Болят ступни ног при наступании

Жалобы на то, что болят ступни ног при наступании могут поступать как от молодых, так и от пожилых пациентов. Это состояние требует внимательного подхода к дифференциальной диагностике. Причинами неприятных ощущений могут быть ортопедические, сосудистые и неврологические патологии. Поставить точный диагноз сможет только опытный врач. Поэтому настоятельно рекомендуем вам при появлении подобного клинического симптома сразу же обратиться на прием к опытному доктору,

В Москве вы можете прямо сейчас записаться на первичный бесплатный прием врача в нашей клинике мануальной терапии. У нас ведут прием неврологи, ортопеды и мануальные терапевты. Позвоните по указанному на странице номеру телефона и согласуйте время, удобное для вашего визита к доктору.

Ступня человека - это сложная часть нижней конечности. Она состоит из множества мелких костей, которые соединяются между собой при помощи суставов. Такая подвижность необходима для возможности совершать различные движения, благодаря которым человек ходит, прыгает, бегает, стоит на месте.

Подвижность осуществляется благодаря мышцам. Они собраны в несколько сводов. Самые крупные - продольный и поперечный своды стопы. При нарушении их работоспособности возникают различные патологии, связанные с постановкой стопы, такие как плоскостопие и косолапость.

Иннервация осуществляется при помощи двух ветвей седалищного нерва - большеберцовой и бедренной.Седалищный нерв формируется ответвлениями корешковых нервов, отходящих от пояснично-крестцового сегмента спинного мозга. Они отходят через фораминальные боковые отверстия в телах позвонков. Затем образуют пояснично-крестцовое нервное сплетение. Из него выходят парные седалищные нервы. Они входят в туннели грушевидных мышц, расположенных в области поясницы.

Выходит седалищный нерв в районе большого вертела тазобедренного сустава. Затем спускается между мышц задней поверхности бедра до колена. В области задней подколенной ямки он раздваивается на большеберцовую и малоберцовую ветви. Если на пути прохождения этого крупного нерва встречаются препятствия, то это может негативно сказываться в том числе и на иннервации тканей стопы. И при этом возникает периодическая или постоянная боль.

Кровоснабжение стопы очень интенсивное, но кровеносные сосуды довольно мелкие. Здесь практически нет крупных кровеносных сосудов. Но множество мелких артериол и капилляров. Поэтому любая сосудистая патология сразу же сказывается негативно на трофике тканей стопы.

Также стабильность положения всех составных частей стопы обеспечивается надежным связочным аппаратом. Самая большая и ответственная - плантарная фасции или подошвенная связка. Она проходит от основания пальцев до пяточной кости. И очень часто наблюдается патологическая деформация её волокна. И это тоже может быть потенциальной причиной появления боли в стопе у любого взрослого человека. 

Более детально рассмотрим все потенциальные причины появления болей в стопе при наступании на неё далее в статье. Пока же хотим напомнить вам, что, если вы находитесь в Москве, то можете прямо сейчас записаться на первичную бесплатную консультацию к опытному доктору в нашей клинике мануальной терапии. К вашим услугам ортопед, невролог, мануальный терапевт и ряд других специалистов.

Причины того, почему болят ступни ног при наступании на них

Если болят ступни ног при наступании, то всегда для этого есть причины, по другому не бывает. Подобное состояние не может быть физиологическим. необходимы серьезные патологические изменения в различных тканях для того, чтобы появился болевой синдром.

Чаще всего подобные заболевания развиваются у людей, которые подвергают свое здоровье воздействию различных факторов риска. Среди них наиболее выделяются следующие:

• избыточная масса тела - это настоящий бич для состояния здоровья опорно-двигательного аппарата, в том числе и ступней;
• ведение малоподвижного сидячего образа жизни - негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов, происходит дегенерация хрящевого волкона мелких суставов стопы, снижение работоспособности фасций, связок и сухожилий;
• курение и употребление любых алкогольных напитков - риск резкого спазма мелких кровеносных сосудов, полное прекращение микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в отдельных частях тела;
• тяжелый физический труд, сопряженный с длительным нахождением на ногах, подъемом и переносом тяжестей;
• неправильная постановка стопы при ходьбе и беге;
• постоянные травматические воздействия;
• выбор некачественной и неподходящей обуви для повседневной носки и занятий спортом;
• нерациональное питание, в котором отсутствуют некоторые нутриенты, витамины и минералы, недостаточное употребление чистой питьевой воды.

Все эти факторы риска следует обязательно исключать из своей повседневной жизни для того, чтобы проводить активную профилактику заболеваний, сопровождающихся болевым синдромом в ступнях ног. Опытный врач в ходе первичного осмотра задает пациенту ряд вопросов. На основании полученных данных анамнеза он составляет список индивидуальных рекомендаций. если пациент придерживается этого списка, то он создает благоприятные условия для лечения. Восстановление его здоровья проходит гораздо быстрее и эффективнее.

