Боль в трапециевидной мышце

Боль в трапециевидной мышце может быть истинная или отражённая. В первом случае высока вероятность раздражения триггерной точки или воспаление миоцитов. Отраженный болевой синдром часто сопутствует развитию различных дегенеративных дистрофических процессов тканях позвоночного столба. В обоих случаях необходима квалифицированная помощь врача вертебролога или мануального терапевта.

В Москве вы можете записаться на бесплатный прием к этим специалистам прямо сейчас в нашей клинике мануальной терапии. Достаточно заполнить форму записи к врачу и указать свой номер телефона. С вами свяжется администратор клиники и согласует время, удобное для вашего визита к доктору.

Для понимания того, почему болит трапециевидная мышца, необходимо разобраться в ряде аспектов, таких как анатомия, расположение, иннервация и функции этой структуры. После ознакомления с этими фактами будет более понятно, почему появляется боль в трапециевидной мышце и каким образом можно её устранять без помощи фармакологических препаратов.

Где находится трапециевидная мышца спины, каковы её функции и иннервация

Трапециевидная мышца спины относится к так называемому поверхностному мышечному каркасу. Она отвечает за множество движений тела, головы, лопатки и т.д. Давайте посмотрим, где находится трапециевидная мышца, к каким тканям она крепится.

Трапециевидная мышца начинается от самых верхних позвонков и нижнего края затылочной кости. Она спускается вдоль задней поверхности шеи и постепенно расширяется ниже уровня плеч. Нижний край крепится к лопатке. Также есть точки крепления к акромиону и ключице.

Кровоснабжение осуществляется при помощи поперечной средней артерии. Иннервация трапециевидной мышцы обеспечивается ответвлением спиномозговых корешковых нервов, отходящих от 3 и 4 шейных позвонков. Важно понимать, что при нарушении подвижности может быть поврежден основной нерв трапециевидной мышцы – это спиномозговой корешковый добавочный нерв, который отходит от 9-го черепномозгового нерва.

А вот болевой синдром и нарушение чувствительность обычно является сигналом о том, что наблюдается компрессия корешковых нервов C3-C4 или их ответвлений. По этому дифференциальному признаку опытный невролог или вертебролог сможет гораздо быстрее поставить точный диагноз, чем участковый терапевт.

При проведении дифференциальной диагностики большое значение имеет выпадение той или иной функции трапециевидной мышцы. По данным признакам довольно легко проводить сравнительную дифференциальную диагностику.

Трапециевидная мышца выполняет следующие функции:

• поднимает линию плеч и опускает плечевые суставы;
• отводит назад, вращает лопатку, совместно левая и правая сводят лопатки;
• участвует в процессе разгибания шеи назад;
• сгибание шейного отдела позвоночного столба;
• отведение в стороны верхней части туловища и плечевого пояса.

Если какие-то из перечисленных движений нарушаются, то это может сигнализировать о поражении трапециевидной мышцы. А в зависимости от того, какие именно движения нарушение и в каком объеме, можно судить о тяжести поражения и предполагаемом месте патологических изменений.

Более точную информацию о вашем индивидуальном случае сможет предоставить лечащий врач. Поэтому обязательно обратитесь на прием к вертебрологу, неврологу или мануальному терапевту. А мы пока что перейдем к рассмотрению потенциальных причин появления болевого синдрома в этой части мышечного аппарата человеческого тела.

Причины боли в трапециевидной мышце

Боль в трапециевидной мышце не является самостоятельным заболеванием. Это всего лишь клинический симптом происходящих патологических изменений в тех или иных тканях. Задача врача – выяснить, какой заболевание развивается у человека и провести индивидуальное полноценное лечение.

Потенциальные причины боли в трапециевидной мышце включают в себя следующие патологии:

• травматическое нарушение целостности самой мышцы и окружающих её тканей (растяжение и микроскопические разрывы связочного, сухожильного и мышечного аппарата, переломы и трещины тел позвонков, их отростков и лопаток);
• воспалительные процессы в толще мышцы (острый и хронический миозит, его калькулезная или оссифицирующая форма);
• спастическое перенапряжение мускула, в том числе сопряженное с компенсаторной функцией на фоне поражения хрящевых тканей позвоночного столба;
• синдром постнагрузки, например, после значительного физического воздействия, интенсивной тренировки и т.д.;
• поражение так называемых триггерных точек;
• миофасциальный болевой синдром;
• дегенеративное дистрофическое поражение хрящевых межпозвоночных дисков – остеохондроз;
• протрузии, экструзии и межпозвоночные грыжи дисков;
• нестабильное положение тел позвонков и их периодическое соскальзывание по типу латеролистеза, антелистеза и ретролистеза;
• искривление позвоночника и нарушение осанки (чаще всего это круглая или сутулая спина, холка, грудной сколиоз);
• ревматические поражения хрящевых тканей, такие как болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия, ревматоидный полиартрит мелких межпозвонковых суставов и т.д.

