Ломит ноги – что делать

Жалобы на то, что ломит ноги, могут поступать от пациентов разных возрастов и профессий. И причина появления этого симптома не всегда точно указывает на то заболевание, которое можно предположить в первую очередь. Например, если ломит мышцы голени, это не всегда означает, что у человека развивается миозит. Довольно часто такой симптом указывает на нарушение иннервации или кровоснабжения. И при проведении дифференциальной диагностики обнаруживается стеноз спинномозгового канала в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба.

Как вы уже понимаете, поставить точный диагноз при подобном состоянии сможет только опытный врач. Поэтому не стоит заниматься самостоятельной диагностикой и лечением. Если у вас появилась ломота в любых частях ног, не мешкая, обращайтесь на прием к неврологу или ортопеду. Эти доктора обладают достаточной профессиональной компетенцией для того, чтобы поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

В Москве вы можете записаться на бесплатный прием врача невролога или ортопеда в нашей клинике мануальной терапии. Здесь работают опытные доктора. Они проведет дифференциальную диагностику, поставят предварительный диагноз, дадут все необходимые индивидуальные рекомендации по проведению дальнейшего обследования и лечения.

Вся информация про причины того, что ломит ноги и что делать в таких ситуациях, представленная в статье, носит исключительно информационный характер. Она не может использоваться вами для проведения любых лечебных и диагностических мероприятий.

Причины, почему ломит ноги

Основные причины, почему ломит ноги, можно классифицировать по тому, какие ткани поражаются. На первом месте стоит сужение кровеносного сосудистого русла и развитие ишемии. Это могут быть любые заболевания, связанные с патологиями сердечно-сосудистой системы:

• атеросклероз (появление ломоты в ногах у мужчин в возрасте старше 40-ка лет может быть предвестником приближающегося инфаркта, им необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью);
• диабетическая ангиопатия (на фоне перепадов уровня сахара в крови происходит деформация сосудистой стенки и ткани нижних конечностей не получают достаточное количество артериальной крови);
• сердечная недостаточность;
• облитерирующий эндартериит (чаще страдают курящие мужчины в возрасте 45 – 50 лет);
• варикозное расширение вен нижних конечностей, приводит к выпоту и застою венозной крови, образованию тромбов и т.д.
• На втором месте стоят патологии опорно-двигательного аппарата. Разрушаться могут связки, сухожилия, суставы, мышцы, кости и т.д. Среди причин почему ломит ноги в связи с дегенерацией опорно-двигательного аппарата, можно назвать следующие патологии:
• неправильная постановка стопы в виде плоскостопия или косолапости – нарушается процесс распределения амортизационной нагрузки и страдают все суставы и кости;
• искривление нижних конечностей по вальгусному или варусному типу;
• нарушение осанки и искривление позвоночного столба;
• рубцовая деформация связок и сухожилий после перенесенного травматического растяжения или разрыва;
• атрофия мышечного волокна, в том числе связанная с нарушением иннервации.

Помимо этого неблагоприятное воздействие на состояние всех тканей нижних конечностей оказывает разрушение хрящевых тканей межпозвоночных дисков в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Здесь от спинного мозга отходят корешковые нервы, отвечающие за иннервацию нижних конечностей. Поражение нервного волокна может происходить на нескольких уровнях:

• на выходе из боковых фораминальных отверстий (при остеохондрозе, протрузии, межпозвоночной грыже, экструзии);
• при продвижении к нервному сплетению (мышечное перенапряжение, рубцовые деформации тканей, опухоли и инфекции);
• внутри спинномозгового канала (стеноз, смещение тел позвонков, выпадение грыжи);
• при поражении пояснично-крестцового нервного сплетения или «конского хвоста»;
• внутри туннелей, по которым проходят нервы (например, седалищный часто защемляется в толще грушевидной мышцы и в точке его бифуркации в подколенной ямке).

Поражение нервного волокна вызывает сильнейший болевой синдром. Кажется, что ломит кости, мышцы, тянет сухожилия. При этом подобные проблемы со здоровьем сопровождаются так называемыми неврологическими признаками. Это онемение отдельных участков кожи, снижение мышечной силы, парестезии и т.д.

Причины того, что ломит суставы ног, могут заключаться в следующем:

• развитие артритов и артрозов (при воспалении наблюдается отечность мягких тканей, сдавливание мелких нервных окончаний и боль);
• воспаление суставных бурс – бурситы;
• последствия травматического воздействия (растяжения связок и сухожилий, микроскопические разрывы мышечных тканей и образование гематом, подвывихи, трещины);
• суставная форма болезни Бехтерева, системная красная волчанка, ревматоидный полиартрит;
• смещение головок костей, в том числе происходящее под влиянием травмирующих факторов.

Чаще всего причины того, что ломит кости ног, кроются в разнообразных нарушениях обменных процессов. Это могут быть отложения солей кальция, последствия подагры, остеопороза, остеомаляции и т.д. Наиболее вероятной причиной появления данного симптома в молодом возрасте становится сахарный диабет. У пожилых пациентов в первую очередь нужно исключать остеопороз с помощью денситометрии.

Дополнительные симптомы, помогающие в диагностике

Помимо того, что ломит ноги, должны присутствовать другие симптомы – именно они помогают опытному врачу исключать те или иные заболевания и ставить точный предварительный диагноз. Предлагаем немного поговорить об этих клинических признаках для того, чтобы вы имели возможность обратиться именно к тому доктору, который окажет вам квалифицированную медицинскую помощь.

