Болят пятки ног при ходьбе

Почему болит пятка при ходьбе и как избавиться от этого неприятного ощущения? Этим вопросом задаются многие пациенты, страдающие от специфических, воспалительных и структурных патологий опорно-двигательного аппарата. Чаще всего болят пятки ног при ходьбе у лиц, страдающих избыточной массой тела, имеющих проблемы с обменом пуриновых кислот, или с развивающейся болезнью Бехтерева. не исключены и другие патологии: бурсит и ахиллобурсит, плантарный тендовагинит, растяжение связок голеностопного сустава, миозит, пяточная шпора, последствия травмы пяточной кости и т.д.

Болевые ощущения не появляются без сопутствующих им патологических изменений тканей. Попросту говоря, у совершенно здорового человека даже длительная ходьба приведет лишь к чувству мышечной усталости. максимум, что будет болеть – это мышцы и связки, которые подвергнуться избыточному или чрезмерному для них напряжению.

Боль – это всегда сигнал бедствия, неблагополучия и развития патологии. Болезненность возникает только в том случае если изменение структуры тканей приводит к увеличению давления на нервные окончания, пронизывающие связки, мышцы, соединительную ткань и кровеносные сосуды. Наросты на пяточной кости травмируют связки, мышцы и сухожилия, провоцируя болезненность и воспаление. Деформированные мышцы и сухожилия не справляются с поставленными перед ними задачами и при избыточном натяжении также вызывают боль.

Предлагаем ознакомиться с самыми распространенными причинами появления подобного симптома. также в статье приведены рекомендации относительно того, что следует делать для лечения и избавления от неприятных ощущений.

Причины, почему болят пятки ног при ходьбе

Если болят пятки при ходьбе, причины в виде патологических изменений могут локализоваться не только в этой области ног. Заболевания могут развиваться в позвоночном столбе, области тазобедренного и коленного сустава. Иногда после всех возможных обследований причина болезненности совершенно случайным образом обнаруживается в виде синдрома грушевидной мышцы.

Разберем для начала факторы риска, при наличии которых у пациентов часто возникает болезненность в области пятки при ходьбе и даже просто во время положения стоя на ногах:

• избыточная масса тела, многократно усиливающая физические, механические и статические нагрузки на суставные поверхности, и голеностопный сустав не является исключением;
• неправильная постановка стопы (плоскостопие или косолапость), приводящая к постепенной деформации пяточной кости, располагающихся в её зоне связок, сухожилий и мышц;
• деформация коленных и тазобедренных суставов, приводящая к нарушению процесса распределения амортизационной нагрузки на опорно-двигательный аппарат;
• искривления позвоночного столба, в том числе и компенсаторные, на фоне остеохондроза, приводящие к увеличению нагрузки на пятки;
• слабость или дистрофия мышц голени, способствующая усилению нагрузки на связочный и сухожильный аппарат;
• частые травмы связок голеностопа, приводящие к развитию грубых рубцовых изменений, оказывающих негативное влияние на кровеносные и лимфатические сосуды, иннервацию.

Узнать, почему болят пятки при ходьбе, можно уже во время первого приема у опытного врача. например, в нашей клинике мануальной терапии в ходе первичной бесплатной консультации после проведения обследования доктор с высокой долей вероятности поставит первичный диагноз. По мере необходимости будут показаны дополнительные методы исследований. Но чаще всего именно первичный диагноз оказывается верным. Потому что слишком характерны типичные симптомы разнообразных заболеваний, вызывающих болезненность в пятке ноги при ходьбе.

Если вы хотите узнать, почему болят пятки ног при ходьбе и начать своевременное эффективное лечение без применения вредоносных лекарственных препаратов, то запишитесь на бесплатную консультацию к нашим докторам прямо сейчас. выберите специалиста и удобное для визита время. Позвоните и забронируйте это время для себя.

Место имеет значение: болит пятка при ходьбе сзади или внутри стопы

Для первичной диагностики действительно имеет значение место, в котором локализуется боль. Проводится мануальное обследование, в ходе которого опытный доктор сможет определить наличие патологических изменений в связочном сухожильном, мышечном и костном аппарате. Знание нормального анатомического строения пятки, голеностопного сустава и стопы позволяет быстро и безошибочно наощупь определять, где произошли патологические изменений и по каким причинам.

Если болит пятка стопы при ходьбе со стороны подошвенной части, то причиной может быть бурсит или ахиллобурсит пяточной кости. Это тяжёлое заболевание воспалительной этиологии, сформированное под воздействием избыточной физической нагрузки. Асептический процесс воспаления развивается на фоне травмы. Например, подворот ноги может спровоцировать ушиб бурсы (суставной сумки), внутри которой находится синовиальная жидкость. Под воздействием травматического воздействия в полость бурсы попадает кровь из лопнувших в стенках капилляров. Для разложения и удаления крови провоцируется воспаление.

