Что делать, если заклинило колено

Ощущение, что заклинило колено, может возникать внезапно или развиваться постепенно. Это зависит в первую очередь от потенциальной причины появления подобного клинического симптома. В статье мы рассмотрим самые распространенные патологии, при которых возникают затруднения со свободным сгибанием и разгибанием нижней конечности в области коленного сустава.

Если заклинило колено, первое, что делать – обращаться за медицинской помощью. Если накануне была травма, то необходима консультация травматолога или хирурга. Если травматического воздействия не было, то лучшим решением будет – записаться на прием к ортопеду.

В Москве вы можете записаться на совершено бесплатный прием врача ортопеда в нашей клинике мануальной терапии. Здесь ведут прием опытные доктора. Они проведут полноценный осмотр, поставят предварительный диагноз и порекомендуют необходимые методы лечения. По мере необходимости будет рекомендовано пройти дополнительные виды диагностики (рентгенографический снимок, МРТ, КТ, артроскопия и т.д.).

Причины блокировки сустава колена

Блокировка колена – это не самостоятельное заболевание, а лишь следствие или осложнение происходящих в тканях патологических процессов. Для того, чтобы понимать потенциальные причины блокировки коленного сустава, предлагаем ознакомиться с анатомией и физиологией этого сочленения костей.

Начнем с того, что этот сустав очень сложный по своему строению. По сути здесь три кости и два независимых друг от друга сустава. Первый сустав – коленный, состоит из мыщелков большеберцовой и бедренной костей. Снизу к большеберцовой кости примыкает малоберцовая. Второй сустав – между надколенником и нижней частью бедренной кости.

Между мыщелками большеберцовой и бедренной костей располагается два мениска -латеральный и медиальный. Это хрящевые упругие прокладки в форме полумесяца. Они обеспечивают равномерное распределение амортизационных нагрузок и защищают костные ткани от преждевременного разрушения.

 Нагрузки на коленный сустав оказываются очень значительные и они существенно возрастают, если у человека присутствуют факторы риска. Но о них поговорим далее. Пока же продолжим изучать анатомию и физиологию. Итак, мениски коленного сустава не имеют собственной кровеносной сети. За исключением узкой полоски красной зоны. Она занимает не более 10 % от общей площади мениска. Поэтому любая травма мениска – это определённые сложности с восстановлением его физиологической структуры.  Разрыв мениска – это самая частая причина появления эффекта блокировки коленного сустава.

Стабильность положения мыщелков большеберцовой и бедренной костей в суставной капсуле обеспечивается очень сложным связочным аппаратом. Он включает в себя:

• переднюю крестообразную связку – обеспечивает нормальное положение мыщелков костей в передней проекции;
• заднюю крестообразную связку – ограничивает смещение кзади;
• боковые латеральную и медиальную;
• собственный связочный аппарат надколенника.

Связки, как и сухожилия, не обладают собственной кровеносной системой. Поэтому при их травмировании происходит неизбежный процесс рубцевания. Например, человек подвернул ногу и при этом произошел микроразрыв нескольких волокон связочной ткани. При этом появляется клиническая картина растяжения связок коленного сустава. Назначает нестероидное противовоспалительное лечение и обеспечение физического покоя н некоторое время.

При этом питания повреждённое связочное волокно не получает. Соответственно в местах разрывов начинает откладываться фибрин. Это белок, которые отвечает в организме человека за процессы, связанные с восстановлением целостности тканей. Но он же становится причиной формирования грубой рубцовой ткани, которая не обладает теми же свойствами, что и связки.

По этой причине при повторной травме площадь разрыва волокна связки увеличивается. Так происходит до тех пор, пока не произойдет полное разволокнение связочного волокна. И в этот момент человек утратит полностью способность самостоятельно передвигаться.

На начальной же стадии образования рубцовой ткани в области связок может проявляться в виде блокировки колена или ограничении амплитуды подвижности голени. Если своевременно обратить на это внимание и провести полноценный курс реабилитации, то в будущем можно обойтись без серьёзной хирургической операции по пластике связок коленного сустава.

Это основные сведения по анатомии коленного сустава. Здесь также находятся крупные мышцы, кровеносные сосуды, нервны и т.д.

Потенциальные причины блокировки сустава колена – это:

• травматическое повреждение костных и мягких тканей, такое как перелом, трещина, вывих, подвывих, растяжения и разрывы;
• деформирующий остеоартроз коленного сустава (гонартроз) – хроническое дегенеративное дистрофическое заболевание, при котором разрушается хрящевой слой внутри сустава и происходит деформация костной ткани мыщелков;
• тендовагинит и тендровагиноз;
• рубцовая деформация связочного и сухожильного волокна;
• разрыв мениска, в том числе с последующей за этим «суставной мышью»;
• воспаление суставных сумок (бурс);
• повреждение суставе надколенника;
• нейропатия, в том числе диабетического и сосудистого генеза, на фоне развития туннельного синдрома, остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника с корешковым синдромом;
• патологии сосудистой системы, на фоне которых мышцы не получают достаточного кровоснабжения и часто подвергаются спастическим атакам, в результате которых происходит блокировка коленного сустава;
• развитие анкилоза и последующей контрактуры сустава (полная утрата способности сгибать и разгибать ногу).

