Общий массаж тела для женщин

Общий массаж тела для женщин является не только лечебной, но и расслабляющей процедурой, благоприятно воздействующей на гормональный фон, состояние кожи и волос, повышающей иммунитет и успокаивающей нервную систему. В нашей клинике мануальной терапии предоставляются оптимальные цены на данные процедуры – это позволяет каждой даме регулярно проходить оздоравливающие сеансы, которые восстановят работоспособность и вернут радость жизни.

В этой статье предлагаем прочитать информацию о том, чем полезен этот вид мануального воздействия и как часто к нему можно прибегать для коррекции своего состояния. Представлены актуальные сведения о показаниях и противопоказаниях, способах проведения процедуры. Даны практические рекомендации о том, как выбрать массажиста и не причинить вреда своему здоровью.

Массаж для современной женщины – это способ расслабиться, сбросить лишнее нервное напряжение, получить заряд хорошего настроения и положительных эмоций от приятной процедуры. Массажист в ходе сеанса воздействует на все слои тканей. В эпидермисе при этом запускается процесс регенерации и омоложения клеток, что благоприятно сказывается на разглаживании мелких морщин. За счет усиления кровоснабжения по капиллярной сети происходит насыщение тканей кислородом и артериальной кровью. Кожные покровы обретают ровный цвет и становятся бархатистыми на ощупь.

Проработка кровеносных и лимфатических сосудов повышает эластичность их стенок. Своевременно проводимые сеансы общего массажа позволяют избежать следующих распространенных у современных женщин проблем со здоровьем:

1. сосудистые сеточки и проступающие вены на груди, руках, в области нижних конечностей;
2. снижение тургора кожи и появление преждевременных морщин;
3. повышенная сухость кожи на фоне недостаточного капиллярного кровоснабжения и выработки кожного сала;
4. формирование варикозного расширения вен нижних конечностей;
5. развитие целлюлита;
6. отечный синдром со скоплением большого количества межклеточной жидкости, которая сдавливает кровеносные и лимфатические сосуды, усугубляет течение патологии.

Известно, что кожные покровы являются самым большим органом иммунной системы. В толще эпидермиса располагается разветвленная сеть нервных окончаний. Они собирают информацию о взаимодействии с окружающей средой и передают её по сенсорным аксонам в структуры головного мозга. Там сигналы анализируются и даются команды для дальнейшего взаимодействия. Например, если температура окружающего воздуха слишком высока, то включается в работу центр терморегуляции. При воздействии холодного воздуха происходит резкое сужение капиллярных кровеносных сосудов чтобы максимально снизить уровень потери тепла.

При нарушении работы этих нервных окончаний происходит разбалансировка вегетативной нервной системы. Кожные покровы утрачивают способность оперативно и адекватно реагировать на изменение параметров внешней среды. Начинает со сбоями работать иммунная система. Через расширенные кожные поры могут проникать болезнетворные микроорганизмы и их не встречает защитный барьер.

Далее в статье рассмотрим более детально вопрос о том, чем полезен данный тип мануального воздействия для здоровья женщины и дадим рекомендации по правильному выбору клиники и доктора для проведения процедуры.

Что такое общий массаж и каково его воздействие

Для того, чтобы определиться с потенциальной пользой общего медицинского массажа всего тела для здоровья женщин, нужно ознакомиться с определением данной процедуры. Общий массаж – это мануальное воздействие на все участки тела по очереди. С помощью массажных движений доктор воздействует на эпидермис, подкожный жировой слой, лимфатические и кровеносные сосуды, мышцы, связки, сухожилия, фасции, нервное волокно и т.д. При правильном подходе и наличии определённого опыта массажист может активизировать регенерационные процессы даже в клетках надкостницы. С помощью подобного приема можно повысить плотность костной ткани, остановить процесс образования остеофитов и разрушения хрящевой синовиальной ткани в крупных суставах верхних и нижних конечностей.

В определённой последовательности прорабатываются все участки тела. При этом происходит естественный отток лимфатической жидкости. При проведении мануального воздействия специалист поочередно оказывает тонизирующее и расслабляющее воздействие на ткани. За счет этого повышается их тонус, восстанавливается кровоснабжение, удаляются застойные явления, усиливается иннервация и т.д.

Польза общего массажа тела заключается в следующих аспектах благоприятного влияния:

