Содержание
Антицеллюлитный массаж живота банками в последнее время пользуется заслуженной популярностью среди женщин и мужчин, следящих за своей физической формой. Медицинская процедура, если она выполняется по всем правилами, действительно дает прекрасные результаты. Передняя брюшная стенка становится более подтянутой, упругой, эстетически привлекательной.
В этой статье можно узнать ответы на самые популярные вопросы, связанные с массажем для похудения живота, показаниями и противопоказаниями для проведения данной процедуры. Также на нашем сайте предоставлено огромное количество информации про массаж живота, про то, как и для чего он проводится, каких видов бывает и на что стоит обратить внимание для того, чтобы курс процедур принес максимальный положительный результат.
Предлагаем для начала разобраться в терминологии. Что такое целлюлит в бытовом понимании этого слова, знает каждая современная девушка. Информация о проблеме потоком льется изо всех источников информации с призывами покупать все новые косметические средства борьбы. Но никакие крема не помогут, если не будет устранена причина данной проблемы.
Целлюлит в медицинском понимании данного термина обозначает комплекс проблем связанных с патологическим изменением микроциркуляции крови и лимфатической жидкости. Провоцируется это измените нарушением липидного обмена и метаболизма. В организме человека ежесекундно происходит масса биохимических процессов. Микроциркуляция крови и лимфатической жидкости обеспечивает доставку полезных нутриентов и отведение продуктов распада.
Если этот механизм нарушается, то начинается застой лимфатической жидкости и её выпот в межклеточное пространство. Так как происходит компрессия капиллярной кровеносной сети, то артериальная кровь, обогащенная питательными веществами, витаминами и минералами, к клеткам не поступает. Начинается процесс накопления радикалов и метаболитов, повышается осмотическое давление внутри клетки, она начинает привлекать к себе избыточное количество жидкости. Жидкость проникает через мембрану и разбавляет внутреннее содержимое, снижая на некоторое время его осмотическое давление. Этот процесс постепенно приводит к тому, что жировые клетки подкожной клетчатки в зонах с нарушенным процессом микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, увеличиваются в объеме до 10 раз. Это и есть начальная стадия целлюлита.
Внешне это проявляется в виде бугристости, «апельсиновой корочки», бледности, серости, похолодания кожных покровов. Заметно увеличиваются объемы тела. Кожа утрачивает свою эластичность, а присутствие подкожных бугорков еще больше затрудняет процесс микроциркуляции крови. При незначительном травматическом воздействии появляются гематомы и синяки. В запущенных случаях подкожная клетчатка воспаляется. В тяжелых случаях может развиваться асептический некроз, после которого на теле остаются грубые рубцы и деформации.
Подкожный жировой слой в области передней брюшной стенки у женщин и мужчин отличается по своему функционалу и склонности к разрастанию. Не зря говорят о том, что у мужчины может быть только «пивной животик». Если представитель сильного пола не увлекается пенным напитком, то риск заполучить целлюлит на животе у него стремится к нулю. Почему так?
Все просто. Этот механизм заложен природой. У женщин большую роль играют женские половые гормоны. Они обеспечивают комфортную температуру внутри полости малого таза. Это важно для успешного созревания яйцеклетки и её выхода из фолликула яичника в определённый день менструального цикла. Повышение ректальной температуры – это верный признак овуляции. Об этом знают все женщины.
Что происходит в организме в эти дни? Выделяются женские половые гормоны, которые увеличивают насыщение подкожного жирового слоя жидкостью. В этом, кстати говоря, кроется секрет того, почему увеличивается масса тела к определённому дню менструального цикла за счет задержки жидкости. Также выделяются гормоны, обладающие легким пирогенным эффектом.
Если у женщины все в порядке по линии гинекологии и эндокринологии, то процесс имеет обратное развитие: жидкость благополучно выводится после начала менструации. А если проблемы есть? И на них накладывается ведение малоподвижного образа жизни, нарушение принципов здорового питания и изменение процесса микроциркуляции крови и лимфатической жидкости? Развивается целлюлит.
