Содержание
Боль в голени - это клинический симптом, который может возникать как ответная реакция на чрезмерные физические нагрузки, так и выступать сигналом о поражении тех или иных тканей этой части нижней конечности. Большинство подобных заболеваний поддается консервативному лечению только на ранних стадиях. В запущенных случаях необходимо проводить хирургическое вмешательства для восстановления работоспособности и мобильности. Поэтому необходимо как можно раньше обращаться за медицинской помощью.
В Москве вы можете совершенно бесплатно посетить мануального терапевта в нашей клинике. Этот врач проведет полноценный осмотр, поставит точный диагноз и разработает индивидуальный курс лечения. Для записи к врачу позвоните по указанному на странице номеру телефона исогласуйте время, в которое вам будет удобно приехать на прием.
Боль в голенях ног в большинстве случаев сигнализирует о нарушении трофики тканей или иннервации. Разберемся в том, какие патологические процессы при этом могут протекать в нижних конечностях.
Начнем с того, что боль в мышцах голени может быть физиологической, т.е. не связанной с патологическими изменениями в тканях. Чаще всего она возникает после непривычной физической нагрузки, длительного нахождения на ногах. Это связано с тем, что при подобных ситуациях повышенно нагружаются мышечные волокна. В их толще могут накапливаться метаболиты молочной кислоты. Она действует раздражающе и до тех пор, пока не произойдет её полная утилизация организмом, может присутствовать болезненность. Обычно полное растворение метаболитов молочной кислоты происходит в течение 2-3 дней после перенесенной экстремальной физической нагрузки.
Во всех остальных случаях резкая боль в голени является признаком поражения тканей. Голень является частью нижней конечности, которая ограничена коленным и голеностопным суставом. Она состоит из двух костей: большеберцовой и малоберцовой. Они связаны между собой хрящевыми анастомозами. Мыщелок большеберцовой кости участвует в формировании коленного сустава. Головки большеберцовой и малоберцовой костей формируют голеностопный сустав. Каждый из этих крупных суставов подвергается максимальной амортизационной и механической нагрузке. Поэтому желательно при появлении подобного симптома исключать вероятность развития артрита или артроза. Также можно сделать рентгенографический снимок костей голени для того, чтобы исключить их деформацию.
Мышцы голени обеспечивают возможность передвижения, приседаний, прыжков и других движений. Они крепятся к костям при помощи сухожилий. А стабильность положения костей в суставных капсулах обеспечивается мощным связочным аппаратом. Любое поражение связок и сухожилий провоцирует появление настолько сильного болевого синдрома, что человек утрачивает способность временно самостоятельно передвигаться.
Достаточно сильная боль в голени возникает при нарушении процессов кровоснабжения. Это может быть органическая, неврологическая или эндокринная патология. Также часто неприятные ощущения в голени связаны с поражением нервного волокна.
Иннервация этой части нижней конечности обеспечивается большеберцовой и малоберцовой ветвями седалищного нерва. Он отходит от пояснично-крестцового нервного сплетения,проходит через туннель грушевидной мышцы, спускается до подколенной мяки. там происходит его бифуркация на большеберцовую и малоберцовую ветви.
Более детально потенциальные причины боли в голени рассмотрим далее в статье. Пока же спешим вам напомнить, что прямо сейчас вы можете записаться на бесплатный прием к мануальному терапевту в нашей клинике в Москве. Для этого достаточно заполнить форму записи к врачу. Вам перезвонит администратор и согласует время, в которое вам будет удобно посетить доктора.
Причины боли в голенях ног
Самая частая причина боли голени ноги в молодом возрасте - поражение мышц, связок и сухожилий травматического характера. Это может быть растяжение, микроскопический разрыв, разволокнение, образование гематомы, рубцовая грубая деформация и многое другое. Также всего стоит исключать возможность перелома или образования трещины. Для этого делается рентгенографический снимок голени.
Другие причины боли в голени включают в себя следующие состояния и заболевания:
- деформирующий остеоартроз коленного и голеностопного сустава;
- варусное и вальгусное отклонение костей голени;
- неправильная постановка стопы во время ходьбы и бега (плоскостопие и косолапость);
- варикозное расширение вен нижних конечностей, осложненное ттромбофлебитом, щщастоем крови и т.д.;
- облитерирующий эндартериит (чаще возникает у мужчин в среднем возрасте, в группу риска также входят курящие люди);
- атеросклероз, васкулит, синдром Рейно, диабетическая ангиопатия и другие патологии кровеносных сосудов;
- пяточная шпора и плантарный фасциит;
- защемление седалищного нерва в точке его бифуркации или в толще грушевидной мышцы;
- пояснично-крестцовый остеохондроз, осложненный корешковым синдрмоом, протрузией, экструзией илим ежпозвончонйо грыжей;
- ревматические патологии хрящевой ткани, такие как ревматоидный полиартрит, суставная форма болезни Бехтерева, системная красная волчанка и многое другое;
- миозит, в том числе оссифицирующий, тендинит, капсулит, бурсит и другие воспалительные процессы.
