Как восстановить межпозвоночные диски

Вопросом о том, как восстановить межпозвоночные диски пациенты начинают задаваться после проведенных обследований. Обычно это МРТ, которое назначается после обращения с острыми болями в спине. Примерно в 70 % случаев у пациентов обнаруживаются различной степени тяжести дегенеративные изменения в хрящевых тканях межпозвоночных дисков.

Перед тем, как восстановить межпозвоночные диски, необходимо выявить потенциальную причину развития данного процесса. Остеохондроз развивается постепенно и первые предпосылки для этого закладываются во время подросткового переходного периода. На фоне гормональной перестройки организма в сочетании с неравномерным быстрым ростом скелета и мышечного каркаса тела наблюдается дефицит питания хрящевой ткани позвоночго столба.

Для понимания этого процесса советую почерпнуть начальные сведения по анатомии и физиологии позвоночника человека. Начнем с того, что это опорная конструкция, полая внутри и обеспечивающая надежную защиту для спинного мозга, осуществляющего управление жизнедеятельностью всего тела человека.

Позвоночник не цельный, он состоит из отдельных тел позвонков и разделяющих их межпозвоночных дисков. Позвонки вместе с дугообразными отростками образуют овальное отверстие, которое и ложится в основу спинномозгового канала. Межпозвоночный диск обладает уникальной способностью обеспечивать равномерное распределение амортизационной нагрузки и защищает спинной мозг и отходящие от него корешковые нервы от давления со стороны тел позвонков.

Диск состоит из двух частей. Это плотная, но эластичная наружная оболочка – фиброзное кольцо. Внутри неё располагается студенистое (желеобразное) тело – пульпозное ядро. Межпозвоночный диск не обладает собственной кровеносной сетью. Его питание осуществляется только при полноценной работе окружающих позвоночный столб паравертебральных мышц. Мышцы сокращаются и выделяют определённое количество жидкости, обогащенной кислородом и питательными веществами. Фиброзное кольцо межпозвоночного диска усваивает эту жидкость. При сжатии межпозвоночный диск отдает жидкость с продуктами распада, которая усваивается мышцами и отправляется венозное русло.

Если этот процесс диффузного питания нарушается, то в межпозвоночном диске начинаются дегенеративные дистрофические изменения:

• поверхность фиброзного кольца обезвоживается и утрачивает свою эластичность;
• при оказании на такой диск стандартной амортизационной нагрузки на его поверхности образуется сеточка мелких трещин;
• они заполняются отложениями солей кальция – это становится препятствием для полноценного усвоения жидкости в будущем;
• при тотальном обезвоживании фиброзное кольцо начинает забирать жидкость из структуры пульпозного ядра;
• оно уменьшается в размере и высота межпозвоночного диска уменьшается – это стадия протрузии;
• при уменьшении объема студенистого тела утрачивается способность межпозвоночного диска равномерно распределять амортизационную нагрузку;
• при резком движении или при оказании нестандартной физической нагрузки происходит разрыв фиброзного кольца и через него выходит часть пульпозного ядра – это стадия межпозвоночной грыжи.

При тотальном разрушении межпозвоночного диска происходит отделение пульпозного ядра от фиброзного кольца. Оно начинает свободно двигаться вдоль твердых оболочек в спинномозговом канале или вдоль позвоночника. Эта стадия называется секвестрирование. На ней восстановление межпозвоночных дисков уже невозможно. На всех остальных этапах их разрушения можно восстановить диффузное питание и запустить процесс регенерации хрящевой ткани с помощью методов мануальной терапии.

Если вам поставили диагноз дегенеративного дистрофического заболевания межпозвоночных дисков (остеохондроз или дорсопатия), то советуем начинать восстановление хрящевых тканей как можно быстрее. Для получения бесплатной индивидуальной консультации можете записаться прямо сейчас на прием к вертебрологу или неврологу в нашей клинике мануальной терапии. Опытные доктора проведут осмотр, ознакомятся с заключениями проведенных обследований и дадут индивидуальные рекомендации по проведению восстановительной терапии.

Можно ли восстановить межпозвоночные диски без операции

Давайте разберемся в вопросе о том, можно ли восстановить межпозвоночные диски и каким образом это сделать в современных условиях. Для того, чтобы запустить процесс регенерации поврежденной хрящевой ткани, нужно восстановить её питание и устранить действие негативных факторов.

Потенциальными причинами развития дегенеративного дистрофического разрушения межпозвоночных дисков являются:

• избыточная масса тела, которая оказывает существенное воздействие на все межпозвоночные диски, усиливая механическое давление;
• ведение малоподвижного образа жизни, при котором происходит нарушение сократительной способности паравертебральных мышц и они теряют способность к осуществляют диффузного питания межпозвоночных дисков;
• тяжелый физический труд, при котором на области спины и поясницы оказывается повышенная нагрузка;
• длительное статичное положение тела, например, при сидячей работе;
• искривление позвоночного столба и нарушение осанки;
• косолапость, плоскостопие и другие виды неправильной постановки стопы;
• перекос костей таза, синдром короткой нижней конечности;
• деформирующий остеоартроз крупных суставов ног (тазобедренного, коленного и голеностопного);
• неправильная организация спального и рабочего места.

