Целлюлит на животе у мужчин и женщин

Целлюлит на животе возникает при серьезных нарушениях гормонального и метаболического обмена. Связано это может быть с эндокринными заболеваниями и ожирением. Без жировых отложений целлюлит в области передней стенки живота образуется крайне редко. В связи с подобным расположением «апельсиновой корочки» бороться с ней очень трудно.

Для эффективного массажа требуется применять довольно большие физические усилия. Это чревато травмированием брыжейки и её лимфатических узлов, нарушением перистальтики кишечника и даже деформацией желчного пузыря. Особенно опасно делать массаж передней стенки живота против целлюлита лицам с плохой физической подготовкой и ослабленным мышечным каркасом брюшного пресса.

В связи с этим хотелось бы сразу предупредить о том, что в домашних условиях подобные манипуляции следует исключать. С осторожностью можно проводить некоторые обертывания. Единственный эффективный способ избавиться от целлюлита на животе самостоятельно в домашних условиях – это беспрестанно делать упражнения на укрепления брюшного пресса и косых мышц живота. Для этого можно в положении лежа поднимать поочередно ноги и туловище. И делать это нужно многократно, по нескольку раз в сутки. Как свидетельствуют ведущие фитнес-инструкторы, для устранения целлюлит ной бугристости с передней стенки живота необходимо добиться уменьшения объема талии примерно на 25 %.

Не уверенны, что справитесь с такой задачей? Тогда не медлите, записывайтесь на бесплатную консультацию в нашу клинику мануальной терапии. Опытные доктора смогут оказать вам полноценную информационную поддержку. А вы, в свою очередь, опираясь на полученные сведения о применяемых способах терапии, сможете принять решение о прохождении полного курса.

Почему появился целлюлит на животе (причины)

Понять, почему появился целлюлит на животе довольно сложно, поскольку у этой косметологической проблемы может быть множество предпосылок. Рассмотрим некоторые аспекты негативного влияния.

Вероятные причины целлюлита на животе могут включать в себя следующие факторы:

• изменение гормонального фона после родов, беременности, искусственного прерывания беременности, приема гормональных лекарственных препаратов;
• у подростков это может быть связано с пубертатным периодом и различными нарушениями развития органов репродуктивной системы (обязательно требуется консультация профильного эндокринолога);
• у части женщин впервые проблема проявляется в период климакса на фоне гормонального угасания функции яичников или при приеме эстрогенов с компенсаторной целью;
• малоподвижный образ жизни;
• гиподинамия и отказ от регулярных физических нагрузок;
• повышенная масса тела и ожирение, в основном алиментарного типа;
• нарушение функции надпочечников, в том числе и после травмы;
• неправильно составленный рацион питания и негативные пищевые привычки (употреблять сладости, оказываться от свежих овощей и фруктов);
• недостаточное количество употребляемой чистой воды;
• слабость мышц брюшного пресса;
• плохая наследственность;
• многочисленные беременности;
• вредные привычки в виде активного курения и регулярного употребления алкогольных напитков;
• постоянное воздействие психотравмирующих и стрессовых факторов;
• переохлаждение или длительное нахождение в парилке.

Это далеко не все возможные факторы негативного влияния. Механизм формирования целлюлита очень сложный. Для начала этого процесса должен затормозиться процесс тока лимфатической жидкости. Она обладает удивительными свойствами и высокой активностью. Её основная функция – собрать все токсины, шлаки, вредные вещества. И вот её ток замедляется. Соответственно жидкость эта начинает активно просачиваться через стенки сосудов. Её выпот образует плотные отеки. Это подходящая «почва» для образования 1-ой стадии целлюлита.

Жировые клетки располагаются в том самом подкожном слое клетчатки, куда наблюдается выпот лимфы. Внутри липидных клеток очень высокое осмотическое давление. И это позволяет им привлекать внутрь себя сквозь клеточную мембрану большое количество лимфы. Раздуваясь, такая клетка увеличивает объём подкожного жирового слоя. А представьте себе, если таких клеток несколько миллионов?

Почему целлюлит на животе, бедрах и ногах у мужчин?

