Сильные боли в пояснице – что делать

Любые болевые ощущения – это сигнал организма о неблагополучии и патологических изменениях в различных тканях. Поясница – это довольно сложная с точки зрения анатомии и физиологии область человеческого тела. Поэтому первое, что делать, если появились сильные боли здесь – обращаться срочно к врачу. Потому что дома, самостоятельно провести полноценную дифференциальную диагностику вы не сможете. А при некоторых заболеваниях и состояниях медицинская помощь требуется неотложная. В противном случае человек рискует остаться инвалидом или погибнуть.

Итак, сильные боли в пояснице – что делать, если прямо сейчас нет возможности обратиться на прием к опытному врачу. Первое – нужно попытаться вспомнить, с чем это связано. Были ли чрезмерные физические нагрузки, травматическое воздействие, повышение температуры тела, затруднения с мочеиспусканием, ощущение онемения в ногах? В зависимости от ответов на эти вопросы можно порекомендовать следующее:

1. если было травматическое воздействие (удары, участие в ДТП, падения, резкие движения, скручивания туловища), то нужно незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи, которая доставит вас в трематологию (самостоятельно туда двигаться не стоит, у вас может быть трещина или перелом позвоночника, а это очень опасно);
2. если есть повышенная температура тела или проблемы с мочеиспусканием, то целесообразно вызвать врача терапевта на дом;
3. если накануне были физические нагрузки (например, копали картофель), то нужно обращаться на прием к вертебрологу, а пока следует лечь на спину на твердую ровную поверхность и попытаться расслабить чрезмерно напряженные паравертебральные мышцы, которые сдавливают корешковые нервы и их ответвления.

Самое главное, что делать при боли в пояснице мы не рекомендуем ни в коем случае – обращаться за помощью к медикаментам. Нет таких препаратов, которые помогут вам справиться с заболеванием. А вот стереть клиническую картину, затруднить процесс постановки правильного диагноза – это они могут. Поэтому запомните правило: до момента обращения к врачу никаких таблеток самостоятельно не употреблять. Это может быть опасно для вашего здоровья.

Вот пример ситуации. У пациента очень сильно болит поясница. Жгучие, режущие боли. Он принимает несколько таблеток баралгина, кетопрофена и т.д. В результате этого попадает экстренно на хирургический стол с острой почечной коликой, спровоцированной движением камня по мочеточнику.

Вы не сможете самостоятельно исключить у себя вероятность камней в почечных лоханках, приступа панкреонекроза, стеноза спинномозгового канала, смещения тел позвонков, оскольчатого перелома тела позвонка и еще целого ряда опасных состояний, при которых требуется экстренная медицинская помощь. Поэтому лучше откажитесь от мысли принимать до бесконечности обезболивающие препараты. Обратитесь своевременно за медицинской помощью и спасите себе жизнь и здоровье.

В Москве вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием вертебролога или невролога в нашей клинике мануальной терапии. Здесь ведут прием опытные доктора. Они смогут поставить точный диагноз, окажут весь объем необходимой медицинской помощи.      Дадут рекомендации по проведению обследований и лечения.

Основные причины боли в пояснице

Прежде чем что-то делать при болях в пояснице, нужно установить причины, которые могли спровоцировать её появление. Болевой синдром – это клинический симптом разнообразных заболеваний и состояний. Он свидетельствует в большинстве случаев о том, что оказывается негативное воздействие на нервное волокно.

К таким видам воздействия можно отнести:

• травмы (нарушение целостности тканей);
• воспалительные реакции (развивается плотный инфильтративный отек мягких тканей, который сдавливает мелкие нервные окончания);
• мышечное перенапряжение или спазм, хаотичное сокращение миоцитов;
• нарушение трофики на фоне недостаточности кровообращения, что приводит к появлению участков некроза;
• механическое давление на нервное волокно;
• инфекционное поражение и т.д.

Все эти факторы присутствуют при различных заболеваниях. Поэтому болевой синдром практически всегда свидетельствует о том, что у человека развивается та или иная патология. Физиологические боли в области поясницы встречают крайне редко. Они могут возникать у молодых людей при чрезмерных физических нагрузках на мышечный каркас поясницы. Во всех остальных случаях это всегда проявление патологии. Поэтому необходимо обращаться к врачу.

Вот потенциальные причины появления боли в области поясницы:

• травмы костной ткани (переломы и трещины тел позвонков и их отростков);
• травматическое воздействие на мягкие ткани рядом с позвоночным столбом (растяжения и микроскопические разрывы связочного и сухожильного волокна), негативные последствия этих процессов, такие как разволокнение или рубцовая деформация;
• дегенеративные дистрофические процессы в хрящевых тканях межпозвоночных дисков, приводящие к развитию остеохондроза;
• последствия остеохондроза, такие как протрузия (снижение высоты межпозвоночного диска) экструзия (разрыв его фиброзного кольца), межпозвоночная грыжа и т.д.;
• нестабильность положения тел позвонков и их периодическая дислокация по типу антелистеза, ретролистеза или латеролистеза;
• стеноз спинномозгового канала, в том числе обусловленный опухолевыми и инфекционными процессами, рубцовыми деформациями оболочек спинного мозга, выпадением дорзальной межпозвоночной грыжи);
• деформирующий спондилоартроз межпозвоночных мелких суставов (дугоотросчатых, фасеточных и т.д.);
• деформирующий остеоартроз подвздошно-крестцовых суставов;
• перекос костей таза, сколиоз, сутулость и другие проблемы с искривлением позвоночного столба и нарушением осанки;
• болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия, рассеянный склероз и другие системные поражения хрящевой ткани в организме человека;
• синдром «конского хвоста» или грушевидной мышцы;
• фибромиалгический болевой синдром и т.д.

