Суставы в пожилом возрасте

Суставы в пожилом возрасте претерпевают целый ряд изменений. Это обусловлено общими процессами старения, дегенерации и дистрофии различный тканей. Возникают соответствующие симптомы различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Большую часть данных патологий можно успешно лечить консервативными способами при условии обращения к врачу на ранней стадии. При правильном подходе возможна такая профилактика развития патологии суставов у пожилых людей, при которой заболевания не развиваются. Человек до преклонных лет сохраняет мобильность, высокий уровень работоспособности, свободу движений.

Обо всех этих аспектах можно прочитать в этой статье. Начнем с того, что суставы в пожилом возрасте имеют ряд характерных отличий. В молодом возрасте хрящевой защитный слой в суставах значительно толще. Он надежно защищает головки костей от нагрузки, истирания и растрескивания.

Физиологически так обусловлено, что хрящевая защитная ткань может получать жидкость и питание только при условии наличия достаточного объема синовиальной жидкости. За его восполнение и поддержание на высоком уровне отвечают мышечные волокна, которые окружают тот или иной сустав.

В пожилом возрасте, как правило, происходит постепенное снижение мышечной массы тела. Миоциты подвергаются дистрофии и атрофии. Они уже не справляются с оказываемой на них нагрузкой. Также наблюдаются биохимические, гормональные, структурные изменения в тканях.  Может возникать алиментарный тип дефицита витаминов и минеральных веществ.

При этом наблюдается дефицит выработки синовиальной жидкости. Внутри суставной капсулы синовиальная жидкость становится густой, тягучей. Хрящевая оболочка головок костей не в состоянии её усваивать.

Поэтому возникает вторичный процесс обезвоживания хрящевой ткани. Она при механической и амортизационной нагрузке разрушается. Сначала слой хрящевой защитной ткани истончается. Затем начинает местами распадаться. В этих местах наблюдается столкновение костей. На местах сколов возникают отложения солей кальция. Так начинается разрастание костных шипов и мозолей.

В запущенных случаях хрящевой синовиальный слой разрушается полностью и головки костей деформируются. Это 3-4 стадия деформирующего остеоартроза. Помочь на данной стадии пациенту уже сможет только хирургическая операция по эндопротезированию (замене сустава). Поэтому необходимо обращаться на прием к врачу гораздо раньше, когда появляются только первые признаки неблагополучия. Лучше всего обращаться в клики мануальной терапии, поскольку именно там трудятся доктора, не нацеленные на то, чтобы отправить пациента на хирургическую операцию. Они ставят перед собой задачу восстановить поврежденные ткани и вернуть свободу движения и работоспособность своему пациенту.

В Москве вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием врача ортопеда в нашей клинике мануальной терапии. Здесь ведут прием опытные доктора. Они поставят предварительный диагноз. Разработают для вас индивидуальный курс реабилитации для полноценного восстановления поврежденных тканей суставов.

Позвоните администратору клиники и согласуйте время, в которое вам будет удобно посетить врача ортопеда.

Почему болят суставы в пожилом возрасте

Суставы болят в пожилом возрасте в основном по причине дегенеративных дистрофических изменений в различных тканях.  Могут поражаться хрящевые синовиальные оболочки и кости. В более молодом возрасте чаще поражаются связки и сухожилия.

Вот основные причины того, почему болят суставы у пожилых людей:

• развивается остеопороз – разряжение костной ткани (может быть осложнением гормонального дисбаланса либо нарушения функции пищеварительной системы);         
• происходит разрушение хрящевого синовиального слоя, который защищает суставы от развития деформирующего остеоартроза;
• снижается интенсивность выработки синовиальной жидкости, она становится вязкой и густой, затрудняется подвижность сочленения костей;
• возникают трудности с эластичностью, растяжимостью и функционированием связок и сухожилий – возможна их рубцовая деформация, укорочение, кальцинация и другие патологические процессы;
• наблюдается постепенное снижение мышечной массы тела – с уменьшением количества миоцитов происходит снижение работоспособности мышечного волокна, оно не обеспечивает в полной мере поддержку суставов;
• возникает нестабильность положения головок костей в суставных капсулах, в результате этого наблюдается её деформация и устойчивость к экстремальным нагрузкам;
• часто наблюдается развитие ревматических и аутоиммунных воспалительных процессов, таких как системная красная волчанка, ревматоидный полиартрит, суставная форма болезни Бехтерева и т.д.;
• возможно нарушение локального кровоснабжения мягких тканей, окружающих суставы (часто к этому приводит атеросклероз, облитерирующий эндартериит, диабетическая ангиопатия, васкулиты, синдром Рейно);
• неправильная установка стопы при ходьбе в виде плоскостопия и косолапости.

Особе внимание пожилому человеку, если у него болят суставы, следует уделить состоянию своего позвоночника. Если есть проблемы с осанкой, перекосом или скручиванием костей таза, то будет происходить неправильное распределение амортизационной нагрузки. В результате этого начнут быстро разрушаться суставы ног и верхних конечностей.

В группу риска входят пациенты с дегенеративным дистрофическим поражением хрящевых тканей межпозвоночных дисков. Эти структуры защищают корешковые нервы, отходящие от спинного мозга. При развитии остеохондроза и его осложнений происходит нарушение процессов иннервации тканей суставов. Они подвергаются дистрофическим и дегенеративным изменениям, начинают быстро разрушаться.

