Утренняя скованность в суставах

Неприятные ощущения в утренние часы, сразу после пробуждения, могут быть связаны с различными нарушениями в организме. Это могут быть воспалительные, дегенеративные, трофические, травматические патологии. Разобраться в потенциальной причине появления утренней скованности сможет только опытный врач. Поэтому не стоит заниматься самостоятельной диагностикой. Обратитесь обязательно на прием к мануальному терапевту.

В Москве вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием к врачу в нашей клинике мануальной терапии. Достаточно заполнить форму записи к врачу, расположенную на этой странице. В ближайшее время с вами свяжется администратор клиники и согласует время, удобное для визита к доктору.

Для того, чтобы понять, почему возникает утренняя скованность в суставах нужно иметь представление о физиологии и анатомии крупных сочленений костей. Тело человека довольно гибкое и подвижное. И эти качества обеспечиваются не только мышцами, связками и сухожилиями. Также существуют различные суставы, в плоскости которых возможно совершать разнообразные движения, например, сгибать и разгибать колено, бедро, стопу, отводить и приводить, вращать и т.д.

Большинство суставов состоят из головок (мыщелков) костей. Например, коленный сустав состоят из мыщелков большеберцовой и бедренной костей. Также есть суставы, состоящие из суставной впадины одной кости и головки другой. К таким относятся плечевой и тазобедренный. Плечевой сустав – это суставная впадина лопатки и головка плечевой кости. Тазобедренный сустав – это суставная впадина подвздошной кости и головка бедренной.

Все без исключения суставы имеют плотную хрящевую капсулу. Внутри неё находятся головки костей и синовиальная жидкость. Кости внутри суставной капсулы покрыты плотным хрящевым слоем. Он способен впитывать и отдавать синовиальную жидкость, которой заполнена суставная капсула. Таким образом осуществляется питание хрящевого защитного слоя и восполнение запасов его жидкости. При правильном процессе хрящевой защитный слой долгое время остается эластичным и прекрасно справляется со своими функциями.

Если человек ведет малоподвижный сидячий образ жизни, то его мышечный каркас тела не работает. В результате этого не выделяется новая синовиальная жидкость. Находящаяся внутри суставов жидкость загустевает, утрачивает свои свойства. Хрящевой слой не может её усваивать и начинает постепенно разрушаться. Первым признаком этого патологического процесса может быть утренняя скованность в суставах.

Стабильность положения костей в суставах обеспечивает связочный аппарат. Связки фиксируют сустав, позволяют совершать движения с ограничением амплитуды подвижности. Но на связки и сухожилия ложится огромная механическая и амортизационная нагрузка. При травматическом воздействии связки и сухожилия подвергаются процессу растяжения, микроскопических разрывов, разволокнения и рубцовой деформации. И это тоже может становиться причиной утренней скованности.

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом часто провоцируются сбоем в работе других систем жизнеобеспечения человеческого тела. Часто это следствие недостаточности кровообращения, застоя лимфатической жидкости, нарушения иннервации. Поэтому при проведении дифференциальной диагностики врач устанавливает состояние всех без исключения тканей и систем. Самостоятельная диагностика в домашних условиях не имеет никакого смысла. Поставить диагноз без проведенного обследования практически невозможно. Поэтому лучше всего обратиться на прием к опытному специалисту.

Если есть такая возможность, то посетите мануального терапевта. Он проведет полноценный осмотр, поставит предварительный диагноз и в случае необходимости порекомендует обратиться к неврологу, вертебрологу, ортопеду, остеопату и т.д.

Причины боли и утренней скованности в суставах

Боли в суставах и утренняя скованность – это всегда следствие какого-то патологического процесса. У совершенно здорового человека подобных проблем со здоровьем не возникает. Симптом появляется только в случае развития заболевания. Соответственно и проводить лечение можно только в отношении болезни, а не симптома.

Предлагаем узнать, какие состояния и заболевания могу привести к появлению боли в суставах и утренней скованности. Чаще всего подобный симптом сопровождает:

• суставную форму болезни Бехтерева (чаще встречается у мужчин в молодом и среднем возрасте, представляет собой серьезную опасность ля здоровья и работоспособности);
• системную красную волчанку (чаще диагностируется у женщин в молодом и среднем возрасте, происходит системное разрушение хрящевых тканей в суставах, без лечения быстро наступает инвалидность);
• подагрический артрит – нарушение обменных процессов в организме, в результате которого вокруг крупных суставов верхних и нижних конечностей откладываются в виде кристаллов соли мочевой кислоты;
• поражение синовиальной жидкости (синовит, проникновение в неё крови, инфекции);
• развивающийся деформирующий остеоартроз (это заболевание, при котором сначала снижается высота суставной щели, затем разрушается защитный хрящевой слой и на головках костей образуются костные наросты, остеофиты);
• рубцовая деформация связочного и сухожильного волокна, в том числе после перенесенных травм, воспалительных заболеваний, нарушения трофики тканей;
• воспалительные процессы, протекающие в мышечной, связочной и сухожильной ткани;
• поражение менисков коленного сустава (в тяжёлых случаях может развиваться «суставная мышь» и сустав может быть полностью блокирован в том или ином положении);
• рубцовая деформация суставной капсулы (в том числе на фоне хронических ревматических процессов);
• поражение сосудов (атеросклероз, диабетическая и токсическая ангиопатия, варикозное расширение вен нижних конечностей, облитерирующий эндартериит, синдром Рейно, васкулиты и т.д.);
• нарушение процессов иннервации, чаще всего на фоне остеохондроза с корешковым синдромом, протрузии, пролапса диска, межпозвоночной грыжи, стеноза спинномозгового канала и т.д.;
• нарушение обменных процессов в организме, приводящее к развитию нейропатии.