Это далеко не полный перечень того, что может вызывать боль в пояснице, узнать причины и что делать вы можете у врача, который будет иметь возможность поставить точный диагноз.

Также следует знать, что существует множество факторов риска, которые провоцируют развитие различных болезней опорно-двигательного аппарата у современного человека. Постарайтесь исключить все возможные аспекты из вашей жизни. Это позволит остановить разрушение тканей позвоночного столба и обеспечит благоприятные условия для проведения максимально быстрого и успешного лечения.

Вот основные факторы риска, при наличии которых высока вероятность развития патологических изменений в позвоночнике и его окружающих тканях:

1. ведение малоподвижного образа жизни с преимущественно сидячим трудом;
2. избыточная масса тела, в том числе ожирение эндокринного или алиментарного типа;
3. нарушение обменных процессов в организме человека, дефицит определённых витаминов и минеральных веществ, дисметаболические процессы;
4. курение и употребление алкильных напитков – происходит постепенное нарушение микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, нарушается трофика тканей, они начинают разрушаться;
5. неправильная постановка стопы (плоскостопие или косолапость);
6. привычка сутулиться;
7. неправильная организация спального и рабочего места и т.д.

Устраните хотя бы некоторые их описанных факторов риска и сразу почувствует, что ваш позвоночник начинает постепенно восстанавливаться. А проведенный курс восстановительной мануальной терапии позволит вам навсегда забыть про постоянные боли в области поясницы.

Что делать дома при острой и резкой боли в пояснице

Если возникла острая боль в пояснице, первое, что делать прекратить любые физические нагрузки. Нужно постараться обеспечить позвоночному столбу полный физический покой. Для этого необходимо лечь на спину на жесткую ровную поверхность. Попытайтесь расслабить чрезмерно напряженные мышцы. Побудьте в таком положении в течение 30–40 минут. Если за это время боль не начнет стихать, то срочно вызовите бригаду скорой помощи.

Следующее, что делать дома при острой боли в пояснице – следить за своим состоянием. Если есть возможность, обязательно проведите измерение уровня артериального давления и температуры тела. Следите за мочеиспусканием (частота, объем, боли, кровь в моче и т.д.). Все эти признаки в будущем помогут врачу быстрее и точнее поставить точный диагноз.

Что делать, если резкая боль в пояснице не проходит? Не принимайте никаких лекарственных препаратов. Обратитесь за медицинской помощью. Если передвигаться затруднительно – вызовите скорую помощь.

Острый болевой синдром зачастую бывает связан с выпадением межпозвоночной грыжи, её секвестрированием, перелом или трещиной тела позвонка, подвывихом позвонка и т.д. Особенно осторожно следует вести себя, если вы женщина, находящаяся в периоде климактерической менопаузы. В таком возрасте очень высока вероятность развития остеопороза на фоне нарушения гормонального баланса. И это провоцирует появление трещин и переломов в телах позвонков даже при минимальном травмирующем воздействии (неудачная посадка на жесткую поверхность).

Постоянные тянущие боли в пояснице – что делать

Что делать, если тянущие боли в пояснице появляются на постоянной основе. Здесь очень важно сначала поставить точный диагноз. Для этого советуем записаться на прием к врачу вертебрологу или неврологу. Этот специалист проведет первичный осмотр и диагностические функциональные тесты. После постановки предварительного диагноза он даст рекомендации по проведению дополнительного обследования.

Оно может включать в себя рентгенографические снимки пояснично-крестцового отдела позвоночника, МРТ, КТ, УЗИ внутренних органов брюшной полости, урографию, УЗДГ кровеносных сосудов, электромиографию и электронейрографию.

После того, как врач выявит, почему присутствует постоянная боль в пояснице, он расскажет пациенту о том, что делать и как правильно проводить лечение. Например, при дегенеративном дистрофическом процессе в тканях межпозвоночных дисков целесообразно сначала восстановить нормальную высоту промежутков между соседними телами позвонков. Сделать это проще всего с помощью процедуры мануального вытяжения позвоночного столба.

Она проводится врачом. Сначала он повышает степень эластичности связочного и сухожильного волокна, разогревает все мышцы, усиливает микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости в зоне поражения. Затем увеличивает межпозвоночные промежутки до нормальных размеров. Это стимулирует хрящевые ткани межпозвоночных дисков восстанавливаться. Достаточно 3-4 процедур для того, чтобы боли в пояснице прошли полностью. Но до полноценного выздоровления еще далеко. Нужно с помощью методов мануальной терапии восстановить нарушенный процесс диффузного питания хрящевых тканей позвоночго столба. Для этого врачом разрабатывается индивидуальный курс лечения для каждого пациента.

В него  могут входить рефлексотерапия, остеопатия, кинезиотерапия, лечебная гимнастика, массаж, физиопроцедуры и многое другое. Если вам необходим безопасный  эффективный курс лечения болей в пояснице, то в  Москве вы можете записаться на бесплатный прием в нашей клинике мануальной терапии. Доктор расскажет о перспективах и возможностях применения наших методик в вашем индивидуальном случае.