Искривление позвоночника: причины, виды и как исправить без операции

Искривление позвоночника - это распространенная проблема в современном обществе. Развитию патологического нарушения осанки способствуют неправильный образ жизни, избыточная масса тела, отсутствие адекватных физических нагрузок, деструкция хрящевых тканей, возрастные изменения и многие другие негативные факторы. Чаще всего первичные симптомы искривления позвоночника начинают проявляться в раннем возрасте, примерно в 7 - 10 лет. Ребенок начинает сутулиться или наклонять туловище на одну сторону. В зависимости от локализации искривления может меняться симметричность тела, уровень положения плечевого пояса и костей таза. Наибольшее количество диагностируемых случаев приходится на боковое искривление позвоночника, которое называется сколиоз. Реже встречаются патологические кифозы и лордозы в пояснице и крестце. Во взрослом состоянии может проявляться искривление шейного отдела позвоночника за счет неравномерного распределения нагрузок во время сидячей работы.

Роль инфекционных поражений (полиомиелит, туберкулез, стрептококковые и стафилококковые поражения) в формировании неправильной осанки в последнее время выражена слабо. Чаще встречаются последствия различных травм, особенно в раннем детском возрасте. Не редко причина кроется в патологической постановке стоп, которая провоцирует деструкцию тазобедренного сочленения и коленного сустава. У взрослых половина случаев искривления позвоночника в поясничном отделе связана с косолапостью и плоскостопием. Вторая половина случаев - это последствия длительно протекающих обострений остеохондроза пояснично-крестцового отдела с выращенным болевым синдромом. За счет перенапряжения мышечных волокон с компенсаторной целью в это время происходит частичное смещение позвонков относительно своей оси. При длительном течении подобного состояния происходит контрактурная фиксация патологического положения с дальнейшим прогрессом процесса отклонения позвоночного столба.

Виды искривления позвоночника

Существуют различные виды искривления позвоночника. Прежде всего, они подразделяются по своей локализации. Это может быть искривление позвоночника в грудном отделе, шее или пояснице. На практике чаще встречаются сочетанные патологии осанки, в которых задействовано одновременно два и более сопряженных друг с другом отделов. В этом случае позвоночный столб может принимать вид латинских букв S и С.

Общепринятая классификация по проекции плоскости отклонения:

• кифоз - отклонение от оси кзади;
• лордоз - отклонение относительно оси кпереди;
• сколиоз - отклонение в боковой проекции.

Если в нормальном состоянии позвоночный столб имеет физиологические изгибы в форме кифоза и лордоза, то сколиоз - это исключительно патология. Стоит понимать, что выраженность физиологических поясничного и шейного кифоза и грудного лордоза также фиксируется определенными показателями, которые зависят от комплекции, типа телосложения и возраста человека.

Симптомы искривления позвоночника

Симптомы искривления позвоночника не всегда очевидны на ранних стадиях. Обычно легкая степень нарушения осанки не проявляется никаким образом. Человек чувствует себя абсолютно здоровым. Все бы ничего, но любое искривление позвоночника за счет определенных механизмов обладает склонностью к быстрому прогрессированию. Чем больше вы привыкаете к неправильному положению позвоночного столба, тем в большей степени к этому приспосабливаются мышцы. И именно за счет сокращения длины сухожильного аппарата с одной стороны происходит дальнейшее искривление.

При средней степени искривления симптомы могут выражаться в неправильном положении тела. Это может быть разница в линии положения плеч, легкий разворот туловища вокруг своей оси, разница в положении симметричных тазовых костей. На этой стадии появляются специфические симптомы:

• быстрая утомляемость мышц спины при небольших физических нагрузках;
• головные боли;
• нарушение координации движений;
• боли по ходу позвоночного столба, которые могут иррадиировать в верхние и нижние конечности, межреберные промежутки;
• нарушения работы внутренних органов.

Если в это время не начать правильное лечение, то патологические изменения почек, печени, легких и кровеносных сосудов могут стать необратимыми. Для диагностики целесообразно использовать рентгенографическое обследование и томографию.

Можно ли исправить и вылечить искривление позвоночника?

С вопросом о том, можно ли исправить искривление позвоночника к нам в клинику мануальной терапии обращаются дети, подростки и взрослые люди. Ответ на него может быть только положительным. Да, можно вылечить искривление позвоночника в полной мере, не прибегая к хирургическому вмешательству. Дело в том, что связки и межпозвоночные хрящи обладают высокой степенью эластичности и достаточно легко поддаются коррекционной работе с ними.

Лечение искривления позвоночника у детей

Лечение искривления позвоночника у детей следует начинать как можно раньше. Не стоит дожидаться результатов планового обследования школьников. Посещайте со своим малышом ортопеда регулярно, хотя бы 1 раз в год. Это поможет вам своевременно заметить отклонения в осанке и приступить к коррекционной работе.

А помочь в лечении искривления позвоночника у детей вам смогут специалисты нашей клиники мануальной терапии. У нас разработаны специальные программы, которые позволяют быстро восстановить здоровье детей в любом возрасте и при любых стадиях патологического процесса. Параллельно мы проводим работу по устранению плоскостопия или косолапости, искривления костей голени и бедра.

Что делать при искривлении позвоночника?

Если вы не знаете, что делать при искривлении позвоночника, то обратитесь за предварительной бесплатной консультацией к специалисту нашей клиники. В зависимости от вида искривления позвоночника и степени нарушения осанки вам будет предложена индивидуальная программа коррекции. В дальнейшем вам стоит лишь принять решение о том, будете ли вы проходить курс лечения.

Как правило, пациентам предлагается разработанная программа специальных физических упражнений, которые укрепляют мышечный каркас и снимают избыточное напряжение с внутренних органов. С помощью лечебного массажа улучшается кровообращение и отток лимфатической жидкости, восстанавливается процесс нормального питания мышечной ткани. Все это способствует быстрому процессу восстановления. Работа остеопата и мануального терапевта заключается в том, чтобы устранить возможную причину формирования искривления позвоночника и помочь позвонкам "встать" на свои места.

Как избавиться от искривления позвоночника?

А теперь поговорим о том, как избавиться от искривления позвоночника навсегда. Ведь занятия со специалистами - это только половина работы, которую вам предстоит провести для совершенствования своего тела. Помимо физических упражнений вам может быть рекомендовано ношение ортопедического корсета, который на время укрепления мышц будет выполнять их работу.

Также стоит пересмотреть свой образ жизни. Следите постоянно за свое осанкой, не стоит сутулиться, горбиться или наклонять тело в одну сторону. Занимайтесь регулярно гимнастикой, ходите больше пешком. Чередуйте сидячую работу с пятиминутными комплексами физических упражнений. Сбросьте лишний вес, и нормализуйте работу сердечнососудистой системы. Не допускайте появления отеков и скопления жидкости.

Обязательно подберите кровать для ночного отдыха в соответствии с рекомендациями специалистов. Она должна быть в меру жесткой и не обладать высокими изголовьями. Матрац должен принимать естественные изгибы позвоночного столба и не проваливаться свыше этого. Обратите внимание на свое рабочее место. Необходимо строго соблюдать санитарные требования к его организации.