Фобии при ВСД


Тема вопроса: Разное Задать вопрос
Вопрос врачу:

Здравствуйте.Недавно совершенно случайно наткнулась в интернете про внезапные смерти молодых людей,причем даже здоровых.Иногда меня теперь посещает эта мысль,боюсь иногда,что могу задохнуться,поперхнуться или перестать дышать,или остановка сердца.Недавно сдавала анализы,ЭКГ,Узи сердца и щитовидной железы,ничего такого серьезного нет,анализы в целом хорошие.Была у невролога,выписала уколы и таблетки,делать упражнения,вроде немного лучше себя чувствую.Имеются проблемы с сердцем небольшие,тонзиллит и ВСД.Еще у меня в горле слюна как будто скапливается и мешает что то в горле,так что иногда откашливаю ее.Возможно,я немного сумасшедшая,но иногда такие мысли в голову приходят.Как можно ли этого избавиться?

Валерия, 21 лет, г. Ульяновск
Ответ:

На ваши вопросы отвечают наши врачи:
Трубников В.В. и Савельев М.Ю.

Здравствуйте! Фобии при ВСД (вегетососудистой дистонии) могут выражаться в страхе смерти, задохнуться, остановке сердца и т.д. Это не более, чем беспочвенные опасения. С ними следует активно бороться. Если не помогают назначенные врачом фармакологические препараты, то попытайтесь как-то отвлечься. Найдите увлекательное занятие, заведите хобби. Отличным способом преодоления вегетососудистой дистонии является тренировка сосудистой стенки. Для этого нужно заниматься активными видами спорта, обливаться холодной водой, плавать в бассейне хотя бы 3 раза в неделю. Чем большая нагрузка будет оказываться на кровеносные сосуды, то выше будет их тонус. При нормальном кровоснабжении головного мозга все ваши страхи уйдут в небытие. Удачи и здоровья!

P.S. И прекратите уже писать нам под разными именами. Вам даны исчерпывающие ответы на все ваши вопросы.

Был ли полезен ответ врача?

(0) чел. сказали полезен

Что не понравилось?

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.