Перед тем, как начинать восстановление хрящевой ткани позвоночго столба, очень важно выявить и устранить по возможности негативное воздействие всех потенциальных причин развития остеохондроза. Эт а создаст благоприятные условия для восстановления. Затем нужно провести лечение, направленное на запуск процессов регенерации, восстановление диффузного питания и т.д.

В целом ответ на вопрос о том, можно ли восстановить межпозвоночные диски без операции, зависит лот того, насколько успешно будет устранено действие негативных факторов и какие методы для лечения выберет пациент. Дело в том, что официальная медицина не обладает эффективными методами лечения остеохондроза. Все существующие у неё курсы, лекарства и методики направлены на восстановление работоспособности пациента, устранение симптомов, но не улучшение состояния хрящевых межпозвоночных дисков. Соответственно, пациент чувствует лишь временное облегчение, а диски продолжают разрушаться. Так происходит до тех пор, пока не произойдёт секвестрирование грыжи. И на этом этапе уже невозможно будет восстановить целостность диска без операции. Да и во время операции будет не целостности диска восстанавливаться, а работоспособность позвоночника. Диск в большинстве случаев просто удаляют.

О том, как можно обойтись без операции и полностью вернуть здоровье позвоночго столба, поговорим далее.

Как восстановить межпозвоночные диски поясничного отдела

На поясничный отдел позвоночника приходится максимальная амортизационная и механическая нагрузка. Поэтому хрящевые диски здесь уже в молодом возрасте подвергаются разрушению. Перед тем, как восстановить межпозвоночные диски поясничного отдела, необходимо посетить врача вертебролога и устранить у себя все возможные причины развития остеохондроза. Важно уделить внимание своему весу, правильно организовать свое спальное и рабочее место. Также следует проверить постановку стоп, исключить синдром короткой конечности. Врач вертебролог в ходе проведения первичного осмотра оценит работоспособность мышечного каркаса спины, исключит вероятность искривления позвоночго столба.

Затем он разработает индивидуальный курс того, как восстановить межпозвоночные диски позвоночника с помощью методов мануальной терапии. В него могут входить специальные упражнения лечебной гимнастики, кинезиотерапия, рефлексотерапия и т.д.

Перед тем, как восстановить межпозвоночные диски поясничного отдела позвоночника, необходимо обеспечить условия для этого процесса. В ходе развития остеохондроза происходит постепенное снижение высоты дисков. Следом за этим меняется эластичность и длина связочного аппарата. Связки укорачиваются и самостоятельно расправиться межпозвоночный диск уже не может – для этого нет места между соседними телами позвонков.

Для восстановления нормальных межпозвоночных промежутков можно использовать тракционное или мануальное вытяжение. В первом случае оно осуществляется механически и может спровоцировать травмирование тканей. При мануальном вытяжении процедура совершенно безопасна для здоровья пациента и дает отличные результаты. После 2-3 сеансов полностью проходят боли и начинается процесс восстановления.

Как восстановить межпозвоночные диски шейного отдела

Перед тем, как восстановить межпозвоночные диски шейного отдела, нужно позаботиться о том, чтобы мышцы воротниковой зоны и шеи не находились длительное время в статическом напряжении. Если работа связана с подобным напряжением, то необходимо ввести для себя правило прерываться каждый час и выполнять простую гимнастику для шеи. Это будет способствовать тому, что кровообращение восстановится, мышечное волокно получит возможность обеспечивать полноценное диффузное питание хрящевой ткани фиброзных колец.

Также врачи рекомендуют уделить внимание своей осанке. Не сутультесь, расправляйте плечи. Следите за тем, чтобы не сутулиться в то время, когда сидите.

Восстановление шейного отдела позвоночника происходит довольно медленно за счет особенностей строения его позвонков. Поэтому необходимо набраться терпения. На начальной стадии очень важно снять избыточное мышечное напряжение и восстановить процессы микроциркуляции крови и лимфатической жидкости. Для этого применяется остеопатия и мануальное вытяжение позвоночного столба. Затем назначается курс лечения с использованием рефлексотерапии, физиотерапии, лечебной гимнастики и т.д.

После восстановления межпозвоночных дисков необходимо продолжать соблюдать все рекомендации лечащего врача и заниматься лечебной гимнастикой. Это позволит избежать рецидива патологии в течение многих лет.

Куда обращаться для восстановления позвоночника

Для восстановления межпозвоночных дисков следует обращаться в клиники мануальной терапии. Выбирайте те лечебные учреждения, которые имеют медицинскую лицензию и укомплектованы докторами с большим стажем практической работы. Обратите внимание на отзывы пациентов. В Москве можно записаться на бесплатный прием к вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии. Для всех пациентов первичная консультация проводится бесплатно. В ходе приема врач оценивает состояние межпозвоночных дисков на основании проведённого осмотра и предоставленной пациентом медицинской документации (результатов проведенных обследований).

Для записи заполните форму, расположенную далее на странице. С вами свяжется администратор клиники и согласует время, удобное для визита.