Почему хрустят колени?

Лечебный массаж колена Магуальная терапия для детей Магуальная терапия колена Магуальная терапия колена Фармакопунктура Лечение колена лазером

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;
Записаться на прием или позвоните нам по телефону +7 (495) 505-30-40

Хруст в коленях может быть связан с различными причинами, наиболее распространенной среди которых является артроз или деструкция хрящевой ткани. У молодых людей хрустят суставы в коленях после тяжелых физических нагрузок, связанных с патологическим давлением на коленную чашечку. Это могут быть физические упражнения с упором на колени, подъем тяжестей. Также проявление этого симптома встречается у лиц, перенесших тяжелые спортивные и бытовые травмы связочного аппарата коленного сустава.

Хруст в коленях без боли

Болевой синдром обычно присутствует при дегенерации и воспалении хрящевой ткани. Хруст в коленях без боли может периодически возникать у абсолютно здоровых людей, которые подвергают эти части тела интенсивным физическим нагрузкам. Это может быть бег с препятствиями, длительные подъемы в гору или по лестнице, прыжки в высоту и длину.

Этот симптом часто возникает у людей, которые страдают от избыточной массы тела, носят обувь, произведенную с нарушением гигиенических норм, увлекаются использованием высоких каблуков. Все это оказывает влияние на деформацию физиологической анатомии коленного сустава, за счет которой происходит частичное растяжение связочного аппарата. Суставная полость расширяется и может заполняться воздушными пузырьками.

При резком или чрезмерном движении это может вызывать эффект хруста в коленях. Боль при этом полностью отсутствует. Проявления симптома могут возникать периодически. Рекомендуется обследование у ортопеда и исключение факторов риска с целью предупреждения формирования артрозов и других патологий сустава.

Почему хрустят суставы в коленях при артрите и артрозе?

В пожилом возрасте ответом на вопрос о том, почему хрустят суставы в коленях, может стать диагноз деформирующего артроза или хронического артрита. Примерно в 15 % случаев диагностируется болезнь Бехтерева.

При всех этих патологиях не только хрустят суставы коленей, но и присутствуют другие клинические признаки:

  • болевой синдром, который усиливается по нарастающей амплитуде с течением заболевания;
  • ограничение подвижности в пораженной конечности;
  • наружная деформация коленного сустава;
  • болезненная пальпация;
  • гиперемия и отечность мягких окружающих тканей в период обострения;
  • постепенное прогрессирование всех симптомов.

При болезни Бехтерева отличительная особенность заключается в утренней скованности, которая постепенно проходит по мере того, как пациент делает различные движения.

Если хрустят колени: что делать?

Если у вас хрустят колени, а вы не знаете, что делать, то необходимо для начала сопоставить клинические признаки с теми, которые описаны выше. Если вы испытываете боль при движении или в покое, то обратитесь к ортопеду, который после обследования установит причину этого состояния. Скорее всего, вам потребуется медикаментозная терапия. В любом случае стоит на некоторое время ограничить физические нагрузки. Можно использовать фиксирующий бандаж или тугую повязку с помощью эластичного спортивного бинта. Не пытайтесь без рекомендации врача применять мази и особенно противопоказаны различные народные средства. Этим вы можете нанести вред своему здоровью.

Если у вас хрустят суставы коленей, а боль и скованность движений отсутствуют, то вам могут помочь менее радикальные методы:

  • избавьтесь от лишней массы тела, если потребуется, обратитесь к диетологу;
  • исключите резкие движения;
  • занимайтесь укреплением мышц ног, но не допускайте перегрузок во время приседаний;
  • скорректируйте свой рацион питания: включайте в него побольше морской рыбы, орехов, фруктов и овощей, сведите к минимуму употребление животного белка, который может провоцировать избыточное образование пуриновых кислот.

В нашей клинике мануальной терапии при помощи различных методов воздействия можно добиться отличных результатов по восстановлению связок, мышц и хрящевой ткани. К вашим услугам квалифицированные остеопаты, рефлексотерапевты, инструкторы по лечебной физической культуре, массажисты.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу
Полезен материал?

(1) чел. сказали полезен

Что не понравилось?

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.