Больно поднимать руку

Жалобы на то, что больно поднимать руку вверх могут поступать от пациентов разных возрастов и социальных групп. Часто такие симптомы возникают у представителей определённых профессий, которые связаны с длительным напряжением мышц плечевого пояса. Но не исключение среди пациентов и те, кто занят сидячим офисным трудом. У каждой категории свои собственные причины возникновения болевого синдрома.  Кого-то поражаются мышцы, связки и сухожилия. У других разрушается плечевой сустав, у третьих причиной боли становится поражение вегетативной нервной системы.

В этом материале можно узнать о самых распространенных заболеваниях и способах их успешного лечения без применения медикаментозных средств и хирургического вмешательства. Но заниматься самостоятельной диагностикой и лечением мы вам не рекомендуем. Самым верным решением будет обращение к врачу на ранних сроках заболевания. Это гарантирует успешное и быстрое восстановление поврежденных тканей.

Если вам больно поднимать руку, вы можете записаться на первичный бесплатный прием мануального терапевта в нашей клинике в Москве прямо сейчас. Для этого позвоните по указанному номеру телефона и согласуйте с администратором время, удобное для вашего визита.

Для того, чтобы понимать природу болевого синдрома в области плеча советуем узнать о том, как устроена эта часть опорно-двигательного аппарата и какие функции у неё есть. Верхние конечности состоят из трех длинные костей и множества мелких. Трубчатые кости образуют плечо и предплечье, а мелкие кисть.

Плечевая кость дистальным концом соединяется с локтевой и лучевой. Формируется локтевой сустав. Проксимальный конец плечевой кости головкой входит в суставную впадину лопатки. Это плечевой сустав. Прядом с ним располагается акромиальный сустав. Полость суставной впадины неглубокая, поэтому для более устойчивого положения головки плечевой кости здесь присутствует хрящевая суставная губа.

Стабильность положения головки плечевой кости также обеспечивается ротаторной манжетой, связочным и сухожильным аппаратом. Подвижность верхней конечности в плечевом суставе обладает большой амплитудой. Это подъемы, опускания, вращения, отведение назад и приведение вперед к туловищу. Все эти функции обеспечиваются сложным мышечным аппаратом верхней конечности и плечевого пояса.

За подвижность руки отвечают моторные или двигательные нервные волокна. По ним от двигательного центра головного мозга поступают нервные импульсы. В результате миоциты мышц сокращаются или расслабляются. И рука совершает то или иное движение. При нарушении процесса проведения нервного импульса возникает затруднение при совершении того или иного движения. Также возникает болевой синдром в том или ином положении верхней конечности.

Чаще всего потенциальной причиной развития самых различных заболеваний плечевого сустава и окружающих его тканей является нарушение иннервации. При этом значительно снижается интенсивность кровоснабжения, микроциркуляции лимфатической жидкости, диффузного питания хрящевой ткани.

Вегетативная нервная система состоит из спинного мозга, отходящих от него корешковых нервов и нервных сплетений. От них отходят крупные регионарные нервы. Так, верхние конечности и плечевой пояса иннервируется преимущественно корешковыми нервами, отходящими от шейного сегмента спинного мозга. Они формируют несколько нервных сплетений. Самое крупное расположено в подмышечной впадине. От него отходят срединный, локтевой и лучевой нервы. Они же отвечают и за иннервацию области плеча.

Если корешковые нервы или их ответвления защемляются в области шейного отдела позвоночного столба или оказывается давление на плечевое нервное сплетение, то может возникать очень сильный болевой синдром, особенно при совершении тех или иных движений рукой. Далее в статье рассмотрим потенциальные причины развития болевого синдрома.

Пока же хотим напомнить, что вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием мануального терапевта в нашей клинике в Москве. Заполните форму записи к врачу и укажите свой номер телефона. С вами свяжется администратор нашей клиники и согласует время, удобное для вашего визита к доктору. Врач проведет полноценный осмотр и соберет данные анамнеза. Даст индивидуальные рекомендации по проведению диагностики и лечения.

Почему больно поднимать руку – причины

Теперь поговорим о том, почему больно поднимать руку – какие патологические процессы могут вызывать подобные неприятные ощущения. Сразу же стоит сказать о том, что данное ощущение не является самостоятельным заболеванием. Это всегда клинический симптом развития той или иной болезни. Поэтому лечить изолировано боль не имеет никакого смысла, а в ряде случаев опасно, поскольку уходит драгоценное время, в которое можно было бы восстановить повреждённые ткани без хирургического вмешательства.             

Если больно поднимать руку, то причины могут быть следующие:

• переломы и трещины головки плечевой кости и лопатки, ключицы, грубые костные мозоли после них;
• растяжения, микроскопические разрывы, разволокнения и рубцовые деформации связочного, сухожильного и мышечного аппарата;
• деформирующий остеоартроз плечевого сустава – на поверхностях костей образуются трещины и костные наросты, это препятствует нормальной подвижности сустава;
• привычный вывих плеча и разрушение суставной губы;
• синдром ротаторной манжеты плеча;
• воспаление мышечного аппарата, в том числе оссифицирующий миозит;
• плексит плечевого нервного сплетения, невралгия плечевого, лучевого и срединного нерва;
• шейный остеохондроз с корешковым синдромом, радикулитом и радикулопатией;
• протрузия межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночного столба;
• межпозвоночная грыжа в шейном отделе позвоночника;
• стеноз спинномозгового канала (чаще всего болевой синдром при этом состоянии сопровождается ощущениями онемения и снижением мышечной силы верхних конечностей);
• нестабильное положение тел позвонков и их периодическое смещение относительно друг друга в бок или вперед, назад;
• миофасциальный болевой синдром – на фоне нарушение процесс проводимости нервного импульса образуются триггерные точки в толще мышечного волокна.

