Почему болит шея и как лечить

Однозначного ответа на вопрос о том, почему болит шея, нет. В каждом случае все индивидуально. Для получения полной клинической картины необходимо проведение детального исследование состояния не только позвоночного столба в шейном и грудном отделе, но и изучение состояния кровеносных сосудов, мышечных волокон, суставного и сухожильного связочного аппарата. Для того, чтобы понять, что вызывает боль в шее, нужно попытаться определить, с каким из аппаратов связаны негативные ощущения. В молодом возрасте болевой синдром часто бывает связан с мышечным перенапряжением, которое возникает не только под влиянием физических нагрузок, но и после длительно текущей стрессовой ситуации. В этом случае механизм негативного воздействия на мышечные волокна, которые постоянно находятся в напряженном состоянии, оказывает гормон стресса - адреналин. Человек, находясь под воздействием негативных переживаний не в состоянии самостоятельно релаксировать мышцы шеи и спины, что неизбежно приводит к развитию болевого синдрома.

Вторая по частоте причина - остеохондроз позвоночника, который быстро трансформируется в дегенеративные состояния, связанные с истончением хрящевой ткани межпозвоночного диска. Также могут встречаться миозиты, защемления нервов, растяжения сухожильного аппарата и многое другое. Предлагаем вам полный обзор причин боли в шее и методы первой помощи самому себе.

Если болит шея при повороте головы

Для начала разберемся с наиболее "популярным" симптомом, когда болит шея при повороте головы. Это может быть связано с поражением мышц, связок, и межпозвоночных суставов. Все они страдают от неправильной осанки, больших статических физических нагрузок (например, при длительной работе за компьютером и удерживании головы водном положении).

При систематическом нарушении режима труда и отдыха, отсутствии адекватных физических нагрузок на мышечный каркаса шеи развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это заболевание характеризуется прогрессирующим деструктивным поражением межпозвоночных дисков, которые теряют способность оказывать амортизационное влияние при совершении любых движений головой, плечами, руками. Болевой синдром может возникать внезапно, проходит на начальным стадиях самостоятельно, без внешнего вмешательства после продолжительного ночного отдыха. Но вскоре боль в шее возвращается. Вы замечаете, что после даже 2-х часов статического напряжения шеи у вас начинает болеть шея при повороте головы, попытке наклона подбородка.

Истончение межпозвоночного диска приводит к периодическим защемлениям нервных окончаний. При этом развивается шейный радикулит - заболевание, характеризующееся циклическим течением и проявляющееся острой, жгучей болью по ходу ущемленного нерва. Неприятные ощущения могут иррадиировать в руку, плечо, под лопатку. Не редко защемление шейного нерва дает головные нестерпимые боли, ощущение прострелов в ухе, головокружение, общую слабость, апатию, снижение умственной работоспособности.

При длительном течении остеохондроза неизбежно развиваются его осложнения, которые очень сложно лечить консервативными методами. Поэтому мы рекомендуем вам обратиться к специалистам нашей клиники мануальной терапии как можно раньше.  Мы готовы помочь вам избежать не только боли в шее, но и развития таких грозных патологий, как грыжа межпозвоночного диска, протрузия фиброзного кольца, искривление шейного отдела позвоночника.

Если болит шея при повороте головы, то, скорее всего, вам требуется лечение шейного остеохондроза. С этой целью используется не только остеопатия и тракционное вытяжение. Мы предлагаем полный спектр услуг, которые включают в себя массаж и лечебную физкультуру, иглоукалывание и многое другое.

Почему болит шея и затылок?

Жгучая боль в шее и затылке - это следствие воспалительного процесса в мышечных волокнах. Он может возникать как на фоне травмы, так и вследствие воздействия холодных температур. Часто этот симптом сопровождает миозит - воспаление мышечных волокон, которое развивается после длительного нахождения под струей холодного воздуха (из открытой форточки, кондиционера).

Посттравматический миозит развивается спустя 3 - 4 дня после перенесенной травмы. Обычно это растяжение мышц или сухожилий с микроскопическими разрывами волокон, в которых скапливается кровь. Эта жидкость становится благоприятным субстратом для развития асептического воспалительного процесса. Характеризуется шейный миозит сильной болью, которая усиливается при движении и пальпации. Кожные покровы гиперемированы, в месте болезненности отмечается небольшой отек мягких тканей.