Это далеко не полный перечень возможных заболеваний. Более точный диагноз вам сможет поставить только врач, проводящий очный осмотр. Он сделает ряд диагностических функциональных тестов, проведет осмотр, соберет данные анамнеза. Все это позволит ему поставить предварительный диагноз и разработать схему проведения дополнительных обследований для подтверждения.

Также врач даст вам ряд рекомендаций, которые направлены на устранение таких факторов риска, как:

• избыточная масса тела – ведь каждый лишний килограмм оказывает серьезную амортизационную и механическую нагрузку, негативно влияет на состояние здоровья человека;
• курение, употребление алкогольных напитков и другие вредные привычки, в результате которых нарушаются процессы микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, страдает трофика тканей на клеточном уровне;
• ведение малоподвижного сидячего образа жизни – происходит застой вех жидкости, атрофия мышечного волокна, не продуцируется синовиальная жидкость;
• искривление позвоночника и нарушение осанки;
• неправильная постановка стопы во время ходьбы и бега (плоскостопие или косолапость);
• неправильная организация спального и рабочего места;
• длительное пребывание в статичном положении тела и т.д.

Эти факторы риска с высокой долей вероятности провоцируют разрушение суставов. Если их устранить, то останавливается процесс патологических изменений. Дальнейшее лечение будет протекать более быстро и успешно. В будущем будут отсутствовать факторы риска рецидива патологии. Поэтому настоятельно рекомендуем все советы лечащего врача воплотить в жизнь.

Симптом – утренняя скованность в суставах

Клинический симптом утренняя скованность в суставах может возникать у пациентов любых возрастных групп. В зависимости от возраста человека врач может заподозрить то или иное заболевание.

Например, утренняя скованность в коленном суставе чаще возникает в преклонном возрасте и свидетельствует о развитии гонартроза. Это тяжелое дегенеративное дистрофическое заболевание, которое можно успешно лечить консервативными методами только на ранних стадиях. При переходе патологии на 3-ю стадию пациенту поможет уже только хирургическая операция по эндопротезированию коленного сустава. Поэтому очень важно обращаться внимание на начальные признаки, одним из которых будет утренняя скованность.

Если она у вас появилась, не медлите с обращением к врачу. Потому что в более молодом возрасте этот симптом может указывать на серьезные проблемы с иннервацией. Очень часто утренняя скованность в суставах является следствием развития дегенеративных дистрофических процессов в позвоночном столбе. Разрушаются хрящевые межпозвоночные диски. Они утрачивают способность обеспечивать полноценную защиту корешковых нервов, отходящих от спинного мозга.

В результате этого возникает нейродистрофия. Целые участки тела остаются без доставочной иннервации. Это негативно сказывается на тонусе сосудов, мышечного, связочного и сухожильного волокна. Запускаются процессы разрушения хрящевых тканей и развивается утренняя скованность.

Для постановки точного диагноза врач может назначить следующие виды обследований: рентгенографический снимок суставов и позвоночного столба, МРТ, КТ, УЗИ, УЗДГ кровеносных сосудов, анализа крови (биохимический, общий клинический, ревмопробы), денситометрию и т.д.

Лечение утренней скованности суставов

Утренняя скованность суставов в пожилом возрасте чаще всего бывает спровоцирована общим дегенеративных геронтологическим процессом в организме. Поэтому в такой ситуации основное лечение должно быть направлено на восстановление все биохимических и биологических процессов. Важно сделать так, чтобы восстанавливалась мышечная ткань, усиливалось кровоснабжение всех частей тела, предотвращались застойные явления, укреплялась сердечно-сосудистая система.

Добиться всего это можно методами мануальной терапии, кинезиотерапией и лечебной гимнастикой. Комплексный подход остановить разрушение тканей и вернет активность, бодрость и свободу движений.

Если утренняя скованность сигнализирует о разрушении хрящевой ткани в суставах или загустевании синовиальной жидкости, то также на помощь придет мануальная терапия. С помощью остеопатии специалист быстро восстановит процессе микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очагах поражения. Затем массаж и мануальная терапия восстановят поврежденные ткани. Индивидуально разработанный курс лечебной гимнастики не позволит в будущем снова начаться разрушительному процессу.

С помощью методов мануальной терапии можно успешно лечить деформирующий остеоартроз на 12-й и 2-й стадии, остеохондроз позвоночника, рубцовую деформацию связочного и сухожильного волокна и т.д. При ревматических поражениях (суставная форма болезни Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия, рассеянный склероз и т.д.) мануальная терапия и массаж помогут сохранить активность и свободу движений на долгие годы. С их помощью пациентам удается остановить патологические процессы и не допустить инвалидности.

Если вам необходим эффективный и безопасный курс лечения в Москве, то запишитесь на бесплатный прием мануального терапевта в нашей клинике.