Итак, начет с самого простого. Помимо того, что у вас ломит ноги, есть симптомы инфекционного заболевания. Это повышенная температура тела, головная боль, жажда, озноб, покраснение кожных покровов, тошнота, жидкий стул, боль в горле заложенность носа, слабость и т.д. В этой ситуации ломота в ногах будет обусловлена нарастающей интоксикацией на фоне размножения патогенной микрофлоры. В этом случае необходимо обеспечить себе постельный режим и немедленно вызвать врача из городской поликлиники на дом.

Если у вас ломит мышцы ног и при этом есть боль в области поясницы, то необходимо посетить врача невролога. Записаться на бесплатный прием к этому доктору можно в нашей клинике мануальной терапии. Доктор исключит вероятность компрессии корешковых нервов, поражение пояснично-крестцового нервного сплетения и ряд других серьёзных патологий, сопровождающихся патологиями иннервации мягких тканей. Также не исключено нарушение кровоснабжения. Но если эта проблема существует, то невролог сможет её распознать и дать пациенту рекомендацию получить консультацию ангиохирурга или флеболога.

Гораздо сложнее ситуация, при которой ломит кости ног, но сопутствующие симптомы вроде бы отсутствуют. Так кажется только на первый взгляд. На самом деле необходимо проводить функциональные обследования. В ходе них может обнаружиться, что одна нога стала немного короче другой, или появилась неправильная постановка стопы. Именно эти патологии очень часто провоцируют ощущение ломоты в костях нижних конечностей.

Если вам больше 50 лет, то необходимо провести денситометрию для исключения процессов вымывания кальция из костной ткани. Остеопороз часто дает ощущение, что кости ног так болят, словно их разламывает изнутри.

Ломит суставы ног и появилось ощущение скованности, быстрая утомляемость нижних конечностей при физической нагрузке? Вполне вероятностно, что развивается ревматическое поражение хрящевой ткани. Если подобные симптомы проявляются только в одном суставе, что это может быть клинической картиной деформирующего остеоартроза на начальной стадии. Нужно как можно быстрее обратиться на прием к ортопеду. Доктор проведет осмотр, поставит диагноз. На ранней стадии остеоартроз суставов можно успешно лечить ез хирургической операции по эндопротезированию.

При ревматических поражениях хрящевых тканей крупных суставов нижних конечностей ломота является характерным признаком. Помимо этого может появляться периодическая гиперемия и отечность мягких тканей, скованность движений, хруст и иные посторонние звуки при совершении движений. При подобных патологиях очень быстро развивается анкилоз сустава и контрактура. Это делает практически невозможным любые движения. Человек рискует остаться инвалидом.

 Для того, чтобы не утратить подвижность сустава при болезни Бехтерева, подагре, системной красной волчанке, необходимо постоянно проходить индивидуальные реабилитационные курсы. К сожалению, вылечить полностью эти серьезные заболевания не получится. Но взять под контроль их развитие и остановить патологические изменения в хрящевых тканях суставов нижних конечностей вполне можно.

Что делать, если ломит ноги

Первое, что делать в домашних условиях в случае, если ломит ноги – отказаться от любой физической нагрузки до тех пор, пока данный симптом не ослабнет. Необходимо принять горизонтальное положение и обеспечить приток крови к нижним конечностям. Если вы длительное время находились на ногах, ломота может быть обусловлена резким спазмом мышц и сокращением притока свежей крови к мягким тканям. Поэтому первая помощь себе будет заключаться в легком массаже мышц бедра и голени.

Второе – нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Это может быть невролог, ортопед. Данные специалисты смогут не только правильно поставить диагноз, но и окажут необходимую первую помощь.

Например, если ломота связана с защемлением нервного волокна в позвоночном столбе, то мануальное вытяжение позволит восстановить процесс иннервации и купировать все неприятные ощущения. Аналогичным образом может оказываться помощь и при других патологиях.

Что не стоит делать, если ломит ноги – заниматься самостоятельной диагностикой и лечением. У вас могут развиваться серьезные патологии, которые требуют обязательной консультации врача. Самостоятельное лечение может только усугубить ваше состояние.

Ломит ноги – как лечить?

Перед тем как лечить состояние, при котором ломит ноги, врачу необходимо поставить точный диагноз. Дело в том, что такого заболевания как «ломит ноги» не существует. Это всего лишь клинический симптом. Он может появляться при огромном количестве болезней, связанных с поражением кровеносной системы, нервной системы, костной, мышечной, связочной, сухожильной, хрящевой и других тканей.

Если ломит ноги, лечение проводится в отношении того заболевания, которое проявляется в виде подобного симптома. Например, если у пациента межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела и она оказывает давление на нервное сплетение, в результате чего появляется ломота в нижних конечностях, то лечить нужно именно грыжу. Для начала наши доктора предлагают пациенту провести несколько сеансов мануального вытяжения позвоночного столба. В ходе этих процедур увеличиваются межпозвоночные промежутки и восстанавливается нормальная высота межпозвоночных дисков. Затем с помощью остеопатии проводится вправление грыжи обратно в фиброзное кольцо. Лазерная вапоризация позволяет восстановить целостность межпозвоночного хрящевого диска.

Этого бывает достаточно для того, чтобы все болевые ощущения прошли полностью. Можно сказать, что ломота в ногах вылечена. Однако на самом деле после этого пациенту придется пройти еще полноценный курс остеохондроза, который и спровоцировал появление межпозвоночной грыжи, проявляющейся в виде ломоты в ногах.

Аналогичным образом проводится лечение и других заболеваний. Мануальная терапия всегда направляет свои усилия на полное восстановление поврежденных тканей в организме человека. За счет этого достигается эффект долгосрочного отсутствия любых клинических симптомов.

Если вам необходима помощь при ломоте в ногах, то запишитесь на бесплатный прием к неврологу или ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Заполните форму записи к врачу или позвоните по указанному на странице номеру телефона.