Крупные суставы нижних конечностей у пожилых пациентов часто разрушаются преждевременно при несвоевременном лечении таких заболеваний, как:

• пояснично-крестцовый остеохондроз, осложнённый радикулитом и радикулопатией;
• протрузия межпозвоночных дисков, особенно дорзального типа с компрессией твердых оболочек спинного мозга;
• стеноз спинномозгового канала;
• нестабильность положения поясничных тел позвонков и их периодическое смещение относительно друг друга по типу антелистеза, ретролистеза, латеролистеза;
• экструзия и межпозвоночная грыжа диска, в том числе секвестрированная;
• синдром «конского хвоста» и грушевидной мышцы;
• поражение пояснично-крестцового нервного сплетения (например, плексит или компрессия);
• деформирующий остеоартроз подвздошно-крестцовых сочленений костей.

В большинстве случаев болезни суставов пожилых обусловлены целым рядом факторов риска. В числе этих аспектов негативного влияния находится ведение малоподвижного образа жизни, избыточная масса тела, курение, употребление алкогольных напитков, тяжелый физический труд и т.д.

Проводить эффективную профилактику ортопедических заболеваний можно только комплексно. Желательно для этих целей заручиться поддержкой опытного ортопеда. Данный специалист разработает поддерживающий курс лечебной гимнастики, массажа и мануальной терапии. Эти методы позволят поддерживать опорно-двигательный аппарат в прекрасном состоянии, что поможет избежать раннего разрушения суставов.

Профилактика боли в суставах у пожилых людей

Боли в суставах в пожилом возрасте   — это всегда повод для экстренного обращения к врачу. Если было травматическое воздействие, то необходим визит к травматологу. Он исключит вероятность перелома, трещины костной ткани, растяжения и разрыва связочного и сухожильного волокна.

При постоянной боли в суставах у пожилых людей необходимо обратиться к ортопеду и провести полное обследование состояния здоровья. Для постановки точного диагноза врач может порекомендовать следующие виды обследований:  

• рентгенографический снимок пострадавшего сустава для оценки состояния костной ткани, исключения вероятности перелома, трещины, остеофита, снижения высоты суставной щели;
• денситометрия необходима для исключения риска развития остеопороза, оценивается плотность костной ткани;
• МРТ мягких тканей сустава – позволяет визуализировать и оценить текущее состояние связочного, сухожильного, мышечного, хрящевого волокна;
• общий анализ крови, биохимический, ревмопробы;
• УЗДГ кровеносных сосудов верхних или нижних конечностей.

После проведения необходимых обследований врач сможет поставить точный диагноз и дать все необходимые рекомендации по проведению профилактики и лечению.

Самостоятельная профилактика в домашних условиях тоже возможна. Но лучше её проводить под контролем со стороны мануального терапевта. Этот врач даст ряд рекомендаций, с помощью которых можно будет устранить целый ряд факторов риска. В систему профилактических мер развития заболеваний суставов у пожилых людей включаются следующие рекомендации:

• следить за своей массой тела;
• нормализовать рацион питания и соблюдать возрастной питьевой режим;
• вести активный образ жизни, в котором присутствует физкультура и посильные занятия спортом;
• правильно организовать свое спальное и рабочее место;
• правильно выбирать обувь и одежду для повседневной носки и занятий физкультурой;
• ежедневно выполнять индивидуально разработанный комплекс лечебной гимнастики;
• отказаться ото всех вредных привычек;
• рационально распределять физические нагрузки в течение дня.

Самое главное в профилактике – регулярное наблюдение у врача. Только опытный специалист сможет вовремя заметить любые патологические изменения. Он назначит коррекционное или поддерживающее лечение. И тем самым не допустит развития таких патологических процессов, которые могут привести человека на операционный стол.

Лечение суставов в пожилом возрасте

При своевременном обращении к врачу лечение суставов у пожилых может быть осуществлено консервативными методами. При запущенных состояниях поможет только хирургическая операция по эндопротезированию поврежденного сустава.

Лучше всего проводить лечение суставов пожилым людям с помощью методов мануальной терапии. В этом случае не оказывается совершенно никакого негативного воздействия на организм человека. Фармаколочгеиские препараты, которые советует использовать официальная медицина, не обладают лечебным эффектом, но при этом имеют огромные списки побочных эффектов.

Курс лечения суставов в пожилом возрасте может включать в себя следующие виды воздействия:

1. остеопатия для восстановления процессов микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в мягких тканях, окружающих поврежденное сочленение костей;
2. массаж для усиления тонуса и работоспособности мышечного волокна;
3. физиопроцедуры для ускорения обменных процессов на клеточном уровне;
4. рефлексотерапия позволяет запускать процессы регенерации тканей за счет воздействия на биологически активные точки на теле человека;
5. лечебная гимнастика и кинезиотерапия улучшают состояние опорно-двигательного аппарата, повышают жизненный тонус человека, обеспечивают прилив сил и отличное настроение;
6. лазерное воздействие, мануальная терапия, электромиостимуляция и многое другое.

Курс лечения всегда разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Врач учитывает поставленный диагноз, общее состояние здоровья человека, наличие у него сопутствующих заболеваний и ряд других важных факторов.

Если вас беспокоят суставы в пожилом возрасте, то в Москве вы можете попасть на совершенно бесплатный прием опытного ортопеда. Запишитесь на прием к доктору в нашей клинике мануальной терапии.