Растяжение икроножной мышцы ноги

Растяжение икроножной мышцы - это чаще всего последствие травматического воздействия. В результате происходит разрыв нескольких волокон и возникает боль, скованность, нарушение подвижности. Всегда проводится дифференциальный диагноз с переломом, трещиной большеберцовой и малоберцовой кости, разрывом связок и сухожилий и рядом других патологий. Поэтому проводить самостоятельную диагностику при подобных состояниях не следует. необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для проведения полноценного лечения и курса реабилитации.

В Москве для проведения качественной и эффективной реабилитации после перенесенного растяжения икроножной мышцы можно обратиться в нашу клинику мануальной терапии. Здесь ведут первичный бесплатный прием опытные доктора. Они расскажут вам обо всех возможностях и перспективах полного восстановления вашего опорно-двигательного аппарата с помощью наших методик.

Для того, чтобы записаться на бесплатный прием к мануальному терапевту, достаточно позвонить по указанному на этой странице номеру телефона.
Растяжение икроножной мышцы обусловлено анатомическими и физиологическими особенностями. Это двуглавая очень крупная мышца, которая обеспечивает подвижность двух суставов: голеностопного и коленного. Она берет свое начало выше колена с задней стороны ноги. Заканчивается в области голеностопного сустава. Иннервация обеспечивается большеберцовым нервом. Это ответвление седалищного нерва, которое берет свое начало после бифуркации в подколенной ямке.
Икроножная мышца, как и все остальные, покрыта плотной и эластичной оболочкой - фасцией, которая на дистальном и проксимальном концах переходят в сухожилия. И помощью сухожильной ткани мышца крепится к костям. При резком сжатии мышцы высока вероятность микроскопических разрывов в сухожилиях и фасции. Именно эти травмы зачастую принимаются за растяжение самой икроножной мышцы.
 Но и поражение миоцитов также не исключено. икроножная мышца - это сгибатель коленного сустава и подошвы. Активно работает при ходьбе, беге, прыжках. Любое неадекватное физическое усилие может спровоцировать резкий спазм миоцитов, в результате чего нарушается процесс из кровоснабжения и иннервации. Таким образом формируются триггерные точки.
Это места, в которых прохождение нервного импульса ускоренно или замедленно. таким образом группа миоцитов начинает сокращаться невпопад с остальной мышцей. В таких очагах локализуются неприятные ощущения. Если на них надавить пальцем, то болевой синдром мгновенно распространится на всю мышцу.
Функции мышцы дублируютися связочным аппаратом. Он поддерживает стабильность положения головок костей в суставных капсулах при сгибании и разгибании, совершении любого другого действия. Если связочный аппарат недостаточно развит или ослаблен, то его функции частично дублируются мышечным волокном. Т.е. при ослабленных связках колена или голеностопа неизбежно будет возрастать механическая нагрузка, которая ложится на икроножную мышцу.
Подобное состояние очень часто становится причиной множественных микроскопических разрывов волокна в толще икроножной мышцы. Постепенно эти участки начинают замещаться соединительной рубцовой тканью. мышца утрачивает свою силу, затрудняется проводимость нервного импульса. Может возникать повторная травма. Постепенно это может привести к тотальному разрыву икроножной мышцы. Данное состояние является показанием для хирургического вмешательства. Поэтому не стоит доводить себя до подобного. Лучше всего начать проводить комплексное лечение и реабилитацию уже после первого эпизода травматического воздействия.

Для этого необходимо пройти первичное лечение у травматолога и затем провести полноценный курс реабилитации. Для этого необходимо обратиться к опытному мануальному терапевту или ортопеду

Эти специалисты ведут первичный бесплатный прием пациентов в нашей клинике мануальной терапии в Москве. Вы можете прямо сейчас заполнить форму записи к врачу. С вами свяжется наш администратор и согласует время, в  которое вам будет удобно посетить доктора.

Причины растяжения икроножной мышцы ноги

Чаще встречается растяжение связок икроножной мышцы, поскольку максимальное механическое усилие при совершении сгибательного движения приходится именно на них. Потенциальными причинами могут выступать как экзогенные так и эндогенные факторы.
К экзогенным (внешним) факторам негативного воздействия можно отнести:

1. неправильный выбор обуви для повседневной носки и занятий спортом;
2. занятия подвижными спортивными играми и силовыми видами спорта, которые является травмоопасными;
3. тяжелый физический труд, сопряженный с длительным нахождением на ногах, переносом и подъемом тяжестей;
4. участие в ДТП, удары, ушибы, падения с высоты и т.д.

