Как снять острую боль в пояснице

Перед тем, как снять острую боль в пояснице, нужно постараться выяснить – какими потенциальными причинами она спровоцирована. И только после этого предпринимать какие-то меры. К сожалению, самостоятельно разобраться в том, какое заболевание проявляется подобным образом, у вас вряд ли получится. Поэтому желательно как можно скорее обратиться на прием. Лучше всего, если это будет мануальный терапевт. Он в ходе первичного осмотра сможет исключить висцеральные и нефрологчиеские проблемы, расскажет о том, как можно быстро и безопасно купировать болевой синдром без применения уколов, мазей и таблеток.

В Москве на бесплатный прием мануального терапевта можно записаться в нашей клинике. Достаточно заполнить форму записи к врачу и указать свой контактный телефон. В ближайшее время с вами свяжется администратор клиники и согласует все детали предстоящего визита к доктору.

Существует несколько эффективных способов того, как снять острую боль в пояснице без уколов и хирургических вмешательств. К сожалению, официальная медицина предлагает пациентам не совсем экологичные способы решения существующих проблем. Широко применяются фармакологические препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Это универсальные обезболивающие лекарства, которые снимают отечность, но при этом существенно ухудшают трофику поврежденных тканей в области позвоночного столба. Они также могут угнетать процессы кроветворения и негативно влияют на состояние слизистых оболочек пищеварительного тракта. При длительном приеме может возникать язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

При этом методы мануальной терапии позволяют избежать всех этих побочных эффектов и гораздо быстрее блокируют болевой синдром. Для понимания этих процессов предлагаем узнать о том, что может провоцировать боль в области поясницы. Эти потенциальные причины могут возникать у каждого человека вне зависимости от его возраста.

Причины острой боли в пояснице

Начнем с определения области, которую будем называть поясницей. В медицине это традиционно пять поясничных позвонков и крестец. Также могут быть «захвачены» нижние два ребра.

Поясничные позвонки очень массивные, на них оказывается очень высокая амортизационная и механическая нагрузка за счет давления всей массы тела. Между ними находятся не менее массивные межпозвоночные диски. Они помогают равномерно распределить нагрузку. И при этом оказывается защита от компрессии корешковых нервов от возможной компрессии соседними телами позвонков.

Межпозвоночный диск состоит из плотного и эластичного фиброзного кольца и пульпозного ядра. Кровеносной сети у диска нет. Он получает питание и жидкость при помощи диффузного обмена с окружающими тканями паравертебральных мышц. Примерно на 30 % питание и снабжение жидкостью осуществляется при обмене с замыкательными пластинками. Это хрящевые прокладки, которые отделяют фиброзное кольцо диска от тела позвонка. Они отвечают за кровоснабжение надкостницы. Поэтому богато испещрены мелкими капиллярами.

Корешковые нервы отходят от структуры спинного мозга, расположенного в спинномозговом канале. Он формируется за счет задней поверхности тел позвонков и их дугообразных отростков. Корешковые нервы выходят через фораминальные отверстия, расположенные в боковых отверстиях тел позвонков. Затем они разветвляются, формирую нервные сплетения (поясничной и крестцовое), образуют крупные нервы (седалищный, бедренный, паховый, подкожный латеральный и т.д.).

Позвоночный столб поддерживает мощный связочный аппарат. Это две длинные продольные связки (передняя и задняя), которые начинаются в области копчика и заканчиваются в районе затылочной кости. Помимо них присутствуют короткие поперечные, межостистые желтые связки. Они соединяют между собой соседние тела позвонков.

Поражаться могут любые ткани позвоночного столба. Болевой синдром возникает при:

• нарушении целостности тканей (растяжения, микроскопические разрывы, переломы, трещины и т.д.);
• воспалительные процессы – могут быть инфекционными и асептическими;
• инфильтративная отечность мягких тканей, которая оказывает давление на нервное волокно;
• нарушение трофики тканей, в том числе их ишемия на фоне снижения интенсивности кровоснабжения;
• развитие опухолевых процессов;
• рубцовая деформация;
• патологии нервного волокна, в основном это нейропатии, дефицит определённых витаминов и минеральных веществ, активирующих процесс передачи нервного импульса.

Сама по себе боль в пояснице болезнью не является. Это клинический симптом, свидетельствующий о том, что в тканях позвоночного столба или его окружающих происходят определённые патологические изменения. Для успешного лечения следует правильно поставить диагноз.

Боль в пояснице может быть спровоцирована такими патологиями, как:

• дегенеративное дистрофическое заболевание хрящевых тканей межпозвоночных дисков (остеохондроз);
• его осложнения, чаще всего это протрузии (снижение высоты), экструзии (разрывы фиброзного кольца), межпозвоночные грыжи (выпадение части пульпозного ядра через разрыв фиброзного кольца);
• нестабильность положения тел позвонков и их периодическое соскальзывание относительно друг друга по типу ретролистеза, антелистеза или латеролистеза;
• стеноз спинномозгового канала, в том числе на фоне образовавшейся дорзальной межпозвоночной грыжи;
• разрушение мелких межпозвоночных суставов (спондилоартроз);
• деформирующий остеоартроз подвздошно-крестцовых суставов;
• нарушение осанки, скручивание и перекос костей таза (часто возникает при компенсированном грудном сколиозе);
• опухолевые и инфекционные поражения тканей позвоночного столба и спинного мозга.

