Ноющая боль в шее – что делать?

Ноет шея – с таким проявлением патологических изменений сталкивались все люди хотя бы раз в жизни. Длительная работа за компьютером, воздействие холодного воздуха, перегревание, травмы и другие негативные воздействия могут спровоцировать спазм мышц или защемление нервного волокна, формирование гематомы или отечности подкожной жировой клетчатки. Как правильно выявить причину появления ноющей боли в области шеи? К какому врачу обратиться на прием для получения квалифицированной медицинской помощи? С помощью каких методов лучше всего проводить адекватное и безопасное лечение? На все эти вопросы вы сможете найти ответы в этой статье.

Если постоянно ноет шея, стоит обратить внимание на состояние позвоночного столба. Шейный отдел состоит из 7-ми отдельных позвонков. Самый первый называется атлант, он соединяется со вторым позвонком с помощью сустава. Это обеспечивает определённую подвижность головы. Но чревато частыми вывихами и подвывихами, смещениями атланта. И это может вызывать массу неприятных ощущений в области шеи. Между остальными позвонками располагаются межпозвоночные диски.

Они обеспечивают распределение амортизационной нагрузки по телам позвонков во время совершения различных движений головой. В тоже время межпозвоночные диски защищают корешковые нервы, которые выходят из спинномозгового канала через фораминальные отверстия в боковых поверхностях тел позвонков. Если высота межпозвоночных дисков снижается (стадия протрузии при развитии остеохондроза), то корешковые нервы могут подвергаться компрессионному воздействию. Это тоже является распространенной причиной появления боли.

Стабильность положения тел позвонков обеспечивается межпозвоночными суставами: фасеточными, унковертебральными, дугоотросчатыми. Они устроены таким образом, что человек с легкостью может совершать головой наклоны, вращательные движения и повороты с достаточно большой амплитудой. Однако межпозвоночные суставы в шейном отделе позвоночника подвержены быстрому разрушению за счет дегенерации хрящевой синовиальной ткани в них.

При развитии деформирующего остеоартроза межпозвоночных суставов также будет присутствовать постоянная ноющая боль и хруст в области шеи. Это заболевание может привести к искривлению позвоночного столба, нарушению осанки и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Ноющая боль в шее может быть спровоцирована нарушением осанки, длительным напряжением мышц в области шеи и воротниковой зоны. Но чаще всего это сигнал о том, что происходят дегенеративные дистрофические изменения в хрящевых и соединительных тканях позвоночго столба. Мы предлагаем ознакомиться с информацией о предполагаемых причинах развития данного клинического симптома. Данная информация не может использоваться для проведения самостоятельной диагностики и лечения.

Если вас беспокоят ноющие боли в области шеи, то рекомендуем вам записаться на прием к вертебрологу или неврологу. В Москве на бесплатный прием к этим специалистам можно попасть в нашей клинике мануальной терапии. Для записи используйте форму обратной связи, расположенную далее на странице.

Почему ноет и болит шея

Ответить коротко на вопрос о том, почему ноет шея, невозможно. Нужно разобраться детально в анатомии этой части тела и узнать про основные функции.

Шея – это начальный отдел позвоночного столба. Здесь происходит соединение первого позвонка с черепной коробкой в области овального отверстия затылочной кости. От церебральных структур через овальное отверстие в области основания черепа выходят парные черепные нервы. Часть из них отправляется вниз для формирования важнейших нервных сплетений. Например, здесь берет начало блуждающий нерв, принимающий участие в образовании солнечного нервного сплетения.

Часть черепных нервов отвечает за иннервацию лицевой мускулатуры, волосистой части головы и т.д.

Компрессия черепных нервов влечет за собой развитие воспаления и резкого болевого синдрома. Примерно 70 % случаев невралгии тройничного нерва связаны именно с этими патологическими изменениями.

Причины того, почему болит шея и ноет могут скрываться за патологическими изменениями в связочной, сухожильной, мышечной и хрящевой тканей. Стабильность положения шейных позвонков обеспечивается за счет сложного механизма:

1. межпозвоночные диски, состоящие из плотной хрящевой оболочки (фиброзного кольца) и студенистого тела (пульпозного ядра), обеспечивают фиксацию и равномерное распределение амортизационной нагрузки при совершении движений;
2. связки, располагающиеся между телами позвонков и проходящие вдоль всего позвоночного столба, фиксируют его и не позволяют позвонкам смещаться относительно друг друга;
3. расположенные рядом паравертебральные мышцы и сухожилия создают возможность вращать, наклонять, поворачивать голову.

Все эти ткани могут подвергаться травматическому, воспалительному, дегенеративному дистрофическому, ишемическому или инфекционному патогенному воздействию. Они могут разрушаться, деформироваться, утрачивать свои функциональные возможности и эластичность. Наиболее уязвимым участком является хрящевая ткань межпозвоночных дисков. Фиброзное кольцо и пульпозное ядро не имеют собственной кровеносной сети. Всю жидкость и питательные вещества эти ткани получают только в результате диффузного обмена с окружающими мышцами. Если на мышцы оказывается равномерная и достаточная физическая нагрузка, то они активно участвуют в диффузном питании хрящевой ткани. Если человек ведет малоподвижный образ жизни с преимущественно сидячей работой, то высока вероятность недостаточной работы мышечного волокна. На фоне дефицита диффузного обмена начинается процесс обезвоживания хрящевой ткани и распада.

Если болит и ноет шея, то нужно исключать следующие факторы риска:

• нарушение осанки и искривления позвоночного столба;
• длительное вынуждение положение при работе с напряжением мышц шеи и воротниковой зоны;
• избыточная масса тела;
• травмы в области шеи;
• ношение тесной и неудобной одежды;
• курение и употребление алкогольных напитков;
• имеющиеся патологии позвоночного столба.

