Центр мануальной терапии «Свободное движение»
Мы лечим

+7 (495) 505-30-40
пн-пт (9:00-21:00), сб-вс (9:00-16:00)

Клиника в Москве (схема проезда)
Курская, Красные ворота
Много лет успешно помогаем людям

Почему хрустят колени?


Бесплатная консультация: остеопат невролог мануальный терапевт ортопед рефлексотерапевт

Лечение в нашей клинике:

  • Быстрое и эффективное устранение болевого синдрома;
  • Безопасные безоперационные методы и минимум лекарств;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеансов.

Отзыв: Потапов Александр

Моему папе 87 лет (Потапов Т.В.) Я привозил его на прием к рефлексотерапевту Савельеву М.Ю. Папа с трудом передвигался по квартире, теперь гуляет с правнуками.

Все отзывы 59

Хруст в коленях может быть связан с различными причинами, наиболее распространенной среди которых является артроз или деструкция хрящевой ткани. У молодых людей хрустят суставы в коленях после тяжелых физических нагрузок, связанных с патологическим давлением на коленную чашечку. Это могут быть физические упражнения с упором на колени, подъем тяжестей. Также проявление этого симптома встречается у лиц, перенесших тяжелые спортивные и бытовые травмы связочного аппарата коленного сустава.

Хруст в коленях без боли

Болевой синдром обычно присутствует при дегенерации и воспалении хрящевой ткани. Хруст в коленях без боли может периодически возникать у абсолютно здоровых людей, которые подвергают эти части тела интенсивным физическим нагрузкам. Это может быть бег с препятствиями, длительные подъемы в гору или по лестнице, прыжки в высоту и длину.

Этот симптом часто возникает у людей, которые страдают от избыточной массы тела, носят обувь, произведенную с нарушением гигиенических норм, увлекаются использованием высоких каблуков. Все это оказывает влияние на деформацию физиологической анатомии коленного сустава, за счет которой происходит частичное растяжение связочного аппарата. Суставная полость расширяется и может заполняться воздушными пузырьками.

При резком или чрезмерном движении это может вызывать эффект хруста в коленях. Боль при этом полностью отсутствует. Проявления симптома могут возникать периодически. Рекомендуется обследование у ортопеда и исключение факторов риска с целью предупреждения формирования артрозов и других патологий сустава.

Почему хрустят суставы в коленях при артрите и артрозе?

В пожилом возрасте ответом на вопрос о том, почему хрустят суставы в коленях, может стать диагноз деформирующего артроза или хронического артрита. Примерно в 15 % случаев диагностируется болезнь Бехтерева.

При всех этих патологиях не только хрустят суставы коленей, но и присутствуют другие клинические признаки:

  • болевой синдром, который усиливается по нарастающей амплитуде с течением заболевания;
  • ограничение подвижности в пораженной конечности;
  • наружная деформация коленного сустава;
  • болезненная пальпация;
  • гиперемия и отечность мягких окружающих тканей в период обострения;
  • постепенное прогрессирование всех симптомов.

При болезни Бехтерева отличительная особенность заключается в утренней скованности, которая постепенно проходит по мере того, как пациент делает различные движения.

Если хрустят колени: что делать?

Если у вас хрустят колени, а вы не знаете, что делать, то необходимо для начала сопоставить клинические признаки с теми, которые описаны выше. Если вы испытываете боль при движении или в покое, то обратитесь к ортопеду, который после обследования установит причину этого состояния. Скорее всего, вам потребуется медикаментозная терапия. В любом случае стоит на некоторое время ограничить физические нагрузки. Можно использовать фиксирующий бандаж или тугую повязку с помощью эластичного спортивного бинта. Не пытайтесь без рекомендации врача применять мази и особенно противопоказаны различные народные средства. Этим вы можете нанести вред своему здоровью.

Если у вас хрустят суставы коленей, а боль и скованность движений отсутствуют, то вам могут помочь менее радикальные методы:

  • избавьтесь от лишней массы тела, если потребуется, обратитесь к диетологу;
  • исключите резкие движения;
  • занимайтесь укреплением мышц ног, но не допускайте перегрузок во время приседаний;
  • скорректируйте свой рацион питания: включайте в него побольше морской рыбы, орехов, фруктов и овощей, сведите к минимуму употребление животного белка, который может провоцировать избыточное образование пуриновых кислот.

В нашей клинике мануальной терапии при помощи различных методов воздействия можно добиться отличных результатов по восстановлению связок, мышц и хрящевой ткани. К вашим услугам квалифицированные остеопаты, рефлексотерапевты, инструкторы по лечебной физической культуре, массажисты.


Звоните, мы поможем!

+7 (495) 505-30-40
Позвонить Вам?

Поделитесь материалом в соц. сетях:


Трубников Владислав Игоревич

Трубников Владислав Игоревич

Кандидат медицинских наук

Врач невролог, мануальный терапевт, реабилитолог, специалист по рефлексотерапии, лечебной физкультуре и лечебному массажу.

Подробнее

Савельев Михаил Юрьевич

Савельев Михаил Юрьевич

Врач мануальный терапевт высшей категории, стаж более 25 лет.

Владеет методами аурикуло и корпоральной рефлексотерапией, фармакопунктуры, гирудотерапии, физиотерапии, ЛФК.

Подробнее

Методы лечения

Услуги и цены

Мануальная терапия

Суть мануальной терапии в направленном воздействии рук врача на пораженный участок ОДА и др. систем организма. Улучшение наступает уже после 1-2 сеансов.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия признана во всем мире как безопасный и высокоэффективный способ лечения, который объединяет методики восточной медицины. Их суть в направленном воздействии и раздражении биологически активных точек на теле.

Лечебный массаж

Лечебный массаж входит практически во все программы лечения и реабилитации. Общий массаж позволяет снять боль, улучшает кровообращение и восстанавливает ткани.

Суть физиотерапии в воздействии на проблемный участок электротоками, ультразвуковыми и магнитными волнами с целью улучшения проникновения лекарственных препаратов, стимуляции кровообращения и восстановлении тканей.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – обязательный элемент лечения всех заболеваний позвоночника и суставов. Она помогает восстановить правильную биомеханику движений, укрепляет мышцы, улучшает питание и регенерацию пораженных тканей.



Записаться на бесплатную консультацию:

10% скидка на все услуги (кроме игло-рефлексотерапии), при записи на лечение до 1 августа 2017

Ваше имя:


Номер телефона:

Статьи по теме

Все статьи

Получите скидку

Дарим 500 рублей каждый вторник

Подарочный сертификат



Отзывы пациентов
Все отзывы (59)

Чтобы оставить благодарность, замечания или предложения по работе клиники или сотрудников — заполните специальную форму.

Отзыв: Надежда

Выражаю огромную благодарность всему центру! Результат потрясающий. Особенно массажистам Андрею и Михаилу за чуткость и профессионализм. Всегда ухожу с ощущением легкости! Спасибо доктору Трубникову В.И. за внимательный подход к моей нестандартной си...
Читать далее

Отзыв: Иван

Огромное спасибо сотрудникам клиники “Свободное движение” за хорошую работу, доброжелательность, внимательность и теплоту. Желаю успехов и процветания в дальнейшем. Отдельное спасибо Олечке!