Это не полный перечень вероятных причин появления болевого синдрома в области трапециевидной мышцы. Возможен еще целый ряд болезней, которые встречаются реже, чем перечисленные выше. Поэтому поставить самостоятельно диагноз вряд ли получится. Рекомендуем своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

В домашних условиях вы можете приостановить развитие заболевания и обезопасить себя от возможных неблагоприятных последствий если своевременно устраните все возможные факторы риска. Обратите внимание, что зачастую к заболеваниям, сопровождающимся болями в трапециевидной мышце приводят следующие факторы риска:

• ведение малоподвижного сидячего образа жизни и отказ от постоянных и достаточных по интенсивности физических нагрузок;
• избыточная масса тела, которая значительно усиливает механическую и амортизационную нагрузку на позвоночный столб и хрящевые межпозвоночные диски, провоцирует быстрое разрушение тканей;
• курение и употребление любых спиртных напитков приводит к тому, что существенно сокращается интенсивность процессов микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, снижается скорость трофики тканей;
• тяжелый физический труд с постоянным задействованием мышечного каркаса верхнего плечевого пояса и рук;
• сидячий труд, сопряженный с длительным пребыванием в статичной позе с напряжением мышц шеи и воротниковой зоны;
• неправильная организация спального и рабочего места.

Помимо этого следует следить за тем, чтобы рацион питания был сбалансированным. Соблюдайте водный питьевой режим, ведите активный подвижный образ жизни. Принимайте витамины. Откажитесь от вредных привычек. А для проведения правильного и безопасного лечения обращайтесь на прием к мануальному терапевту.

Симптомы спазма трапециевидной мышцы

Не всегда боль в определённой области говорит о том, что наблюдается спазм трапециевидной мышцы. Нужно обратить внимание на обстоятельства, которыми сопровождается появление подобного клинического признака.

Основные симптомы того, что поражена трапециевидная мышца:

• боль возникает вне зависимости от состояния покоя или физической активности;
• ощущается чрезмерное напряжение и невозможность самостоятельно расслабить мускулы;
• боль начинает распространяться на лопатки и верхние конечности;
• сложно становится поворачивать голову в ту или иную сторону;
• возникают трудности со сгибанием и разгибанием шеи;
• при осмотре могут быть видны отечность и гиперемия наружных тканей (кожных покровов);
• движения в шейном отделе могут сопровождаться посторонними звуками, такими как хруст, щелчки, скрип;
• характер боли может быть любым – острым, тянущим, режущим, рвущим, стреляющим, распирающим, пульсирующим и т.д.;
• болевой синдром может захватывать как всю мышцу, так и её отдельные части, локализуясь при этом ближе к позвоночному столу, к лопатке, ключице и т.д.;
• болевой синдром может быть односторонним (слева или справа) или симметричным двухсторонним.

При появлении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу. Подобным образом может проявляться несколько серьезных патологий позвоночного столба, таких как стеноз спинномозгового канала и выпадение межпозвоночной грыжи. Диагностику должен проводить опытный врач.

Для этого он использует целый арсенал методов. Сначала проводится осмотр пациента и ряд функциональных диагностических тестов. Благодаря этому доктор устанавливает первичный диагноз. Назначает ряд обследований.

Начинается все с обычного рентгенографического снимка. Он позволяет исключить вероятность переломов, трещин тел позвонков и их отростков, смещения позвонков, снижение высоты межпозвоночных дисков, разрастание остеофитов и т.д.. Затем проводится МРТ – это обследование позволяет визуализировать и оценить текущее состояние всех мягких тканей (мышц, связок, сухожилий, корешковых нервов, соединительной ткани, оболочек спинного мозга). Помимо этого может проводиться электромиография, электронейрография, УЗДГ кровеносных сосудов шеи и многое другое.

Лечение трапециевидной мышцы

Начинать лечение трапециевидной мышцы можно только после проведения полноценной диагностики. После постановки точного диагноза врач разрабатывает для каждого пациента индивидуальный курс лечения. Его основная задача – устранить фактор негативного влияния, вернуть физиологическое состояние всем пораженным тканям.

Важно понимать, что болевой синдром в трапециевидной мышце – это не самостоятельное заболевание. Поэтому принимать обезболивающие препараты, миорелаксанты не продуктивно и опасно. Гораздо важнее найти причину боли и уже её устранять.

Так, если болевой синдром и перенапряжение возникает на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника, то лечение можно начать с проведения нескольких сеансов мануального вытяжения позвоночника. В ходе этой процедуры врач нормализует тонус всех мышц, повышает эластичность связочного и сухожильного волокна. Затем разводит на физиологические расстояния друг от друга тела позвонков. Тем самым создаются благоприятные условия для восстановления нормальной высоты и формы межпозвоночных дисков.

В дальнейшем массаж трапециевидной мышцы позволит улучшить её состояние, работоспособность и нормализовать тонус. Остеопатия позволит усилить процессы микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, тем самым благотворно влияя на трофику миоцитов.

Также в лечении заболеваний трапециевидной мышцы используются физиопроцедуры, лечебная гимнастика, кинезиотерапия, лазерное воздействие, рефлексотерапия, мануальная терапия и многие другие методики.

Если вы не знаете, как расслабить трапециевидную мышцу и находитесь в Москве, то запишитесь на первичный бесплатный прием к мануальному терапевту в нашей клинике. Врач проведет полноценный осмотр, поставит точный диагноз и разработает для вас индивидуальный курс лечения.