Потенциальными причинами появления болевого синдрома в области шеи могут быть такие заболевания, как остеохондроз, протрузия и грыжа диска, спондилез и деформирующий спондилоартроз, сколиоз, изменение физиологического изгиба позвоночго столба и т.д. Всегда следует исключать системные и ревматические патологии, такие как болезнь Бехтерева, системную красную волчанку, склеродермию, ревматизм и т.д.

Ноет шея, плечо и спина

В случае, если ноет шея и плечо, нужно исключать вероятность плече-лопаточного периартрита или деформирующего остеоартроза плечевого сустава. При этом заболевании происходит периодическое воспаление суставной капсулы. Компенсаторно напрягаются мышцы, крепящиеся в области шеи и лопатки. Поэтому болевой синдром может распространяться по этим зонам.

Если ноет шея и спина, то скорее всего у пациента развивается шейно-грудной остеохондроз. Это дегенеративное дистрофическое заболевание хрящевой ткани межпозвоночных дисков постепенно приводит к снижению их высоты и компрессии корешковых нервов и их ответвлений.

Обратите внимание, что ноющие боли в области шеи и плечевого сустава могут быть связаны с поражением плечевого нервного сплетения. Оно располагается сзади подмышечной впадины. Отвечает за иннервацию нижней конечности. При плечевом плексите часто присутствуют сопутствующие клинические симптомы. Это боль по ходу пораженного нерва, онемение кожных покровов, снижение мышечной силы, парестезии и т.д.

Ноет шея, затылок и голова

Если ноет шея и затылок, то не исключено поражение верхних отделов позвоночника. При поражении первого и второго межпозвоночных дисков локализация болевых ощущений может смещаться на область затылка. Часто при поражении шейного отдела позвоночника начинает формироваться синдром задней позвоночной артерии. Он проявляется следующими клиническими симптомами:

• ощущение давления в области затылка;
• повышение и понижение уровня артериального давления;
• сильные головные боли (особенно в конце рабочего дня);
• проблемы со сном, головокружение, постоянная сонливость;
• снижение умственной работоспособности и способности к концентрации внимания.

Если у вас ноет шея и затылок, при этом присутствуют описанные выше клинические признаки, то как можно быстрее обратитесь к неврологу. С помощью рентгенографического снимка, УЗДГ и МРТ вам будет поставлен точный диагноз и проведено эффективное лечение. 

Ноет шея и голова также при поражении черепных парных нервов. Они выходят из черепной коробки в области овального отверстия в затылочной кости. Если произошел вывих или подвывих первого шейного позвонка, то на черепные нервы может оказываться давление. Они провоцируют сильные головные боли, ухудшение зрения и слуха, изменение мимики лицевой мускулатуры и т.д.

Ноют мышцы шеи сзади, справа и слева

В большинстве случаев ноет шея сзади, поскольку именно этим группы мышцы попадают под избыточное статическое напряжение во время выполнения некоторых видов работы. В результате перенапряжения мышц происходит спазм мелких капилляров. Нарушается кровоснабжение миоцитов и начинается ишемическая реакция. Миоциты погибают и это сопровождается довольно серьезным болевым синдромом.

Ноет шея справа или слева при миозите или защемлении нервного волокна. Миозит – это воспаление мышц, провоцирующееся воздействием неблагоприятных факторов внешней среды. При его развитии появляются боль, ограничение подвижности, ощущение скованности движений и т.д.

Если ноет шея слева или справа, то не исключено временное нарушение кровоснабжения в этой области. Данный симптом может появляться после неправильно выбранной позы для ночного сна. Но не исключена невралгия, поэтому отказываться от консультации невролога не стоит.

Узнать о том, ноют мышцы шеи, можно только посетив врача. В ряде случаев боль в мышцах шеи и воротниковой зоны является первым и единственным симптомом развивающегося дегенеративного дистрофического заболевания шейного отдела позвоночго столба. Только опытный врач сможет поставить точный диагноз и рассказать о том, как правильно проводить эффективное лечение.

Что делать при ноющих болях в области шеи

Ноющие боли в области шеи – это тревожный сигнал организма о том, что происходят определённые патологические изменения в разных тканях. Поэтому, первое, что делать, если ноет шея – обращаться к врачу за медицинской помощью. Если накануне была травма и теперь ноет шея – обязательно посетите травматолога. Это врач исключит вероятность растяжения и разрыва связочной, мышечной и сухожильной ткани, перелома и трещины тела позвонка.

Что делать, если ноет шея, а травмы не было и этот симптом появляется периодически? Записаться на прием к неврологу или вертебрологу. Эти доктора обладают достаточной профессиональной компетенцией для того, чтобы исключить риск развития дегенеративного дистрофического заболевания хрящевых дисков, спондилеза, спондилоартроза, нестабильности положения тел позвонков и многих других болезней.

Что делать, если шея ноет сзади после длительной сидячей работы? Нужно предусмотреть возможность каждые 45 – 60 минут делать небольшой перерыв и во время него проводить небольшой комплекс упражнений. Он должен задействовать мышцы шеи и воротниковой зоны. Так будет осуществляться профилактика развития шейного остеохондроза.

В Москве вы можете записаться на бесплатный прием к неврологу и вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии. Мы используем для лечения только самые безопасные и эффективные способы воздействия. Это мануальная терапия, лечебная гимнастика, кинезиотерапия, физиотерапия, рефлексотерапия и многое другое.