1. как уже говорилось выше, болевой синдром практически всегда указывает на развитие той или иной патологии. Вот потенциальные причины того, почему утром, днем или вечером болят ступни ног при наступании на них. Это следующие состояния и заболевания:
2. травма костной ткани, например, перелом или трещина, образовавшаяся после них грубая костная мозоль;
3. травматическое нарушение целостности связочного, сухожильного и мышечного волокна - растяжение, микроскопический разрыв, рубцовая деформация или разволокнение;
4. нарушение иннервации на фоне дегенеративного дистрофического поражения хрящевых тканей межпозвоночных дисков (остеохондроз, дорсопатия, корешковый синдром, протрузия, экструзия, стеноз спинномозгового канала, межпозвоночная грыжа и т.д.);
5. нестабильное положение тел позвонков, которые периодически смещаются относительно друг друга и центральной оси, в результате чего возникает ущемление ответвлений корешковых нервов, отвечающих за формирование седалищного нерва;
6. синдром “конского хвоста” - ущемление крупного нервного сплетения, образованного терминальными нитями спинного мозга;
7. синдром грушевидной мышцы - зажим седалищного нерва в её толще;
8. защемление седалищного нерва в точке его бифуркации на большеберцовую и малоберцовую ветви;
9. диабетическая полинейропатия и другие виды токсического поражения нервного волокна;
10. деформирующий остеоартроз коленного и голеностопного суставов;
11. пяточная шпора и предшествующий её возникновению плантарный фасциит;
12. облитерирующий эндартериит (характерный симптом - перемежающаяся хромота);
13. варикозное расширение вен нижних конечностей (чаще возникает у женщин среднего возраста);
14. диабетическая ангиопатия;
15. атеросклероз крупных сосудов нижних конечностей (часто диагностируется у мужчин в возрасте старше 40-ка лет);
16. плоскостопие, косолапость и другие виды неправильной установки стопы;
17. синдром короткой нижней конечности, в том числе после эндопротезирования, при скрученном или перекошенном тазовом кольце;
18. ревматические патологии, такие как суставная форма болезни Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия, полиартрит и т.д.

Безусловно, это далеко не все возможные причины того, что болят ступни ног при наступании на них. Существует еще целый ряд заболеваний. Но они встречаются у современного человека гораздо реже. Тем не менее, женщинам, вступившим в пору климактерической менопаузы рекомендуем внимательно следить за плотностью костной ткани. У них часто начинается остеопения, остеомаляция и остеопороз. Все эти патологии чреваты тем, что разряжается костное волконо. на начальных этапах это может проявляться в виде болей в костях ступней ног. В дальнейшем возможны спонтанные переломы даже при минимальных травматических воздействиях.

Также у женщин, которые предпочитают носить обувь на высоком каблуке, зачастую формируется деформация сустава большого пальца стопы. Первый клинический признак этой патологии - боль в стопе при наступании на неё.

Что делать, если болят ступни ног при наступании при ходьбе

Если болят ступни ног при наступании по утрам, то вероятнее всего у вас развивается серьезная ревматическая патология. необходимо показаться ревматологу, сделать общий клинический анализ крови и ревмопробы. Также важно предостеречься от простудных заболеваний до постановки точного диагноза. Нив  коем случае нельзя предпринимать никаких мер по самостоятельному лечению. Данные патологии требуют вмешательства опытного ревматолога. После купирования острого воспалительного процесса необходимо провести комплексную реабилитацию с помощью методов мануальной терапии. таким образом вы сохраните свою двигательную активность.

Первое, что делать, если болят ступни ног при наступании после отдыха - пересмотреть то место, где вы привыкли отдыхать. В каком положении находятся ноги при отдыхе, не оказывается ли давление на подколенные ямки, не нарушается ли кровоток в мягких тканях. Если никаких факторов негативного влияния не выявлено, обязательно проверьте состояние кровеносных сосудов. Для этого можно порекомендовать проведение УЗДГ кровеносных сосудов нижних конечностей.

В целом, если болят ступни ног при наступании при ходьбе, необходимо искать потенциальную причину дискомфорта. Возможно, некачественная обувь или это какие-то внешние обстоятельства. Хотя в подавляющем большинстве случаев появление подобного ощущения связано с развитием того или иного заболевания. Как вы видели, список потенциальных проблем со здоровьем при таком клиническом симптоме может быть очень внушительным. проводить самостоятельную диагностику невозможно. Потому что даже опытному врачу потребуется ряд специальных обследований для постановки точного диагноза.

Поэтому настоятельно советуем вам при появлении подобных симптомов своевременно обращаться на прием к опытонгому специалисту. Это может быть ортопед, вертебролог, невролог и мануальный терапевт.

Болят ступни ног при наступании - лечение

Если болят ступни ног при наступании, лечение может быть начато только после проведения полноценной диагностики и установки точного диагноза. Это состояние является лишь клиническим проявлением той или иной патологии. Понятно, что лечение варикозного расширения вен кардинальным образом отличается от терапии плантарного фасциита или диабетической нейропатии. Поэтому сначала необходимо поставить точный диагноз.

тем не менее, при всех перечисленных патологиях очень эффективно и абсолютно безопасно применение методов мануальной терапии. С помощью остеопатии, массажа, кинезиотерапии, лечебной гимнастики, физиопроцедур и других методов мануальной терапии можно быстро и безопасно восстановить целостность поврежденных тканей. И это позволит полностью снять болевой синдром без дополнительных мер воздействия.

Если у вас болят ступни ног при наступании и вы не знаете, что делать, то можете прямо сейчас записаться на первичную бесплатную консультацию к мануальному терапевту в нашей клинике в Москве. Опытный доктор проведет полноценный осмотр и поставит предварительный диагноз. затем он даст вам все необходимые рекомендации по проведению диагностики и лечению.