• купируется эффект усталости мышечного волокна, оно становится более выносливым при длительных физических нагрузках;
• устраняется боль, спровоцированная мышечным спазмом и перенапряжением, давлением отечных тканей на нервные окончания, воспалительными процессами в толще подкожного жирового слоя;
• наблюдается отшелушивание верхнего слоя эпидермиса, где даже при тщательном уходе остается часть омертвевших клеток – они ограничивают кожное питание, закупоривают поры, создают эффект грязной или серой кожи;
• восстанавливается тонус и естественная эластичность мышц (их способность к растяжению и быстрому восстановлению привычной формы);
• из толщи эпидермиса выводятся метаболиты, продукты клеточного распада, шлаки и токсины (это уменьшает функциональную нагрузку на внутренние органы, такие как кишечник и печень);
• регенерируется сеть мелких нервных окончаний и начинается их согласованная работа, что благоприятно сказывается на состоянии вегетативной и центральной нервной системы, наступает умиротворение и спокойствие, восстанавливается ночной сон, устраняется хроническая усталость и апатия;
• повышается общий жизненный тонус организма женщины за счет нормализации обменных процессов и гормонального фона;
• укрепляется иммунитет, резко снижается частота развития вирусных респираторных заболеваний в межсезонье;
• при регулярном посещении сеансов общего массажа происходит постепенное снижение массы тела с резким сокращением объёмов за счет выведения избыточного количества жидкости и разложения жировых клеток (в будущем такая потеря веса не компенсируется стремительно, как это бывает при соблюдении разных диет);
• наблюдается стойкая ремиссия при мигрени – приступы не развиваются в течение нескольких лет;
• проходят полностью головные боли напряжения, которые возникают у пациенток после напряженного трудового дня;
• улучшается работа головного мозга, что положительно сказывается на умственной работоспособности, концентрации внимания, способности решать нестандартные задачи и т.д.;
• улучшается настроение, проходят депрессии и подавленность;
• проходят стойкие отеки, они не возникают в утренние часы (по меньшей мере на протяжении 2 – 3 месяцев после проведенного курса общего массажа тела);
• усиливается кровоток и движение лимфатической жидкости;
• наблюдается снижение выраженности проявлений целлюлита;
• происходит восстановление работы внутренних органов брюшной полости (многие пациентки отмечают полное устранение запоров, чередующихся с поносами).

Это далеко не полный перечень аспектов положительного влияния. Помимо всего прочего, общий массаж является очень приятной расслабляющей процедурой, позволяющей восстановить утраченные силы и радость жизни. Поэтому делать его рекомендуется всем без исключения представительницам прекрасного пола. Особенно важно проходить регулярные курсы дамам бальзаковского возраста. За счет эффективного воздействия на кожные покровы и расположенные под ними ткани можно продлить свой репродуктивный возраст и отодвинуть период наступления климактерической менопаузы. Тем самым отсрочить биологическое старение организма.

Классический массаж – есть ли отличия

Общий классический – это метод мануального воздействия на кожные покровы и расположенные под ним ткани по определённой схема применения приемов. Классический медицинский или общий массаж рекомендуется делать всем женщинам, поскольку польза от него колоссальная, а процедура чрезвычайно приятная.

Чем может быть полезен такой общий массаж всего тела для женщин? В первую очередь ускорением обменных процессов и выведением избыточной жидкости из организма. Знаете ли вы, что колоссальный объем в составе лишней массы тела – это вода. Она накапливается в межклеточном пространстве и за счет действия осмоса постепенно проникает в жировую клетку, где задерживается очень надолго. Таким образом, жировая ткань быстро увеличивает свой объем и при этом обеспечивает колоссальную защиту. Добиться сжигания жировой клетки, насыщенной жидкостью, намного труднее, чем воздействовать на нормальную жировую ткань. Насыщенная жидкостью жировая клетка защищена от разложения за счет нескольких механизмов:

1. при повышении физической активности и появлении потребности в дополнительном источнике быстрой энергии организм не в состоянии оценить правильно потенциал жировой клетки, наполненной жидкостью, это приводит к тому, что она не становится мишенью для сжигания и получения топлива для организма;
2. на клетку не оказывается компрессионного давления со стороны окружающих тканей;
3. внутри повышается осмотическое давление, что позволяет втягивать в себя минеральные вещества, которые формируют защитную дополнительную оболочку.

Говоря про пользу общего массажа тела, стоит понимать, что эта процедура позволяет избежать застоя лимфатической жидкости. Именно этот процесс является спусковым механизмом быстрого увеличения объемов тела и развития целлюлита в проблемных местах. Регулярное посещение сеансов общего массажа позволяет не допускать остановки движения лимфатической жидкости. Тем самым исключается вероятность сбоя в работе организма. Таким женщинам гораздо проще контролировать свою массу тела на протяжении всего менструального цикла.

Где делать и какие цены

Цены на проведение сеансов общего массажа всего тела зависят от ряда факторов. Среди них наиболее значимы:

• место расположения клиники;
• наличие медицинского образования у массажистов и степень их профессиональной квалификации;
• количество сеансов (чем больше, тем меньше стоимость каждого из них);
• наличие сопутствующих патологий у пациентки (может возникать необходимость лечебного воздействия, это повышает потенциальную стоимость);
• время посещения клиники.

В нашей клинике мануальной терапии предоставляется возможность каждой женщине регулярно посещать процедуры. Для этого мы удерживаем оптимальные расценки на проведение общего массажа. Дешевле можно найти только в косметологических салонах, где с большой долей вероятности массаж будет делать человек, не имеющий медицинского образования. Ознакомиться с ценами можно на этой странице – там же представлена другая полезная информация.

Важное значение имеет то, где делать общий массаж. Обычно для этой процедуры выбираются специализированные клиники. Грамотные пациентки не доверяют свое здоровье лицам без медицинского образования. Очень важно иметь возможность перед проведением курса массажа посетить врача невролога, вертебролога или мануального терапевта. Доктор проведет осмотр, исключить вероятность противопоказаний и разработает индивидуальный курс лечебного или общего массажа, который даст максимальную эффективность.

В нашей клинике мануальной терапии первичная консультация доктора для всех пациентов предоставляется совершенно бесплатно. В ходе осмотра доктор также дает индивидуальные рекомендации, соблюдение которых позволит значительно повысить качество своей жизни.

Вы можете записаться на бесплатную консультацию к врачу в нашей клинике мануальной прямо сейчас.

Следующая статья --> Общий массаж для современного мужчины