Болит лодыжка - что делать

Здравствуйте! Если болит лодыжка, то необходимо для начала удостовериться в том, что у Вас обувь соответствует всем гигиеническим требованиям. Она с удобной колодкой, подобранная по размеру, качественная, подходит по виду использования и т.д. Также возможно нарушение постановки стопы в виде косолапости или плоскостопия. При этих патологиях зачастую происходит неравномерное распределение амортизационной и механической нагрузки на мышцы голени и болит лодыжка ни с того ни с чего. Посетите подолога или ортопеда. Эти специалисты при помощи плантограммы исключат вероятность нарушения постановки стопы.
Довольно часто встречается туннельный синдром ущемления седалищного нерва в точке его бифуркации на большеберцовую и малоберцовую ветви. Эта точка находится позади колена. Зачастую нерв повреждается при наличии у человека привычки сидеть, закинув одну ногу на другую. Если у Вас есть такая привычка, то обратитесь на прием к неврологу. Он проведет полноценное обследование и назначит соответствующее восстановительное лечение.
Вы можете подыскать опытного мануального терапевта по месту жительства и обратиться к нему за консультацией При очном осмотре врач сможет поставить более точный диагноз.