Потенциальные причины того, что больно поднять руку в плече, часто локализуются в области позвоночного столба. А сама боль является отраженной. Но самостоятельно это диагностировать очень сложно. Необходим как минимум полноценный осмотр специалистом. Обращаться лучше всего к мануальному терапевту, вертебрологу или неврологу. Эти специалисты обладают всеми необходимыми компетенциями для того, чтобы правильно оставить диагноз пациенту и разработать эффективный курс лечения.

Если было оказано травматическое воздействие на кануне появления болевого синдрома, то необходимо как можно быстрее обратиться на прием к травматологу. Это врач сможет исключить вероятность перелома, трещины, разрыва тканей и оказать всю необходимую первую хирургическую помощь.

Что делать, если больно поднимать руку вверх

Почему больно поднимать руку вверх, выяснили выше. Теперь стоит узнать о том, что делать, если возникло такое состояние. Итак, первое – необходимо немедленно прекратить все физические нагрузки. Это важно, чтобы не причинить еще больший вред своему здоровью. Второе, что нужно сделать незамедлительно – исключить вероятность травматического нарушения целостности тканей.   Для этого необходимо посетить травматолога в том случае, если вы накануне участвовали в ДТП, падали, совершали резкие движения верхней конечностью, получали удар и т.д.

Если травмирующего воздействия не было, то нужно обратиться к мануальному терапевту или ортопеду. Это специалист проведет полноценный осмотр и сделает ряд диагностических функциональных тестов. После этого он сможет поставить предварительный диагноз. Для его подтверждения потребуется сделать ряд обследований.

Вот краткий перечень обследований при предъявлениях жалоб на боли в плече при подъеме руки вверх:

• рентгенографический снимок – позволяет исключить вероятность перелома, трещины, костных мозолей, деформации головки плечевой кости, сужения суставной щели и другие нарушения;
• МРТ мягких тканей позвоночного столба в шейном отделе и вокруг плечевого сустава – позволяет поставить диагноз деформирующего остеоартроза, остеохондроза, протрузии межпозвоночного диска или грыжи позвоночного столба;
• электронейрография и электромиография – необходимы для того, чтобы оценить прохождение нервного импульса и работоспособность миоцитов;
• УЗДГ кровеносных сосудов помогает диагностировать состояния, связанные с недостаточностью кровоснабжения;
• общий клинический анализ крови, биохимический анализ крови, ревмопробы и т.д.

По результатам проведенных обследований врач сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Самостоятельно предпринимать меры для лечения не следует. Это может быть опасно. Вы добьетесь того, что клиническая картина будет стерта и это станет затруднением для постановки точного диагноза.

В домашних условиях самостоятельно можно предпринять меры для устранения всех возможных факторов риска. Это аспекты, которые создают условия для развития тех или иных патологических процессов. У современного человека чаще всего встречаются следующие факторы риска развития заболеваний опорно-двигательного аппарата и вегетативной нервной системы:

• ведение малоподвижного сидячего образа жизни – нарушается работоспособность мышечного аппарата, расслабляются все связки и сухожилия, теряют свою функциональность;
• курение и употребление спиртных напитков – провоцирует сужение капиллярного кровеносного русла, что является причиной снижения интенсивности микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
• употребление недостаточного количества чистой питьевой воды в течение суток;
• избыточная масса тела – каждый лишний килограмм провоцирует многократное усиление амортизационной и механической нагрузки на позвоночный столб;
• работа, связанная с постоянным напряжением мышц верхнего плечевого пояса и рук;
• сидячий труд, сопряженный с необходимостью длительное время пребывать в одном и том же статичном положении тела с напряжением мышц воротниковой зоны и шеи;
• искривление позвоночного столба и нарушение осанки;
• ношение неправильно подобранной одежды;
• нарушение правил эргономики при организации своего спального и рабочего места.

Постарайтесь устранить все эти факторы риска из своей повседневности. Это будет способствовать более быстрому процессу восстановления поврежденных тканей.

Больно поднимать руку вверх - лечение

В любом случае, когда больно поднимать руку вверх, лечение начинается только после постановки точного диагноза. Не стоит применять бездумно нестероидные противовоспалительные средства с обезболивающей целью. Они устраняют болевой синдром лишь на небольшой промежуток времени между тем, дегенеративные разрушительные процессы в тканях продолжаются.

Пациент теряет время, в течение которого мог бы полностью вылечить имеющееся у него заболевание. Например, деформирующий остеоартроз плечевого сустава на 1  2 стадии полностью можно вылечить методами мануальной терапии без лекарственных препаратов. А вот на 3 стадии это заболевание может быть вылечено только при помощи хирургической операции по эндопротезированию сустава. Вот такова цена промедления с обращением к врачу.

Методы мануальной терапии широко используются при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и вегетососудистой нервной системы. Они позволяют быстро и безопасно полностью восстанавливать здоровье пациента. Среди наиболее эффективных методов мануальная терапия, массаж, рефлексотерапия, лечебная гимнастика, кинезиотерапия, лазерное воздействие, остеопатия и т.д.

Если вам необходима помощь мануального терапевта, то вы можете записаться на бесплатный прием к этому специалисту в Москве в нашей клинике.