Реабилитация после растяжения голеностопа


Тема вопроса: Стопа Задать вопрос
Вопрос врачу:

Заранее спасибо за ответ. Здравствуйте. 3 дня назад я подвернул ногу во время бега. Во время того как я оступился, я услышал хруст в голеностопе. Пошёл к врачу, он сказал что у меня растяжение связок голеностопного сустава и возможно трещина в нём же. Сделали рентген и сказали ждать результатов. В день травмы мог ходить опираясь на больную ногу, но был дискомфорт в виде боли и поэтому я скакал на одной ноге . Спустя 3 дня отдыха боль ушла. Могу спокойно ходить на обеих ногах, но дискомфорт всё равно есть. Врач сказал лежать минимум 10 дней, но я как человек который не может жить без движения, не могу валяться так долго без дела. Скажите, можно ли снять гипс и Хотя-бы гулять по улице, давая умеренную нагрузку на больную ногу, не опосаясь что это приведёт к плохим последствиям и ухудшению состояния голеностопного сустава? Ещё раз спасибо!

Илья, 19 лет, г. Москва
Ответ:

На ваши вопросы отвечают наши врачи:
Трубников В.В. и Савельев М.Ю.


Здравствуйте! Реабилитация после растяжения голеностопа возможна спустя 7 – 9 дней от момента получения травмы. самостоятельно снимать гипс я Вам не рекомендую. Нужно дождаться результатов рентгенографического обследования. Если нет трещины кости, то спустя 7-8 дней Вам снимут гипс. Предлагаю Вам записаться на консультацию к ортопеду в нашу клинику мануальной терапии. Врач при очном осмотре расскажет Вам о том, как можно эффективно проводить комплексную реабилитацию после подобной травмы. Первичная консультация для всех пациентов проводится совершенно бесплатно.

Был ли полезен ответ врача?

(1) чел. сказали полезен

Что не понравилось?

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.