Самостоятельное лечение позвоночника

Здравствуйте! Самостоятельное лечение позвоночника – это очень спорный процесс. Если у Вас будут выявлены протрузии, то без помощи мануального терапевта от них избавиться будет очень сложно. Потому что в процессе развития остеохондроза происходит постепенное сокращение связочного аппарата. Это нужно для того, чтобы фиксировать тела позвонков при условии того, что высота межпозвоночных дисков постоянно уменьшается. В результате связки позвоночника фиксируют тела позвонков на одной высоте и для полноценного восстановления дисков просто нет места. Помочь может процедура мануального вытяжения позвончого столба.

Затем с помощью рефлексотерапии желательно запустить процессы регенерации поражённых тканей. Кинезиотерапия – это методика, с помощью которой снимаются мышечное напряжение, улучшается работа миоцитов.

Опытный врач сможете разработать для Вас курс лечебной гимнастики, который можно будет выполнять самостоятельно в домашних условиях. Это, пожалуй, все, что Вы можете делать сама для восстановления позвоночника. Ни в коем случае не рекомендую прибегать к массажу, который выполняют непрофессионалы. Это может очень сильно навредить Вашему здоровью.

Самолечение в принципе опасно для пациента. За состоянием здоровья, ходом восстановления всегда должен наблюдать врач. Хотя бы для того, чтобы объективно оценивать текущее состояние и своевременно проводить коррекцию курса лечения. Прошу Вас об этом помнить.