Причины появления тех или иных клинических симптомов могут быть разнообразными. Но проводить лечение без их выявления невозможно. Симптоматическая терапия не дает долгосрочных положительных результатов и провоцирует ускорение процесса разрушения тканей опорно-двигательного аппарата. Поэтому обязательно обратитесь к врачу, если боль в голени у вас не проходит дольше 3-х дней.
Что делать, если боль в голени при ходьбе и в покое
Первое, что нужно сделать, если появилась боль в голени при ходьбе, это прекратить все физические нагрузки. Нужно остановиться, постараться разгрузить пораженную конечность и осмотреть её. Если заметили какие-то багровые, красные, синии пятна, то срочно обратитесь к врачу. Так может проявиться тромбоз кровеносных сосудов. К сожалению, тромбы являются прямой угрозой жизни человека. Если они попадают с током крови в сердечную мышцу, то человек без своевременно оказанной медицинской помощи может погибнуть в течение нескольких часов.
Существует такое понятие в медицине, как перемежающаяся хромота. Она проявляется следующим образом. Человек ощущает себя совершенно здоровым и начинает движение, например, идет из точки А в пункт Б. И вдруг, пройдя несколько десятков метров, он ощущает острую боль в голенях. Настолько ощутимую, что вынужден остановиться. После нескольких минут отдыха у него опять все в порядке и он готов продолжить свой путь. Однако спустя еще несколько десятков метров все повторяется вновь. И таким образом он может дойти до конечной цели только с множеством остановок.
Это крайне неблагоприятный клинический признак. Чаще всего он указывает на развитие облитерирующего эндартериита или диабетической ангиопатии. Обращение к врачу должно быть экстренным, поскольку в запущенных случаях эти состояния приводят к ампутации конечностей. А на ранней стадии возможно консервативное поддерживающее лечение.
Боли в голени в покое могут говорить о развитии серьезных дегенеративных дистрофических процессов. Обязательно выполняется рентгенографический снимок коленного и голеностопного суставов. Исключаются неврологические патологии.
Единственное, что вы можете сделать в домашних условиях при возникновении болей в голени, это исключить из своей жизни все возможные факторы риска. У современного человека они включают в себя следующие аспекты:
- избыточный вес - чем больше масса тела, тем выше амортизационная и механическая нагрузка на опорно-двигательный аппарат, в основном страдают крупные суставы нижних конечностей;
- ведение малоподвижного сидячего образа жизни - происходит постепенное снижение работоспособности мышечного аппарата и ухудшается процесс микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
- вредные привычки, такие как курение и употребление алкогольных напитков;
- неправильная постановка стопы и другие ортопедические проблемы, не прошедшие коррекцию;
- тяжелый физический труд, при выполнении которого необходимо поднимать и переносить тяжести, длительное время находиться на ногах;
- ношение некачественной и неподходящей обуви и т.д.
Все факторы риска следует по возможности устранять до начала курса восстановительного лечения. Поэтому опытный доктор в ходе первичного осмотра собирает данные анамнеза и составляет для каждого пациента индивидуальный список рекомендаций по устранению патогенных факторов. Желательно придерживаться его рекомендаций. В этом случае процесс восстановления поврежденных тканей будет протекать гораздо быстрее и проще.
Лечение болей в голени
Проводит изолированное лечение болей в голени нет никакой возможности. Более того, это крайне опасно - принимать постоянно обезболивающие препараты без предварительного устранения потенциальной причины возникновения клинических симптомов. Поэтому настоящее лечение всегда начинается с постановки точного диагноза.
Например, лечение болей в голени при деформирующем остеоартрозе коленного сустава начинается с восстановления хрящевых тканей в области мыщелков большеберцовой и бедренной костей. По мере восстановления коленного сустава боль в области голени проходит без дополнительного терапевтического воздействия.
Если острая боль в голени связана с патологиями седалищного нерва, то лечение также в первую очередь должно быть направлено на восстановление этого нервного волокна. Устраняется его компрессия в области грушевидной мышцы, пояснично-крестцового отдела позвоночного столба и в точке бифуркации на большеберцовую и малоберцовую ветви.
Аналогичной тактики врач должен придерживаться и при других заболеваниях. Лечить нужно причину, а не следствие. Поэтому постановка точного диагноза - это половина пути к успешному выздоровлению.Лечение лучше всего проводить при помощи методов мануальной терапии.Они абсолютно безопасны для здоровья человека и при этом показывают высокую степень эффективности при большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы.
Записаться на прием Узнайте цены или запишитесь по телефону +7 (495) 505-30-40Если вам необходимо безопасное и эффективное лечение при болях в голени, то в Москве вы можете записаться на бесплатный прием к мануальному терапевту в нашей клинике прямо сейчас. Заполните форму записи к врачу и согласуйте с администратором время, в которое вам будет удобно посетить нашу клинику.