Если накануне появления острой боли в пояснице было травматическое воздействие, то необходимо как можно быстрее обратиться на прием к травматологу. Это специалист исключит вероятность перелома или трещины тел позвонков и их отростков. Иногда боль в поясничной области может быть спровоцирована почечными патологиями, различными заболеваниями внутренних органов брюшной полости и малого таза.

Поэтому очень важно проводить качественную дифференциальную диагностику и только после установления правильного диагноза начинать проведение полноценного лечения.

Как быстро снять острую боль в пояснице

Многие не знают о том, как снять острую боль в пояснице и делают уколы нестероидных противовоспалительных средств (ортофен, диклофенак, метамизол натрия, баралгин и т.д.) или миорелаксантов (мидокалм врачи назначают чаще всего). Между тем, для того, чтобы быстро снять острую боль в пояснице, чаще всего достаточно всего двух факторов.

Первый – устранить компрессию с нервного волокна. Второй – устранить дальнейшее негативное воздействие различных факторов риска:

• ведение малоподвижного сидячего образа жизни;
• тяжелый физический труд, сопряженный с повышенными механическими нагрузками на область поясницы;
• избыточную массу тела – чем она больше, тем выше вероятность разрушения хрящевых тканей межпозвоночных дисков;
• курение, употребление спиртных напитков и другие вредные привычки, которые потенциально провоцируют резкое снижение интенсивности процесса микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в мягких тканях, окружающих позвоночный столб;
• строгое соблюдение всех рекомендаций врача беременной женщиной;
• исключение различных эндокринных патологий, дефицита витаминов и минеральных веществ;
• правильная с точки зрения эргономики организация спального и рабочего места;
• использование только качественной обуви для повседневной носки и занятий физкультурой.

Устранить все эти факторы помогут индивидуальные рекомендации доктора. Он для их разработки в ходе первичного осмотра собирает данные анамнеза. Поэтому необходимо предельно корректно отвечать на все задаваемые вопросы. Утаивание информации в таких ситуациях может привести к тому, что лечение будет более долгим, чем могло бы быть.

Снять острую боль в пояснице при защемлении

Чаще всего в практике мануального терапевта встречаются случаи, когда необходимо снять острую боль в пояснице при защемлении диска, нерва или мягких тканей. Практически все эти случаи связаны с развитием дегенеративного дистрофического процесса в тканях хрящевых межпозвоночных дисков. Они постепенно утрачивают свою эластичность, высоту и способность распределять амортизационные нагрузки.

При протрузии межпозвоночный диск выходит за пределы разделяемых им тел позвонков и оказёнивает давление на окружающие мягкие ткани. Корешковые нервы и их ответвления в том числе. Это становится причиной боли.

При серьезном поражении хрящевых тканей дисков возникает вторичное воспаление, при котором за счет инфильтративного отека оказывается давление на пояснично-крестцовое нервное сплетение.

Снижение высоты межпозвоночного диска всегда провоцирует целый ряд вторичных патологических изменений. В первую очередь это нестабильность положения тел позвонков. Они смещаются, оказывают давление на твердые оболочки спинного мозга. Также оказывается давление на пояснично-крестцовое нервное сплетение. За счет спазма мышц может наблюдаться защемление крупных нервов – седалищного, пахового, бедренного и т.д.

Также стоит понимать, что внизу крестца выходят терминальные нити спинного мозга. Они вместе с ответвлениями корешковых нервов образуют нервное сплетение «конский хвост». При его поражении могут быть парализованы нижние конечности, внутренние органы брюшной полости и малого таза. Поэтому помощь должна оказываться как можно быстрее.

Эффективной мерой быстрого и безопасного устранения боли в пояснице является мануальное вытяжение позвоночного столба. Эта процедура выполняется в несколько этапов. Сначала врач добивается повышения степени эластичности всех мягких тканей позвончого столба. Затем постепенно производит разведение тел позвонков на физиологическое расстояние друг от друга. Этим создается пространство для полноценного расправления тканей хрящевых межпозвоночных дисков.

Быстро устраняется защемление и пациент испытывает практически полное избавление от боли уже после 3-4 процедуры. Однако это мера временная. Она лишь создает необходимые условия для проведения полноценного лечения основного заболевания.

Полноценное лечение боли в пояснице

Для полноценного лечения заболеваний, сопровождающихся болями в пояснице, лучше всего использовать методы мануальной терапии. Курс лечения всегда разрабатывает врач индивидуально для каждого пациента.

Он может включить в него следующие виды лечебного воздействия:

• мануальное вытяжение позвоночного столба – механизм действия подробно описан выше в статье;
• остеопатию для усиления интенсивности процесса микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в области позвоночного столба;
• физиопроцедуры для нормализации обменных процессов на клеточном уровне;
• лечебную гимнастику и кинезиотерапию для усиления работоспособности мышечного каркаса спины и поясницы;
• массаж для нормализации тонуса паравертебральных мышц;
• рефлексотерапию, лазерное воздействие и многое другое.

Если вам необходимо снять острую боль в пояснице упражнениями и мануальной терапией, то можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием врача в нашей клинике в Москве.