При растяжении мышц шеи боль ощущается сразу же после неловкого или резкого движения. Нарастает неприятное ощущение в течение 12 - 24 часов. Нарушаются привычные движения, возникает отечность и покраснение. В тяжелых случаях спустя 24 - 48 часов может появиться гематома и синяк.

При травмах первая помощь заключается в обеспечении полного покоя. Если было падение, то желательно зафиксировать шейный и грудной отдел позвоночного стола  до момента исключения наличия переломов, смещений и отрывов позвонков. Прикладывается холод. Затем, спустя 24 часа лечение включает в себя покой и разогревающие мази. Реабилитация с помощью массажа и лечебной физкультуры в зависимости от степени травмы возможна спустя 5 - 10 дней.

Для лечения миозита используется тепло, согревающие компрессы, мази. В тяжелых случаях показана антибактериальная терапия. Из методов мануальной терапии отличные результаты дает рефлексотерапия, которая позволяет быстро и эффективно устранить болевой синдром, массаж, с помощью которого ускоряются процессы регенерации поврежденных тканей и лечебная физкультура.

Вся эта информация не является исчерпывающим ответом на вопрос о том, почему болит шея и затылок. Иногда это состояние сопровождает резкое повышение артериального давления или является предвестником ишемического инсульта головного мозга. Поэтому необходима в любом случае консультация с опытным врачом.

Болит плечо и шея

Боли в шее и плечах, особенно если ощущения симметричны, могут быть проявлением, как шейного остеохондроза, так и мышечного перенапряжения. В этом случае первичная диагностика во многом базируется на основе первичного анамнеза. Если у вас накануне наблюдались повышенные физические нагрузки на шейный отдел или плечевой пояс, то вполне вероятно, что мышцы шеи болят по причине скопления продуктов распада. Помочь в этом случае может правильно проводимый массаж, который направлен на усиление кровотока и согревающие мази, которые также способствуют расширению кровеносных сосудов.

Существует возможность защемления позвонка при совершении неловкого движения. Это состояние характеризуется тем, что болит плечо и шея с одной стороны. При этом вы можете ощущать некоторое онемение руки на пораженной стороне. Снижение чувствительности кожных покровов определяется по всему ходу иннервации защемленного при этом нерва. Для лечения используется тракционное вытяжение, приемы мануальной терапии и остеопатии. Для снижения болевых ощущений могут применяться методики рефлексотерапии. Все эти услуги вам могут быть оказаны в нашей клинике, где трудятся высокопрофессиональные опытные врачи.

 Помните о том, что мышцы шеи болят обычно не просо так, а только в том случае, если для этого есть "благоприятная" почва в виде дегенеративных заболеваний позвоночника, мышечного, суставного и сухожильного аппарата. Лечение возможно только комплексное. До того, пока вы не устраните причину боли, она будет возвращаться к вам вновь и вновь.

Почему болит шея после сна?

Регулярные боли в шее после сна являются достоверным признаком того, что у вас "неправильное" с гигиенической точки зрения ложе. Проблема может быть в самой кровати, которая не обладает достаточной жесткостью конструкции, в подушке, которая не обеспечивает физиологических изгибов шейного отдела во время отдыха. Или в матраце, который дает повышенную нагрузку на позвоночный столб.

Все эти факторы создают негативные предпосылки для нарушения кровотока, питания хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Вы можете ощущать по утрам усталость и разбитость, онемение верхних конечностей и даже головные боли с головокружением. Все это может быть устранено правильным выбором принадлежностей для ночного отдыха.

Также мы рекомендуем вам укреплять мышечный каркас позвоночного столба и исключать наличие остеохондроза. Своевременная профессиональная помощь убережет вашу шею от дальнейшей деструкции. Мы предлагаем комплексную реабилитацию с использованием самых современных и прогрессивных методик воздействия.

Лечение боли в шее

Итак, как вы уже понимаете из всего выше сказанного, правильное лечение боли в шее возможно только после проведения тщательной дифференциальной диагностики.  Лечить этот симптом в отдельности вполне возможно. Для этого есть обезболивающие препараты, разогревающие мази, пластыри и многое другое. Но эффективность такой терапии, как правило, равна нулю. Поскольку уже в самое ближайшее время болевой синдром возвращается с увеличенной силой.

Правильное лечение боли в шее включает в себя поиск причины и её устранение. Сделать это можно в нашей клинике мануальной терапии. Мы обладаем необходимым опытом, наработками, методиками и профессиональным штатом сотрудников, каждый из которых готов прийти к вам на помощь в любое время.