Это основные заболевания, которые опытный врач исключает в ходе первичного осмотра и обследования. Иногда достаточно всего одного осмотра и нескольких диагностических функциональных тестов для того, чтобы поставить точный диагноз и назначить правильное лечение для полного восстановления нарушенной функции колена. А иногда требуется проведение сложной дифференциальной диагностики.

Перед началом лечения необходимо исключить по возможности из своей жизни все факторы риска, которые включают в себя следующие аспекты:

• избыточная масса тела – чем она выше, тем сильнее оказывается давление на хрящевые оболочки мыщелков большеберцовой и бедренной костей, латеральный и медиальный мениск, не позволяя им в полной мере расправляться и восстанавливать запас жидкости и питательных веществ;
• ведение малоподвижного сидячего образа жизни, при котором мышцы, окружающие колено не работают в полной мере и не обеспечивают диффузное питание хрящевых, связочных и сухожильных тканей;
• тяжелый физический труд, который связан с длительным пребыванием на ногах, подъемом и переносом тяжестей и т.д.;
• употребление алкогольных напитков и курение – провоцируют спазм капилляров и приводят к нарушению процесса микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
• заболевания обмена веществ;
• нарушение принципов правильного сбалансированного питания и недостаточное употребление чистой питьевой воды в течение суток;
• отказ от регулярных занятий физкультурой;
• неправильная постановка стопы при ходьбе и беге (плоскостопие и косолапость);
• выбор некачественной и неподходящей обуви для повседневной носки и занятий физкультурой.

Это лишь небольшая часть потенциальных факторов риска, которые могут присутствовать в жизни современного человека. Более точно их список индивидуально для вас сможет составить врач ортопед. Для этих целей он проводит в ходе первичного осмотра сбор анамнеза. По его данным он делает выводы о потенциальных причинах поражения тканей. Дает индивидуальные рекомендации каждому пациенту. Они позволяют создать благоприятные условия для быстрого восстановления трудоспособности.

Заклинило колено и не могу до конца разогнуть        

Состояние, при котором заклинило колено и не могу разогнуть ногу – это клинический симптом заболевания. Без патологических изменений в тканях коленного сустава такое состояние не развивается.

Поэтому, если у вас появилось ощущение, что заклинило колено и не могу до конца разогнуть ногу, то нужно в первую очередь успокоиться. Не пытайтесь самостоятельно что-то сделать, тем боле прикладывая физические усилия. Так может проявляться суставная мышь – патология, при которой оторвавшаяся часть мениска блокирует коленный сустав, вклинивается между мыщелками костей. К сожалению, в такой ситуации помочь сможет только экстренное хирургическое вмешательство.

Нужно осмотреть свою ногу. Отечность мягких тканей на фоне воспалительного процесса (артрит, тендинит, миозит, бурсит и т.д.) также может создавать ощущение скованности и невозможности совершать движения голенью в полноценной амплитуде.

Если колено заклинило и не разгибается, срочно обратитесь за медицинской помощью. В ходе осмотра опытный врач ортопед постарается выяснить предположительную причину. На основании предварительного диагноза он сможет разработать индивидуальную схему проведения дифференциальной диагностики. Для постановки точного диагноза может потребоваться провести следующие виды обследования:     

• рентгенографический снимок – по его результатам можно исключить вероятность перелома, трещины, вывиха и подвывиха, развития деформирующего остеоартроза (снижение высоты суставной щели), отложения остеофитов, появления признаков подагры, остеопороза, остеомаляции и т.д.;
• МРТ позволяет визуализировать и оценить состояние мягких тканей (связки, сухожилия, мениски, суставные сумки, хрящевые оболочки мыщелков большеберцовой и бедренной костей);
• УЗДГ необходимо для исключения сосудистых патологий;
• пункция синовиальной жидкости из суставной капсулы позволяет исключить вероятность травмы;
• при получении во время проведения пункции свежей крови назначается артроскопия (малоинвазивное хирургическое вмешательство, во время которого возможно восстановить целостность поврежденных тканей).

После постановки точного диагноза врач принимает решение о выборе того или иного способа проведения лечения.

Заклинило колено ноги – что делать

Первое, что делать, если заклинило ногу в колене – обратиться на прием к травматологу или ортопеду. После постановки диагноза врач разработает индивидуальный курс лечения. Существует целый ряд патологий, при которых пациенту сможет помочь только хирургическая операция. Это разрыв связок и сухожилий, их разволокнение, разрыв мениска и т.д. Но важно понимать, что хирургическая операция – это не способ полностью решить проблемы со здоровьем коленного сустава. После первичного послеоперационного периода крайне важно проходить полноценную реабилитацию. Она позволит исключить риск развития рецидива патологии в будущем.

Для лечения многих заболеваний коленного сустава применяется с успехом мануальная терапия. Она может включать в себя физиопроцедуры, рефлексотерапию, массаж, остеопатию. Лечебная гимнастики и кинезиотерапия, лазерное воздействие и многое другое, включенное в индивидуальный курс восстановления позволяют пациенту в кратчайшие сроки полностью возвращать себе свободу движения.

Если у вас заклинило колено ноги и вы не знаете, что делать, то запишитесь на первичный бесплатный прием ортопеда в нашей клинике мануальной терапии в Москве. Опытные доктора поставят вам диагноз и дадут все необходимые рекомендации для проведения полноценного, безопасного и эффективного лечения.