные новообразования любой локализации);
  • высокая температура тела;
  • острые инфекционные заболевания (сальмонеллёз, дизентерия, грипп, ОРВИ, ангина и т.д.);
  • повреждения кожных покровов (царапины, нагноения, высыпания, мацерации, раздражения);
  • беременности до 16-ти недель;
  • туберкулез в активной фазе;
  • состояния после лучевой и химической терапии;
  • алкогольное и наркотическое опьянение;
  • социально опасные психические заболевания.

Польза общего массажа

Польза общего массажа заключается в том, что при проведении процедуры в толще эпидермиса активизируются метаболические процессы. Ускоряется отток лимфатической жидкости, которая устраняет отложения шлаков, солей и токсинов. Организм очищается и обновляется. Быстрее регенерируются клетки кожи за счет усиления капиллярного кровоснабжения. Внешний вид становится более молодым и здоровым.

Следующее, чем полезен общий массаж тела, это купирование всех мышечных зажимов и триггерных точек. В повседневной жизни человек совершает массу разнообразных движений телом. Иногда происходит рассогласование проведения нервного импульса. В результате образуется триггерная точка в толще мышечной ткани. Она провоцирует постоянную боль и дискомфорт, может становиться причиной развития миофасциального синдрома.

Сколько длится общий массаж тела?

Ответ на вопрос о том, сколько длиться общий массаж тела, зависит от состояния пациента. Чем запущеннее его заболевание, тем больше сеансов потребуется для восстановления жизненного тонуса и устранения патологических измений.

Продолжительность общего массажа в среднем должна составлять 30 – 40 минут. Курс может состоять из 8 – 10 процедур.

Как часто делать общий массаж тела

О том, как часто делать общий массаж тела в вашем индивидуальном случае, расскажет врач. Запишитесь к мануальному терапевту на первичный бесплатный прием. После обследования и ознакомления с предоставленной медицинской документацией доктор сможет дать точные рекомендации.

Чаще всего в оздоровительных целях рекомендуется делать общий массаж тела 2 раза в год. У нас есть также спортивный, лимфодренажный, антицеллюлитный, релаксирующий массаж, который поможет справиться с некоторыми специфическими проблемами.

Как одеться на общий массаж

Часто пациенты не знают, как одеться на общий массаж. Форма одежды не имеет никакого значения. Для проведения процедуры придется снять все, кроме трусиков. Уточнить форму одежды можно у лечащего врача.

Цены на общий массаж в Москве

Цены на общий массаж тела в Москве зависят от того, куда обратится пациент. В массажных кабинетах, где работают массажисты без медицинского образования, стоимость общего массажа может быть очень низкая. Но пациенты рискуют лишиться здоровья и потратить впоследствии значительные суммы на его восстановление.

Необходимо при принятии решения интересоваться не только стоимостью услуги, но и разрешительной документацией на её проведение. У клиники должна быть лицензия, а у массажиста – диплом о медицинском образовании, сертификат специалиста и свидетельство о прохождении курсов профессиональной подготовки. У нас все это есть, можете ознакомиться в разделе о клинике и в разделе специалисты.

Сколько стоит общий массаж тела в Москве и другие услуги в нашей клинике мануальной терапии – можно посмотреть в прейскуранте на услуги. Цена зависит от категории специалиста. Если массажист имеет стаж менее 7-ми лет, то его услуги стоят дешевле. Если стаж работы массажиста превышает 7 лет, то он относится к специалисту высшей категории.

При прохождении полного курса процедур предоставляется значительная скидка. Консультация врача – бесплатная для всех пациентов.


Специалисты по массажу:

Алмазов Андрей Вячеславович

Алмазов Андрей Вячеславович

Розин Михаил Анатольевич

Розин Михаил Анатольевич

Рыбкин Иван Андреевич

Рыбкин Иван Андреевич

Рыбкин Иван Андреевич

Смирнов Максим Олегович

Записаться на прием или позвоните нам по телефону +7 (495) 505-30-40
Нравится услуга?

(7) чел. сказали нравится


Что не понравилось?

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40