У мужчин данный процесс накопления жидкости запускается употреблением пива. В данном напитке содержатся проактивные вещества, которые при воздействии на жировые клетки провоцируют в них синтез женских половых гормонов – эстрогенов. Они в свою очередь провоцируют задержку жидкости и её накопление в жировых клетках.
Антицеллюлитный массаж живота банками позволяет убрать эту избыточную жидкость, простимулировать тонус капиллярных и лимфатических сосудов, усилить распад жировых клеток и запустить синтез коллагена, который способен увеличить упругость кожи.
Польза или вред?
Многие до сих пор спорят о том, польза или вред превалируют при проведении данной медицинской процедуры. Здесь стоит остановиться и провести некий водораздел – линию разграничений. В этой статье мы говорим только про ручной вид массажа. Аппаратное воздействие на кожные покровы и подкожный жировой слой редко дает такие же положительные результаты, как мануальное воздействие. После аппаратного массажа действительно могут возникать триггерные болевые точки, нарушаться микроциркуляция крови, появляться склонность к образованию аденом и липом.
Многофункциональность ручного антицеллюлитного массажа живота позволяет достигать высокой эффективности данной процедуры. С его помощью легче вести борьбу с целлюлитом и добиваться положительных результатов. Результаты будут появляться уже после первых сеансов, интенсивность их проявления будет зависеть от того, на какой стадии развития находится заболевание у пациента. Чем раньше он обратиться за помощью, тем быстрее будет восстановлен нормальный тургор кожи и эластичность.
Рекомендуется для получения более быстрых положительных результатов совмещать антицеллюлитный массаж с другими видами воздействия:
- иглоукалывание – для стимуляции биологически активных точек и запуска процесса регенерации за счет использования скрытых резервов человеческого организма;
- лечебная гимнастика – для повышения тонуса мышечного волокна и активации микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
- физиотерапию – для ускорения процессов восстановления и усиления клеточного питания;
- лазерное воздействие – при наличии рубцовых деформаций подкожной клетчатки;
- специальное питание (в нашей клинике для каждого пациента предоставляется право получение совершенно бесплатной консультации врача мануального терапевта, в ходе которой доктор даст индивидуальные рекомендации, в том числе и по поводу организации правильного питания).
Массаж руками в большинстве случаев поможет добиться следующих результатов:
- выведение токсинов, метаболитов и шлаков из подкожной жировой клетчатки;
- в проблемной зоне повышается тонус сосудистой системы, ускоряется процесс кровообращения, обогащения клеток кислородом и питательными веществами;
- тугор кожи становится нормальным, при надавливании на эпидермис не остается умок и не ощущается бугров;
- при прохождении полного курса массажа заметно укрепляется иммунная система, она становится более устойчивой к неблагоприятным факторам внешнего воздействия;
- внешний вид кожных покровов становится здоровым (приятный розовый цвет, бархатистая поверхность);
- уменьшается объем живота, его поверхность становится более подтянутой и рельефной;
- снижается масса жировых отложений;
- ускоряется обмен веществ в организме, за счет происходит нормализация массы тела, улучшается физическая выносливость и умственная работоспособность.
Несомненная польза процедуры заключается в том, что нормализуется микроциркуляция крови и лимфатической жидкости, осуществляется эффективная профилактика дальнейшего развития целлюлита. Полноценный курс антицеллюлитного массажа позволяет также нормализовать гормональный фон, у некоторых девушек восстанавливается менструальный цикл, предупреждается развитием ПМС синдрома и т.д.
Можно ли убрать живот?
Многие пациенты спрашивают массажиста о том, можно ли убрать живот полностью только за счет прохождения курса антицеллюлитного массажа. Если говорить честно, то этого будет недостаточно. Да, эффект будет и он будет очень заметным. Но подтянуть мышцы передней стенки живота совсем без приложения физических усилий со стороны пациента невозможно. Да, массажист с помощью специального массажа живота и боков сможет повысить тонус мышц. Но эффект продлиться недолго.
