Хрустит тазобедренный сустав в положении лежа

Здравствуйте! То, что хрустит тазобедренный сустав в положении лежа, т.е. без физической нагрузки, говорит не о том, что что-то куда-то заворачивается. Это следствие уменьшения синовиального хрящевого слоя в области головки бедренной кости и вертлужной впадины. Становиться куда-то не туда головка бедренной кости в Вашем случае вполне может, поскольку Вы пишите о деформации поясничного отдела позвоночника. К сожалению, изменение осанки в этом отделе всегда приводит к неизбежному разрушению тазобедренных суставов, поскольку меняется положение головки бедренной кости.

Что делать в этом случае? В первую очередь Вам необходимо заниматься восстановлением межпозвоночных дисков. Лучше всего обратиться, конечно же, в клинику мануальной терапии или подыскать опытного врача вертебролога. Но и грамотный невропатолог в городской поликлинике тоже сможет назначить эффективный курс лечебной гимнастики, массажа и физиотерапии. Затем Вам необходимо заняться исправлением осанки. Коррекция искривления поясничного отдела позвоночника – это прерогатива ортопеда. В этой ситуации Вам невропатолог уже не поможет. После исправления осанки и купирования протрузии позвоночного столба необходимо заняться восстановлением хрящевой ткани тазобедренного сустава. Пока же могу дать только один совет – прекратите насильственно хрустеть суставом – так Вы еще больше его разрушаете. Не старайтесь прямо сейчас давать большую физическую нагрузку на суставы. Но двигаться нужно каждый день. без движения все только усугубится.