Если болит пятка сзади при ходьбе, то это в большинстве случаев является проявлением либо деформации сухожилий голеностопного сустава, либо развитием пяточной шпоры. Оба заболевания легко поддаются диагностике в ходе осмотра. Ряд специальных двигательных тестов и тщательная пальпация болезненной области позволяют установить точный диагноз. Лечение подобных патологий заключается в основном в использовании массажа и специально разработанного для пациента индивидуального комплекса лечебной физкультуры. Естественно, что важно предпринимать меры для нормализации обмена веществ, снижения массы тела и ускорения процесса выведения солей кальция, которые и могут откладываться в области пяточной кости в виде шпоры.

При жалобах на то, что болит пятка внутри при ходьбе, доктор в первую очередь исключает защемление малоберцового нерва в области задней части колена. от подобного туннельного синдрома зачастую страдают лица, работа которых сидячая и при неправильно подобранном стуле оказывается давление на подколенные области. После длительного нахождения в статической позе со сдавливанием мягких тканей в проекции разделения седалищного нерва происходит деформация волокна. А вот болезненность при этом может наблюдаться в области пятки.

Следующая патология, которую может заподозрить врач – деформация мышечного продольного свода стопы в результате развития плоскостопия такого типа. Поэтому проводится плантография и исключается неправильная постановка стопы.

Болят кости пяток и больно наступать при ходьбе?

Жалоба на то, что болит пятка и больно наступать при ходьбе, часто типична для деформации или трещины пяточной кости. В первом случае происходит отложение солей кальция в виде острой пяточной шпоры. Она буквально впивается в мягкие ткани, окружающие кость при любом движении. Постепенно вокруг нароста формируется кокон из соединительной ткани, предотвращающей дальнейшее травматическое воздействие. Поэтому пациент может после первого эпизода появления клинических симптомов пяточной шпоры на некоторое время испытать существенно облегчение боли. Однако по мере разрастания нароста боль возвращается с еще большей силой.

Лечить данную патологию без хирургической операции можно успешно только на ранних стадиях. Добиться устранения костного нароста можно с помощью комплексного воздействия. Обычно рекомендуется применять сочетание ударно-волновой и мануальной терапии. С помощью специального аппарата и волн происходит разрушение структуры нароста. А массаж, лечебная физкультура, остеопатия и другие методики мануальной терапии способствуют их удалению из патогенной области.

Часто болят кости пяток при ходьбе при развитии болезни Бехтерева. Это анкилозирующий распространенный процесс, затрагивающий межпозвоночные диски позвоночного столба и все крупные суставы. Хрящевая ткань при болезни Бехтерева теряет свои амортизационные свойства и эластичность. В результате пациент испытывает сильнейшие боли. Характерный отличительный признак – боль постепенно уменьшается и совсем проходит по мере длительности оказываемой нагрузки. Т.е. при ходьбе боль в пятке будет чувствоваться только в первые 20 – 30 минут. если продолжить движение, то она полностью исчезнет.

Болит пятка при ходьбе: что делать, как проводить лечение?

Первое, что делать, если болит пятка при ходьбе, это найти опытного врача, провести обследование и узнать настоящую причину возникновения подобного симптома. не стоит заниматься гаданием, предполагать наличие или отсутствие у себя того или иного заболевания. Поступите так, как рекомендует доктор: запишитесь на прием к специалисту.

Сделать это можно прямо сейчас. Позвоните в нашу клинику мануальной терапии и запишитесь на консультацию к мануальному терапевту или ортопеду. Первый прием – бесплатный для всех пациентов.

Если болят пятки при ходьбе, лечение может быть направлено только на основное заболевание, поскольку все неприятные ощущения являются всего лишь симптомом. Большая часть патологий опорно-двигательного аппарата с легкостью поддается эффективному лечению с помощью комплексного воздействия. Применяется массаж, позволяющий ускорить процессы восстановления за счет улучшения микроциркуляции крови и лимфатической жидкости. Также используется лечебная физкультура, кинезитерапия, иглоукалывание и фармакопунктура. Остеопатия назначается при необходимости активировать процессы самопроизвольного восстановления изменений соединительной, связочной, мышечной, хрящевой и костной ткани.

Курс лечения разрабатывается индивидуально с учетом наличия сопутствующих патологий у пациента. Терапия зависит от поставленного диагноза.