Совсем другое дело, когда массаж для похудения живота эффективно сочетается с лечебной гимнастикой, физиотерапией и диетотерапией. В комплексе все эти меры дают потрясающий результат. Массаж для похудения живота может проводиться банкой или руками – приемы позволяют добиться положительного результата. Подтянуть живот антицеллюлитным воздействием можно при регулярном посещении сеансов. Если процедура будет выполняться не регулярно, то в перерывах между сеансами вновь будет скапливаться межклеточная жидкость и результат может быть удручающим.
Перед массажем не желательно принимать пищу. Приходить на сеанс следует спустя 2 – 2,5 часа после приема пищи. Также стоит в течение часа перед процедурой воздержаться от употребления жидкости.
Массаж после кесарева
Массаж живота после кесарева сечения можно делать только в том случае, если полностью сформировался рубец и нет угрозы расхождения тканей, в том числе и внутренних. Обычно период восстановления занимает от 2-х до 4-х месяцев. Спустя это время рекомендуется приступать к процедурам по восстановлению своей физической формы. Чем позднее будет начат курс реабилитации, тем выше вероятность образования грубой рубцовой ткани, начала спаечного процесса в брюшной полости.
После кесарево рекомендуется ручной антицеллюлитный массаж, во время проведения которого массажист сможет активно воздействовать на те области, которым требуется повышенное внимание после проведенной хирургической операции. Формирование полноценного состоятельного рубца – это процесс длительный. Для того, чтобы в области его образования не оставалось зон с замедленным кровообращением, нужно проводить курсы массажа, развивать мышцы и т.д.
После кесарево процедура позволяет добиться следующих эффектов:
- усиливается капиллярное кровообращение и в области формирования рубца активизируются процессе регенерации;
- уменьшается количество фибрина, которые деформируется мягкие ткани, провоцирует образование грубого и широкого рубца;
- устраняется застой лимфатической жидкости;
- повышается эластичность и растяжимость рубца.
При правильном проведении антицеллюлитного массажа после кесарево сечения происходит быстрая инволюция матки, уменьшается объем живота, передняя брюшная стенка восстанавливает свою эластичность, упругость и подтянутость.
Если вы хотите пройти курс этих медицинских процедур, то может записаться на бесплатную консультацию мануального терапевта в нашей клинике прямо сейчас. В ходе первого бесплатного приема доктор ознакомиться с вашей медицинской документацией, проведет осмотр, соберет анамнез и даст индивидуальные рекомендации по проведению активной реабилитации после данной гинекологической операции.
Противопоказания для процедуры
Для проведения антицеллюлитного массажа передней стенки живота и боков существуют определённые противопоказания. Они могут быть временными или постоянными, допускающими проведение процедуры под руководством со стороны врача или нет.
Самые распространенные противопоказания – это:
- ранний послеоперационный период после вмешательства на органах брюшной полости и пояснично-крестцовом отделе позвоночника;
- дерматологические проблемы (сыпь, раны, царапины, гнойнички, мацерация на коже живота);
- гинекологические заболевания в стадии обострения (эндометриоз, аднексит, воспаление маточных труб и т.д.);
- менструация (высока вероятность резкого усиления интенсивности кровотечения);
- период вынашивания ребенка и 2 месяца после родов;
- высокий уровень артериального давления;
- инфекционные кишечнике заболевания, сопровождающиеся поносом и рвотой;
- воспалительные процессы и респираторные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела;
- туберкулез в активной фазе развития;
- онкологические опухоли и злокачественные заболевания крови.
Выявить существующие у пациента противопоказания для проведения антицеллюлитного массажа передней брюшной стенки может только врач. Поэтому мы настоятельно рекомендуем не отказываться от возможности бесплатного посещения мануального терапевта в нашей клинике. В ходе приема доктор выявит все возможные противопоказания и даст индивидуальные рекомендации по борьбе с целлюлитом.
Следующая статья --> Массаж живота для похудения