Реабилитация после растяжения голеностопа


Тема вопроса: Стопа Задать вопрос
Вопрос врачу:

Заранее спасибо за ответ. Здравствуйте. 3 дня назад я подвернул ногу во время бега. Во время того как я оступился, я услышал хруст в голеностопе. Пошёл к врачу, он сказал что у меня растяжение связок голеностопного сустава и возможно трещина в нём же. Сделали рентген и сказали ждать результатов. В день травмы мог ходить опираясь на больную ногу, но был дискомфорт в виде боли и поэтому я скакал на одной ноге . Спустя 3 дня отдыха боль ушла. Могу спокойно ходить на обеих ногах, но дискомфорт всё равно есть. Врач сказал лежать минимум 10 дней, но я как человек который не может жить без движения, не могу валяться так долго без дела. Скажите, можно ли снять гипс и Хотя-бы гулять по улице, давая умеренную нагрузку на больную ногу, не опосаясь что это приведёт к плохим последствиям и ухудшению состояния голеностопного сустава? Ещё раз спасибо!

Илья, 19 лет, г. Москва
Ответ:


Здравствуйте! Реабилитация после растяжения голеностопа возможна спустя 7 – 9 дней от момента получения травмы. самостоятельно снимать гипс я Вам не рекомендую. Нужно дождаться результатов рентгенографического обследования. Если нет трещины кости, то спустя 7-8 дней Вам снимут гипс. Предлагаю Вам записаться на консультацию к ортопеду в нашу клинику мануальной терапии. Врач при очном осмотре расскажет Вам о том, как можно эффективно проводить комплексную реабилитацию после подобной травмы. Первичная консультация для всех пациентов проводится совершенно бесплатно.

Отвечают врачи: Трубников В.В., Савельев М.Ю.

Был ли полезен ответ врача?

(1) чел. сказали полезен

Что не понравилось?

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.