Целлюлит на животе у мужчин не является редким явлением. В отличие от той информации, которая преподносится самими представителями сильного пола, официальная статистика оперирует точными цифрами. Согласно данным ВОЗ, более 35 % мужчин в возрасте старше 30 лет страдают от жировых отложений в области передней брюшной стенки. Увеличение объема связано с развитием целлюлита.

По большей части целлюлит на животе и бедрах у мужчин связан с употреблением пива. В этом напитке содержится большое количества экстрактивных веществ, которые стимулируют продукцию эстрогенов и других женских половых гормонов в мужском организме. В результате этого начинается ожирение по женскому типу (в области талии, бедер и передней брюшной стенки).

Существует несколько причин, почему целлюлит на животе у мужчин не только возникает, но и активно развивается:

• отсутствие адекватных физических нагрузок, в том числе и связанных с применением мускульных усилий;
• высококалорийный рацион питания при минимальных энергетических затратах в течение дня (принято считать, что калорийность пищи мужчины должна быть традиционно высокой, но в современном мире это чревато ранними инфарктами, инсультами и ожирением, поскольку представители сильного пола в большинстве случаев не заняты тяжелым физическим трудом);
• стрессовые факторы и психоэмоциональные перегрузки, в том числе и в профессиональной сфере;
• искривление позвоночного столба, неправильная постановка стоп, деформация тазобедренных суставов – все это приводит к нарушению кровоснабжения тканей передней брюшной стенки и лимфостазу;
• курение и алкоголизм.

Для того, чтобы у мужчины сформировался целлюлит на ногах и животе, в его организме должны произойти очень серьезные гормональные изменения. В норме у представителей сильного пола присутствует очень тонкий слой подкожной жировой клетчатки в области ягодиц, бедер и тем боле голеней. У них просто негде формироваться целлюлиту. Поэтому это заболевание у них всегда сопряжено с гормональным дисбалансом.

Как убрать целлюлит на животе и боках?

Перед тем как убрать целлюлит на животе, следует устранить все вероятные и потенциальные причины данной проблемы. В первую очередь необходимо ежедневно заниматься физкультурой. Также важно ввести в привычку прогулку на свежем воздухе. Ходьба быстрым шагом является отличным стимулятором обмена веществ и ускорения лимфотока. Поэтому пользуйтесь парками и пешеходными зонами с удовольствием для своего здоровья.

Затем важно пересмотреть свой рацион питания и привести калорийность суточного потребления пищи к норме для вашего пола, возраста и рода профессиональных занятий. Старайтесь пить больше 2-х литров воды в сутки. Откажитее6сь от сладостей, газированной воды, кофе, шоколада, специи, копченых и соленых продуктов. Все они могут провоцировать задержку воды в организме, что может привести к началу развития целлюлита.

Также стоит понять, что не существует способов, как убрать целлюлит на животе и боках самостоятельно без помощи специалиста. Нет никаких чудодейственных способов, методов, кремов, обертываний и тем более таблеток. Только упорная работа вместе с врачом может привести к желаемому результату. Получить соответствующую помощь вы можете в нашей клинике мануальной терапии. Запишитесь прямо сейчас на первичную бесплатную консультацию.

Как избавиться от целлюлита на животе с помощью массажа и обертываний

Массаж от целлюлита на животе является самым эффективным и действенным способом. Но делать его должен исключительно массажист с медицинским образованием и соответствующим опытом работы. Ни в коем случае нельзя доверять делать массаж передней брюшной стенки специалисту, не имеющего диплома о медицинском образовании. У него нет представления о строение внутренних органов брюшной полости. Он не обладает знаниями о местах расположения селезенки, желчного пузыря, крупных кровеносных сосудов, брыжейки т и т.д. Его мануальное воздействие может привести к серьезным проблемам с вашим здоровьем.

В нашей клинике мануальной терапии массаж при целлюлите живота выполняют только профессионалы с медицинским образованием и большим практическим опытом работы. Гарантируется не только высокая эффективность этой процедуры, но и полная безопасность для пациента.

Мы знаем, как избавиться от целлюлита на животе и готовы помочь вам обрести желанные физические формы. Звоните, записывайтесь на бесплатную консультацию и получайте реальную помощь специалистов высокого класса.