Эндогенные или внутренние причины растяжения икроножной мышцы ноги - это следующие состояния и заболевания:

1. рубцовая деформация связок, сухожилий, фасции и самой мышцы в результате неоднократного травмирующего воздействия на неё;
2. дефицит некоторых нутриентов, витаминов и минералов в организме человека - возникает как правило на фоне нерационального питания, постоянных диет и ограничений;
3. недостаточное употребление чистой питьевой воды в течение дня - приводит к обезвоживанию тканей, сильнее всего страдают сухожилия, связки и фасции;
4. эндокринные патологии, на фоне которых нарушаются обменные процессы в организме человека;
5. нарушение микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
6. пояснично-крестцовый остеохондроз с выраженным корешковым синдромом, в результате чего нарушается иннервация мягких тканей нижних конечностей;
7. компрессия седалищного и большеберцового нерва;
8. деформирующий остеоартроз коленного и голеностопного сустава;
9. неправильная постановка стопы при ходьбе и беге (плоскостопие или косолапость);
10. избыточная масса тела - усиливается многократно на связочный, мышечный и сухожильный аппарат нижних конечностей.

Все возможные причины и факторы риска следует исключать из своей жизни до начала лечения и реабилитации. Это будет способствовать более быстрому и полному восстановлению всех поврежденных тканей.

Симптомы и признаки растяжения икроножной мышцы

Первые признаки растяжения икроножной мышцы невозможно не заметить. Это острая пронизывающая боль, невозможность согнуть ногу в колене и в подошве. Обычно эти неприятные ощущения возникают в результате травмирующего воздействия. Например, после неудачного прыжка или после того, как человек оступился во время бега или быстрой ходьбы. 
В дальнейшем симптомы растяжения икроножной мышцы  нарастают:

• болевой синдром постоянно усиливается при попытке совершить сгибательное движение;
• утрачивается практически полностью возможность самостоятельно ходить и сгибать поврежденную ногу;
•  в месте растяжения пальпация резко болезненная;
• на коже появляется гиперемия и затем кровоподтеки, синяки;
• мышца и окружающие её мягкие ткани отекает, нога в области икры и голени увеличивается в объеме.

При подобных клинических признаках необходимо как можно быстрее обратиться к травматологу. Врач проведет рентгенографическое или КТ исследование. Он позволит оценить состояние костной ткани и выявить переломы и трещины большеберцовой, малоберцовой, пяточной или таранной кости если они есть. Затем дифференциальная диагностика проводится с помощью лечебно-диагностической пункции коленного или голеностопного сустава. Если извлекается свежая кровь, то проводится артроскопия. Это эндоскопические хирургическое вмешательство, проводимое под местной анестезией. В ходе него выполняется диагностика и по мере необходимости восстановление целостности тканей.
Также для проведения дифференциальной диагностики может потребоваться МРТ. В ходе этого обследования можно визуализировать и оценить состояние всех мягких тканей: мышцы, её фасции, связочного и сухожильного аппарата, нервов и кровеносных сосудов.

Лечение растяжения икроножной мышцы

Если произошло растяжение икроножной мышцы, первое, что делать - обращаться в ближайший травмпункт. необходимо проведение указанного выше исследования для того, чтобы исключить вероятность перелома, трещины или разрыва. При всех этих состояниях требуется экстренная хирургическая помощь.
Первичное лечение растяжения икроножной мышцы проводит хирург или травматолог. назначается физический покой, согревающие компрессы. В тяжелых случаях ограниченно могут использоваться нестероидные противовоспалительные препараты в виде мази и инъекций с целью устранения болевого синдрома. В первые 2-3 часа необходимо к месту травмы прикладывать холод с целью уменьшения объема внутреннего кроизлиями в толщу мышцы.
Перед тем, как лечить растяжение икроножной мышцы, необходимо понимать, что эта травма может стать причиной полного разрыва в будущем. Это произойдет в том случае, если провести полноценную реабилитацию после перенесенной травмы. Очень важно не допустить развития грубой рубцовой ткани. 
Для проведения реабилитации необходимо обратиться в клинику мануальной терапии по месту жительства. Курс всегда разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Врач учитывает возраст больного, его пол, вес, общее состояние, наличие сопутствующих и соматических заболеваний, род профессиональной деятельности и многие другие аспекты.

Хорошие результаты при проведении курса реабилитации после растяжения икроножной мышцы показывают методы мануальной терапии:

• массаж для нормализации процессов кровоснабжения и тонуса миоцитов;
• остеопатия для восстановления нарушенной микроциркуляции крови и лимфатической жидкости;
• рефлексотерапия для запуска процесса естественной регенерации  тканей за счет активации скрытых резервов человеческого организма;
• физиопроцедуры, воздействие лазером, лечебная гимнастика, кинезиотерапия и многое другое.

Если вам необходимо провести полноценный эффективный курс реабилитации после растяжения икроножной мышцы в Москве, то запишитесь на первичный бесплатный прием к доктору в нашей клинике мануальной терапии. Позвоните по указанному на странице номеру телефона.